Yhteisen nukkumisen edut

Äiti ja vauva harjoittavat nukkumista yhdessä

"Nukkuminen yhdessä" ymmärretään tosiasiana sängyn jakamisessa vauvojemme kanssaanna hänen nukkua kanssamme samassa sängyssä tai yhdistetyissä sängyissä. Tämän käytännön kannattajat käyttävät tutkimuksia, jotka todistavat, että nukkumisella on lukuisia etuja lastemme kehityksessä.

Jotkut näistä eduista ovat: re vähentää äkillisen kuoleman oireyhtymän todennäköisyyttä, vähentää vauvan asuntojen esiintymistiheyttä yöllä, suosii yörehuja imetyksen aikana, parantaa affektiivista sidosta vanhempien ja lasten välillä jne.

Kokemukseni nukkumisesta

Minun tapauksessani aloin nukkua yhdessä selviytymissyistä. Vauvani noin 4 kuukautta alkoi herätä useita kertoja joka ilta, oli käytännössä mahdotonta jättää häntä sängykseen Vietin yöt hereillä, istuen sohvalla katsellen pienokaiseni nukkumista rauhallisesti käsivarsissani. Joskus ei hyvä nukkuminen saa sinut harkitsemaan nukkumista, vaikka et ole koskaan ajatellut sitä ennen, lepo on välttämätöntä!

Vietin näin yli vuoden, useimmat päivät en edes mennyt nukkumaan, koska minun ei tarvinnut nousta uudestaan. Kunnes kesä tuli. Mukavuussyistä vietin lomien aikana muutaman päivän nukkumalla vauvani kanssa samassa sängyssä, Yllätyksekseni kävi ilmi, että jälkeläiseni nukuivat melkein koko yön, heräsivät ja tarvitsivat vain koskettaa minua palatakseen nukkumaan.

En voinut uskoa sitä, heti kun palasin kotiin, en ajatellut sitä ja liityin sänkyni sänkyyn, siitä lähtien olen jakanut tilaa ja yötä rakkautta poikani kanssa. Olen huomannut kuinka upeaa on nukahtaa ja herätä hänen vieressään, tuntea hänen hajunsa, hänen pienet kätensä hyväilivät vatsaansa, joka vei hänet sisään 9 kuukauteen.

Nyt kotona, me kaikki nukkumme hyvin

Olen saanut takaisin unen, jota tarvitsin kipeästi voidakseni palata töihin ja elää yleensä. Poikani herää jatkuvasti yöllä, mutta hän tarvitsee vain halauksen tietääkseen, että hänen äitinsä on siellä, palatakseen nukkumaan.

Siitä lähtien, aina kun keskustelen asiasta muiden äitien kanssa, kuulen kommentin, että lapseni tottuu siihen, ja ihmettelen, Onko hänelle todella huono tottua? Luulen kuinka paha on, että hän tottuu muihin asioihin, kuten antaa hänen olla tottelematon tai tottua siihen, että hänellä on mitä haluaa, ja olla kapriisi esimerkiksi.

En usko, että tottuminen äidin kosketukseen on huono vauvalle. Päinvastoin, toivon nauttivan siitä niin kauan kuin mahdollista, jokainen vaihe on upea, se kulkee nopeasti ja on peruuttamaton.


Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.