Itsetunto on käsite, joka muodostuu, koska olemme hyvin nuoria. Siksi on äärimmäisen tärkeää, ettemme kiinnittele lapsillemme lähettämiämme viestejä, koska ne muokkaavat heidän itsearvostustaan ja itsekäsitystään. On joitakin merkkejä alhaisesta itsetunnosta lapsilla se voi auttaa meitä havaitsemaan ongelman mahdollisimman pian, joten tänään aiomme kertoa sinulle, mitä ne ovat.
Milloin itsetunto muodostuu?
Itsetunto on omaa arvostustamme ja arvostustamme sekä kykymme kohdata elämä. Se muodostuu siitä, kun olemme hyvin nuoria, ja näkyviä merkkejä voi näkyä noin 7-8 vuotta. Siitä iästä lähtien, jolloin he alkavat erota itsensä muusta, verrata itseään, ymmärtää saamansa viestit, toisten odotukset itsestään ...
Yleensä uskotaan, että vain aikuisilla on itsetunto-ongelmia, mutta näin ei ole. Lapset kärsivät myös heikosta itsetunnosta. Jos heillä on heikko itsetunto, heitä ei pidetä pätevinä, hyödyllisinä, riittämättöminä tai rakastettavina. He ovat muodostaneet oman käsityksensä, jossa he eivät sovi yhteen muiden kanssa, eikä heitä pidetä arvokkaina.
Mikä voi laukaista matalan itsetunto lapsilla?
- vertailuja. Vertailua ystävien, sisarusten tai muun perheen kanssa tulisi välttää. Tämä aiheuttaa epävarmuutta ja heitä pidetään lopulta huonompina kuin muut.
- kiusaaminen. Kiusaamisen kärsiminen on erittäin haitallinen tilanne kenenkään itsetunnolle ja etenkin lapselle.
- Liian monta vastuuta. Varsinkin kun sisaruksia on enemmän, heidät heitetään yleensä suurimpien vastuiden selälle, jotka eivät ole heidän ikänsä mukaisia. Tämä voi johtaa alhaiseen itsetuntoon lapsilla.
- Ylisuojaus. Yritämme saada kaikki ongelmat pois tieltämme lapsillemme sen sijaan, että auttaisimme heitä, voi syntyä päinvastainen vaikutus.
- Merkitse ne. Sen sijaan, että sanot "olet raskas", joka liittyy vakaan persoonallisuuteen, on parempi sanoa "tänään olet raskas", mikä on väliaikaista. Merkitsemällä heidät adjektiiveihin se, mitä teemme, saa heidät uskomaan, että he ovat sellaisia ja etteivät he voi tehdä mitään sen muuttamiseksi.
Merkkejä heikosta itsetunnosta lapsilla
- Vähän sosiaalista toimintaa. He välttävät kaikenlaista sosiaalista toimintaa, sekä urheilua että akateemista ja sosiaalista toimintaa. Koska hän ei tunne oloaan turvalliseksi, hän yrittää olla osallistumatta näihin toimintoihin, jotta häntä ei verrattaisi muihin.
- Perfektionistit ja vaativat. Jos huomaat, että hän on liian perfektionisti tekojensa suhteen, ja turhautuu, jos hän ei onnistu, se voi olla toinen merkki matalasta itsetunosta. Näissä tapauksissa on parasta kouluttaa heitä emotionaalisesti, jotta he oppivat hallitsemaan tunteitaan terveellä tavalla.
- Siinä sanotaan, etten pysty tai en kykene kovin pian. Pienimmässäkin epäonnistumisessa hän antaa periksi ja sanoo, ettei voi, ettei kykene. Hän on sisällyttänyt ajatuksen ja uskon, että hän ei ole tarpeeksi hyvä, ja kun hän ei tee jotain, hän heittää pian pyyhkeeseen. Selkeä merkki matalasta itsetunosta.
- Osoittaa aggressiivisuutta. Se voi olla aggressiivinen ikäisensä tai oman perheensä suhteen. Se, miten tunnet olosi epävarmaksi ja alemmaksi, yrittää torjua sitä aggressiivisuudella ja nöyryytyksellä. Sinun on oltava erittäin tarkkaavainen näissä merkeissä, jotta voit ratkaista ongelman mahdollisimman pian.
- Tunne alas. Vetäytyminen, suru, pettymys, laiskuus ... lapset, jotka ovat menettäneet illuusion olla lapsia.
- Hänellä on monia pelkoja. Et uskalla tehdä mitään epävarmuudellesi, etkä pysty arvioimaan taitojasi ja kykyjäsi. Hänen pelkonsa estävät häntä kohtaamasta haasteita.
- He ovat hyvin riippuvaisia lapsia. Koska he eivät tunne kykynsä, he ovat lapsia, jotka ovat riippuvaisia muista ihmisistä (erityisesti heidän vanhemmistaan) tekemään kaikkensa heidän puolestaan. He ovat erittäin vaikutusvaltaisia lapsia, jotka muuttavat mieltään ympäröivien ihmisten mukaan.
- Ruokahalun ja unen muutokset. Matala itsetunto voi johtaa siihen, että he syövät liikaa tai syövät liian vähän, aivan kuten nukkuminen.
Koska muista ... vanhemmilla on vastuu lastensa itsetuntoon. Meidän täytyy oppia ja oppia malleja, jotta emme tekisi virheitä, jotka jatkuvat koko elämäsi ajan.