Varmasti useampi kuin yksi teistä on miettinyt, onko normaalia käydä paljon vessassa raskaana. Kuten kaikki raskaana olevat naiset tietävät, kehossa tapahtuu useita muutoksia raskauden 9 kuukauden aikana. Yksi niistä voi olla vessassa käymiskertojen lisääntyminen.
Kuten tässä viestissä näemme, On olemassa useita tekijöitä, jotka voivat muuttaa tapaa käydä vessassa raskauskuukausien aikana. Nämä voivat olla hormoneja, ruoka-intoleranssia tai jopa virusta. Seuraavissa osioissa puhumme raskaana olemisesta ja jatkuvasta vessassa käymisestä.
Onko normaalia kakata paljon raskauden aikana?
Tämä on yksi toistuvista kysymyksistä raskaana olevien naisten keskuudessa, jotka kokevat tämän tilanteen. Vessakäyntien lisääntyminen raskauskuukausien aikana ei ole yhtä yleinen tilanne kuin pahoinvointi, närästys tai jopa ummetus.
Tällaisia jaksoja Suolen liikkeiden lisääntyminen tapahtuu yleensä raskauden alkuvaiheessa. Tarkemmin sanottuna ensimmäisen ja kolmannen raskauskolmanneksen aikana.
Syitä jatkuvaan vessaan
Jos olet raskaana ja olet tilanteessa, jossa sinun täytyy jatkuvasti käydä vessassa ulostaamassa, se on tärkeää, että tiedät, mitkä voivat olla tärkeimmät syyt jotka aiheuttavat tämän tilanteen.
Ensimmäinen liittyy kehossa tapahtuvat muutokset vaikuttavat suoraan tiettyihin elimiin vastuussa ruuansulatuksessa, kuten mahalaukusta ja suolistosta.
Toinen yleinen syy on raskaana olevien naisten kokemat hormonaaliset muutokset. Raskauden alussa estrogeeni ja progesteroni lisääntyvät, mikä mahdollistaa naisen kehon sopeutumisen niin, että sikiö kasvaa kunnolla. Mutta kun tämä lisääntyminen kärsii, se voi saada lihakset rentoutumaan ja suolistosta imeytymisen heikkenemään, mikä johtaa ripulin esiintymiseen.
Muutokset ruokavaliossa raskauden aikana voivat myös tulla syyksi toistuviin wc-käynteihin. Kun sisällytät ruokavalioosi uusia kuitupitoisia ruokia, kuten vihanneksia ja hedelmiä, elimistö vie aikaa sopeutua ja ripulia ilmenee kuten edellisessä tapauksessa.
On myös tarpeen ottaa huomioon vitamiinien tai synnytystä edeltävien lisäravinteiden kulutus, joiden on oltava terveellisen ruokavalion mukana.. On tärkeää, että hallitset näiden yhdisteiden riittävää saantia sinulle ja vauvallesi. Korosta, että jotkin näistä vitamiineista tai lisäravinteista vaikuttavat suoraan ruoansulatusjärjestelmään ja voivat vaikuttaa ulosteen koostumukseen.
Tiettyjen elintarvikkeiden intoleranssi tai tartuntataudit ovat kaksi muuta syytä, jotka on otettava huomioon, jos ulostat paljon raskauden aikana. Tiettyjen elintarvikkeiden, kuten maitotuotteiden, intoleranssi vaikuttaa suoraan ruoansulatukseen ja siten myös ulosteeseen. Toisaalta ripuli voi johtua viruksen tai bakteerin ilmaantumisesta mahalaukussa ja saa sinut käymään vessassa säännöllisesti.
Pitäisikö minun mennä lääkäriin arvioimaan?
Ripulin kärsiminen raskauden aikana ei ole vakavaa, useimmissa tapauksissa raskaana olevilla naisilla se on hävinnyt hyvin nopeasti. Jos näet tämän tilanteen kestävän yli yhden tai kaksi päivää ja siihen liittyy muita oireita, on suositeltavaa ottaa yhteyttä terveyskeskukseen arviointia varten.
Jotkut oireet Sinun tulee olla tietoinen, että ripulin lisäksi ei ole kuumetta, kipua vatsan alueella, kouristuksia vatsakrampit, verta ulosteessa, nestehukka tai jatkuva oksentelu.
Ennen kuin epäilet tunteitasi, älä epäröi ottaa yhteyttä luotettavaan lääkäriisi. Vaikka sinulla ei olisi mitään yllä olevista oireista, sinun on pysyttävä rauhallisena, jotta et sinä tai vauva kärsi.
Muista ylläpitää tasapainoista ruokavaliota, välttää raskaita aterioita, pestä ruoka hyvin, juoda runsaasti vettä, olla syömättä raakaa ruokaa ja ennen kaikkea stressiä.