Paalut ovat yksi ärsyttävimmistä olosuhteista heistä kärsivät ihmiset vaikuttavat eniten elämänlaatuun. On monia ihmisiä, jotka kärsivät peräpukamista, ja raskauden kaltaisissa tilanteissa heistä tulee haaste selviytyä. Yleensä aikuiset kärsivät paaluista, mutta myös pienet lapset voivat kärsiä tästä ongelmasta.
Paalut lapsilla
Paalut ovat peräaukossa olevia suonia, jotka turpoavat eri syistä, aiheuttaa kipua, kutinaa ja monissa tapauksissa verenvuotoa. Lasten kohdalla vanhemmat voivat huomata kärsivänsä paaluista tarkkailemalla, kuinka eräänlainen liha kikherne ulkonee hieman peräaukosta tai eräänlainen violetti kordoncillo.
Peräpukamat voivat olla kahta tyyppiä alueesta riippuen, toisin sanoen niitä voi esiintyä sisimmässä osassa tai ulommalla alueella. Lasten tapauksessa yleisimmin se on matalan vakavuuden omaavat ulkoiset paalut, joka on tuotettu useimmissa tapauksissa ummetus.
Peräpukamien syyt lapsuudessa
Lasten paalut voivat esiintyä eri syistä, vaikka yleisin on, että ne esiintyvät ummetuksen seurauksena on muitakin syitä:
- Ummetus: Säännöllisyyden puute suoliston liikkeissä on peräpukamien pääasiallinen syy. Ummetuksen välttäminen lapsilla on välttämätöntä kyseisen kaltaisten ongelmien välttämiseksi. Tätä varten on välttämätöntä, että lasten ruokavalio on rikas hedelmät, vihannekset ja kuitupitoiset elintarvikkeet.
- Ripuli jaksot: Ripuli aiheuttaa nesteiden menetystä, mikä voi aiheuttaa vakavia ongelmia elinten toiminnoissa, mukaan lukien suoliston toiminnot. Jos lapsellasi on ripulin jakso, varmista, että hän saa tarpeeksi nesteitä ja oraalista seerumia täydentämään menetettyjä elektrolyyttejä.
- Jotkut sairaudet: Krooniset patologiat, kuten Crohnin tauti, jotka vaikuttavat suoraan suoliston toimintaan, ovat vastuussa paalujen ulkonäöstä.
Terveet elämäntavat ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä
Lapsuuden kärsiminen paaluista voi olla suuri ongelma lapsille, he ovat ärsyttäviä, epämiellyttäviä, kutisevia ja lapset eivät tiedä miten hallita niitä ongelmia, joita he eivät tiedä. Siksi se on välttämätöntä juurruttaa terveelliset elämäntavat, jolla taistellaan erilaisia patologioita vastaan, kuten kasa, liikalihavuus ja muut kasvuongelmat.
Terveellisen, monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion lisäksi, missä luonnolliset ja käsittelemättömät elintarvikkeet muodostavat ruokavalion perustanOn tärkeää ottaa käyttöön muita elämäntapatottumuksia, jotka auttavat sinua pysymään terveinä ja elintärkeinä.
Älä unohda:
- Nesteytys: Lapset on pidettävä asianmukaisesti nesteytettynä, jotta heidän ruumiinsa voi toimia normaalisti ja välttää kuivumisesta johtuvia vakavia ongelmia. Tottele lapsesi juomaan vettä joka päivä, heidän pitäisi tuo pieni pullo kouluun joka päivä juoda se kokonaisena. Lisäksi on tärkeää poistaa tai minimoida hiilihapotetut juomat ja pakatut mehut. Koska ne ovat nestemäisiä, ne sisältävät suuria määriä sokeria ja muita epäterveellisiä aineita.
- Päivittäinen liikunta. Liikunta on välttämätöntä pysyäksesi terveenä ja huippukunnossa. Yksi tämän päivän yhteiskunnan suurimmista ongelmista on liikalihavuus, mukaan lukien pienimmätkin. Kasvava ongelma, joka on ratkaistava kotoa. Urheilu on terveellisen elämän perusta, Harjoittele lapsesi leikkimään kadulla, ulkona, puistossa tai kentällä. Missä he voivat nauttia luonnollisesta ympäristöstä hauskan harrastamisen lisäksi.
Lopuksi, älä unohda, että isät ja äidit ovat peili, jossa lapset katsovat itseään. Lapsesi toistavat tavat, jotka näkevät sinussa, joten on tärkeää, että sinä olet itse paras esimerkki heille. Syö terveellistä, leiki ulkona lastesi kanssa ja edistä terveellisiä elämäntapatottumuksia saadaksesi terveyttä ja elinvoimaa perheenä.