Luonnollisesta synnytyksestä ilman epiduraalia on tullut jokaisen odottavan äidin valinta. Vaikka on totta, että viime vuosina epiduraali on voittanut taistelun luonnollista osaa vastaan, joskus eteen tulee dilemma, lyödäänkö siitä vetoa vai ei. Koska, kuten kaikilla toimenpiteillä, sillä voi olla joitain sivuvaikutuksia, jotka, vaikka ne eivät ole kovin yleisiä, ovat aina olemassa.
Tästä ja monista muista syistä monet naiset valitsevat luonnollisen synnytyksen ilman epiduraalia. Jopa niin epäilykset iskevät aina kimppuumme, ja siksi jätämme sinulle parhaat vastaukset monille heistä. Ehkä tällä tavalla voit tehdä sopivimman päätöksen sinulle ja sille pienelle, joka on jo matkalla.
Kuinka käsitellä synnytyskipua ilman epiduraalia
Yksi suurimmista peloista on kipu. Koska tiedämme, että he saapuvat enemmän kuin erikoispalkinnolla, mutta sillä välin he ovat meille ylämäkeen ja jättävät meidät ilman voimaa. Joten jos ajattelet luonnollista synnytystä ilman epiduraalia, ajattelet myös supistuksia. Kuten tiedämme, jokainen synnytys on maailma, se on totta, mutta satuttaminen sattuu. Mutta On totta, että monet keskukset valitsevat useita tekniikoita ja yksi niistä on liikkumisvapaus. Koska toisinaan makuulla kipu voimistuu entisestään. Voit siis muuttaa asentoasi hieromalla alaselkää hellävaraisesti rentoutuaksesi.
hengitys ja keskittyminen ne toimivat myös lähellä ihmeitä. Vaikka joskus on hyvin monimutkaista pystyä keskittymään molempiin, meidän täytyy harjoitella ennen suurta hetkeä ja kokeilla sitä synnytyksen aikana. Sanotaan, että laajennuskylvyt vähentävät myös kipua rentoutumisen ansiosta. Kuukausia ennen pientä joogaa tai pilatesta ei ole koskaan haittaa oppia erilaisia hengitystekniikoita.
Kuinka kauan synnytys kestää ilman epiduraalia?
Kuten sanomme, ajat ovat yleensä suhteellisia, koska jokainen synnytys voi olla täysin erilainen. Naisilla, joilla on jo lapsia, laajentuminen on nopeampaa ja noin 3 tai 4 tunnissa se on valmis, joten karkotusprosessi kestää noin 20 minuuttia. Mutta ensikertalaiset kestävät yleensä hieman kauemmin. Ne voivat kestää jopa yli 10 tuntia laajennusprosessissa. Joten poisto kestää noin 45 minuuttia.
Ilman epiduraalia synnytyksen edut
Yksi luonnollisen synnytyksen suurista eduista on, että nainen voi osallistua ja olla aktiivisempi koko ajan tai sen prosessi. Joten sinulla on enemmän hallintaa ja enemmän itseluottamusta syntyy, unohtaen kaikenlaiset pelot. Lisäksi, kun se on ohi, olet paremmassa fyysisessä kunnossa tavataksesi ja ollaksesi vauvasi kanssa. Tietysti joissain tilanteissa, kun on tiettyjä ongelmia tai lapsi on erittäin iso, tai muissa olosuhteissa, olisi tarpeen turvautua lääkkeisiin vauvan ja äidin hyvän kunnon varmistamiseksi. Siitä huolimatta, jos kaikki menee hyvin, toipuminen on paljon parempi ja siedettävämpi.
Millaista on luonnollinen synnytys ilman epiduraalia?
Olemme jo maininneet, että lääkkeet eivät ole kehossasi, joten tunnet kaiken, mitä tapahtuu. Joskus intensiivisempi kuin olisi voinut kuvitella. Ensinnäkin on laajentumisprosessi, jonka jo tiedämme. Ensimmäiset supistukset ovat melko samanlaisia kuin ne, joita meillä yleensä on joka kuukausi kuukautisten saapuessa. Mutta pikkuhiljaa niistä tulee voimakkaampia emmekä voi enää pysyä samassa asemassa. Joten on parempi nousta seisomaan kädet sängyssä tai jopa polvillasi, niin hyvin kuin itse sovit. Jos löydät asennon ja keskityt hengittämiseen, se on siedettävämpää.
Sitten mennään siihen hetkeen, jolloin huomaat kuinka vauva on jo asennossa tulemaan ulos ja näyttää siltä, että kehosi repeytyy tiellään. Mutta sinä kestät sen, koska se on todella lyhyempi kuin edellinen. Kuten karkotus, joka on toinen vaiheista ja joka on yleensä melko lyhyt. Kun pääsemme hänen luokseen, ymmärrämme, että kova kipu ei ole enää läsnä ja heti kun vauvamme tulee ulos, olemme entistä innokkaampia, koska nyt on aika halata häntä ja se voi kaikessa yllä mainitussa.