Masennus raskauden aikana on paljon yleisempää ja yleisempää kuin ihmiset voisivat kuvitella. Yksi seitsemästä raskaana olevasta naisesta kärsii synnytyksen jälkeisestä masennuksesta ja puolet heistä kärsii tästä masennustilasta koko raskauden ajan. Siksi voidaan sanoa, että masennus on yleisin terveysongelma koko raskauden ajan.
Muutos, jonka raskaus tuo
Raskaus on suuri muutos sekä fyysisesti että henkisesti kaikille naisille. Kaikilla raskausprosesseilla on ennen ja jälkeen, joten on normaalia, että tiettyjä terveysongelmia esiintyy.
Hormoneilla on melko tärkeä rooli koko kestävän prosessin ajan raskaus ja he ovat pääasiassa vastuussa erilaisista emotionaalisista muutoksista, joita kaikki naiset, jotka aikovat synnyttää vauvan, käyvät läpi. Tunteet ovat kuin vuoristorata ja voi olla, että jonain päivänä nainen on onnellinen kaikesta ja seuraavana päivänä hän on alhaalla ja masentunut.
Masennus raskauden aikana
Kaikki raskaana olevat naiset eivät kokene raskautta samalla tavalla. Joillakin naisilla raskausjakso ei ole niin pitkä ja he elävät sitä positiivisella ja iloisella tavalla, kun taas on muita naisia, joiden raskaus itsessään on monimutkaisempi kuin on tarpeen. tulossa pitämään sitä todellisena kidutuksena, joka kärsii vakavista ahdistuksen ja masennuksen jaksoista.
Tämä masennustila on yleisempi kuin voisi uskoa, ja se, että joka neljäs raskaana oleva nainen kärsii masennuksesta koko raskauden ajan. Ongelma on niin vakava ja vakava, että masennus voi kestää synnytyksen jälkeen.
Synnytyksen jälkeinen masennus
Vauvan äiti on toinen sarja tärkeitä muutoksia naisille. Vauvan saaminen on täydellinen muutos kaikissa päivittäisissä rutiineissa. Kaikki tämä yhdessä lapsen hoidosta ja kasvatuksesta johtuvan suuren vastuun aiheuttamien pelkojen kanssa johtaa monet äidit masennuksen vaaralliseen maailmaan. Tämä terveysongelma on paljon yleisempi ja yleisempi synnytyksen jälkeen kuin itse raskauden aikana. Lisäksi monet tutkimukset osoittavat, että on äitejä, jotka kärsivät masennuksesta ja ahdistuksesta ja piilottavat sen osoittaakseen elämän täynnä onnea ja iloa vastasyntyneen lapsensa kanssa.
Kuinka auttaa masennuksessa olevaa äitiä
Sekä raskauden että synnytyksen jälkeisen masennuksen edessä on tärkeää, että nainen ei ole yksin ja lähin piirinsä on jatkuvasti pukeutunut ja tukenut häntä. Sellaisina hetkinä rakkauden tunne on paras hoito, joka on olemassa masennuksen kaivosta pääsemiseksi. Monta kertaa nainen on yksin ja se saa hänet uppoamaan yhä enemmän. Olipa kumppani, perhe tai ystävät, sinun pitäisi tuntea tukeasi näinä hetkinä. Jos huomaat, että vaimollasi tai ystävällesi on vaikeuksia raskauden aikana tai lapsen synnyttämisen jälkeen, voit halata häntä tai kertoa hänelle kuinka paljon rakastat häntä. Joskus yksinkertainen rakkauden tai kiintymyksen teko riittää torjumaan masennusta.
Muina aikoina on suositeltavaa mennä asiantuntijan luokse auttamaan sinua tällaisen terveysongelman hoidossa. On tärkeää saada apua ajoissa, koska masennus on vakavampi ongelma kuin se saattaa tuntua ensi silmäyksellä.
Lyhyesti sanottuna monet raskaana olevat naiset kärsivät masennuksesta koko raskausprosessin ajan ja vauvan synnytyksen jälkeen. Kaikki eivät ole iloa ja onnea, ja on monia naisia, jotka elävät kärsimyksinä, minkä periaatteessa pitäisi olla upeita.