Ruoka 2–3-vuotiaille lapsille

Tyttö syö kaiken

Kun lapset ylittävät kahden vuoden vanhan esteen, näyttää siltä, ​​että äidit ja isät rentoutuvat ruokavaliossaan, koska näyttää siltä, ​​että he voivat jo syödä kaiken. Kahden vuoden iästä lähtien lapsi voi syödä 4 tai jopa 5 ateriaa päivässä (aamiainen, lounas, lounas, välipala ja illallinen) ja joissakin tapauksissa voit ottaa maitolisän maidon muodossa evästeiden kanssa ennen nukkumaanmenoa.

On perustavaa laatua jakaa kalorien saanti erilaisia ​​peruselintarvikkeita, joten sinulla on hyvä energia koko päivän ajan.

Kuinka jakaa kalorit?

On tärkeää tietää, miten kalorit tulisi jakaa päivän aikana XNUMX–XNUMX-vuotiaiden lasten ruokavaliossa, mutta sinun on pidettävä mielessä joitain ideoita neljästä viidestä pääruokasta:

  • aamiainen: 25% päivän kalorien saannista
  • ruoka: 30% päivän kalorien saannista
  • piknikki: 15% päivän kalorien saannista
  • Cena: 30% päivän kalorien saannista

On oltava tarkkaavainen estääkseen lasta saamasta kapriisia syömiskäyttäytymistä ja yksitoikkoinen mieluummin joihinkin elintarvikkeisiin ja vastenmielisyyteen toisia kohtaan. Tämä voi johtaa huonoon ja ravitsevaan ruokavalioon.

Millainen tasapainoisen ruokavalion tulisi olla kahden tai kolmen vuoden ikäiselle lapselle?

Vauva syö banaania

Una monipuolinen ja täydellinen tasapainoinen ruokavalio Sinun on annettava lapselle mitä tarvitset päivittäin ravitsemusosuuksina. Mutta mitkä ovat kahden tai kolmen vuoden ikäisten ravitsemukselliset tarpeet?

  • kalorit: 1.300 Kcal / päivä
  • proteiini: 30-40 gr / päivä
  • hiilihydraatit: 130-180 gr / päivä
  • rasvat: 45-55 gr / päivä

Syö enemmän tai vähemmän kaikkea

Kahden ja kolmen vuoden ikäiset lapset syövät suunnilleen samaa kuin muut syövät, mutta sinun on oltava varovainen, ettet muodosta pahoja tapoja. Tässä iässä olevat lapset haluavat olla niin itsenäisiä, että he haluavat olla ne, jotka päättävät, mitä he haluavat syödä ja milloin syödä sitä, Siksi ruokintastrategiat ovat erittäin välttämättömiä, jotta heillä olisi hyvä ruokavalio kodin lapsilla.

Kun he ylittävät kahden vuoden esteen

Kun lapset ylittävät kaksi vuotta vanhan esteen, voit vaihda maitotuotteet vähärasvaisiksi. Maidolla on vähemmän tärkeä rooli lapsen ruokavaliossa, yksi tai kaksi lasillista maitoa riittää.

Lapsesi täytyy syödä aterioita perheen kanssa, mutta sinun on jatkettava heidän kykyään pureskella ja niellä ruokaa. Yritä saada lapsesi syömään koko perheen tai ainakin yhden vanhempien kanssa. Voit laittaa syöttötuolin sivuun ja siirtää lapsesi tuolille, joka sopii heidän korkeuteensa.


Ravitsemukselliset näkökohdat

Vauva syö tikkukarhu

Näissä ikäisissä lapset syövät enemmän rasvaa ja sokeria sisältäviä elintarvikkeita, mukaan lukien ylimääräiset mehut, perunalastut ja ravinteettomat välipalat. On välttämätöntä, että jos annat lapsellesi mehua, se on juuri puristettu hedelmistä. On myös suositeltavaa tuoda hedelmäruoka vähitellen. terveellisenä osana ruokavaliota, esimerkiksi keskellä aamua lounaalla tai välipalalla.

Muut huomioon otettavat näkökohdat

D-vitamiini

Lapset näihin ikäisillä ei voi olla D-vitamiinin puutetta koska sillä on perustava rooli sellaisten sairauksien kuten diabeteksen tai autoimmuunisairauksien kehittymisessä ja jopa tietyntyyppisten syöpien esiintymisessä. Lapsille, joilla ei ole tarpeeksi D-vitamiinia, lastenlääkärin tulisi harkita D-vitamiinilisän antamista.

Tukehtumisvaara

Samoin on välttämätöntä, että lapset eivät ole tukehtumisvaarassa, jotta voit välttää sen leikkaa ruoka pieniksi paloiksi ja katso kuinka lapsesi syö vähitellen. Älä syö pieniä kovia ruokapaloja tai laita enemmän ruokaa suuhunsa kuin hän voi pureskella.

Omega-3

Suurin osa näiden ikäisten lapsista ei saa välttämättömiä omega-3-rasvahappoja, ja heidän on syötävä sitä tarjoavia ruokia, kuten kalaa.. Omega-3: lla on tärkeä rooli aivojen kunnollisessa kehityksessä.

Hedelmät ja vihannekset

On välttämätöntä sisällyttää hedelmiä ja vihanneksia useimpiin aterioihin, kuten:

  • Runsaasti A-vitamiinia: porkkanat, pinaatti, lehtikaali, talvikurpitsa, bataatit.
  • Runsaasti C-vitamiinia: mango, meloni, appelsiinit, kiivi, mansikat.

Kuitu

Lapsen on hankittava tarpeeksi kuitua ruokavaliossasi ja voi syödä täysjyväleipää ja keksejä, täysjyvätuotteita, ruskeaa riisiä, palkokasveja jne.

Terveellisen ruokavalion strategiat

Vauva syö hedelmiä

Kahden ja kolmen vuoden ikäisten ruokinta voi olla haastavaa, varsinkin kun haluavat olla itsenäisiä ja hylätä ruokia, joita he söivät aiemmin täydellisesti. Mutta sinun on osattava käsitellä tilannetta hyvin, jotta lapsellasi voi olla terveellinen suhde ruokaan ja oppia syömään hyvin. Älä missaa seuraavia strategioita:

Jaa vastuu lapsesi kanssa

Ihannetapauksessa vanhemmat päättävät, milloin ja mitä syödä ja anna lasten päättää, kuinka paljon syödä. Tämä tarkoittaa sitä, että vanhemmat eivät painosta tai rajoita lapsen syömän määrää eivätkä he päätä mitään valikosta. Lapset osaavat itse säätää, mitä heidän pitäisi syödä, on viikkoja, jolloin he syövät enemmän ja toiset syövät vähemmän, ja se on hieno. Mutta jos luulet jotain vikaa, joudut menemään lastenlääkäriisi.

Tarjoaa tasapainoisia ja säännöllisiä aterioita ja välipaloja

Lasten ruokkiminen ennustettavissa olevasta rutiinista toimii parhaiten, jos he syövät hyvin. Itse asiassa lapset, jotka syövät aterioita ja Suunniteltujen välipalojen ruokavalio on ravitsevampaa kuin niillä, jotka syövät vähemmän aterioita. Vältä lapsesi ruokkimista katsellessasi televisiota tai autossa. On parasta syödä neutraalissa paikassa, kuten keittiön pöydässä.

Ja tietysti, älä unohda jotain erittäin tärkeää vahvistaaksemme hyvää yhteyttä ruokaan ja kanssasi, syö yhdessä!


Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   Noelia dijo

    Hei miten asiat ovat? Haluaisin tietää, voitko lähettää minulle reseptejä tai lasten valikoita 2-vuotiaalle tyttärelleni, kiitos

    1.    armo dijo

      Voitko lähettää minulle viikkovalikon kahden vuoden ikäisille, kiitos

      1.    redaction Madres hoy dijo

        Hei Grace

        Jos vauva syö jo kaiken ja pystyy syömään kiinteitä ruokia, voit ohjata itseäsi näistä viikkovalikoista, jotka näet napsauttamalla linkkejä:

        Jos ei, voit lähettää meille, kuinka pitkälle vauva on saapunut ruokinnan kanssa, ja me luomme sinulle henkilökohtaisen viikkovalikon, jotta voit ottaa sen oppaana. )

        terveiset

    2.    Aroa dijo

      Hei, olen Aroa, minulla on 2 ja puolivuotias poika ja minulla on vaikeuksia syödä paloja, hän ei pureskele ruokaa, hän pureskelee vain mitä haluaa, leipää, keksejä jne.
      En tiedä enää mitä tehdä saadakseni hänet syömään kaikkea, hän haluaa syödä vain murskattua lihaa.
      Voisiko joku antaa minulle neuvoja tai jotain, kiitos.

  2.   pasteija dijo

    Hei, minäkin haluaisin lähettää minulle valikot sähköpostiin, että voin valmistautua 2-vuotiaalle lapselleni, kiitos, koska en tiedä enää mitä hänelle valmistautua, joskus en syö paljon, mutta hän tykkää juomaan jogurttia, hän ei juo maitoa lainkaan, hän pitää siitä ja juo edelleen äidinmaitoa, ja huolimatta hänestä, kiitos Jumala siunatkoon sinua.

  3.   Janet Sotelo dijo

    2-vuotias lapseni ei halua syödä vain jauhettuja hienonnettuja esineitä, jotka pitävät minua syömässä?

  4.   DORIS dijo

    Minulla on 33 kuukauden ikäinen poika ja kasvunhallinnassa he kertovat minulle, että hän on alipainoinen, haluaisin tietää valikosta, joka ruokkii poikaani hyvin.
    Kiitos.

  5.   OSCAR dijo

    Hei miten asiat ovat? Haluaisin tietää, voitko lähettää minulle reseptejä tai lasten valikoita 2-vuotiaalle tyttärelleni, kiitos

  6.   LAURA SANCHEZ dijo

    Hei, haluaisin sinun lähettävän minulle ravintoreseptit 2 vuoden 6 kuukauden pojalleni. Hänellä oli ruokamyrkytys, ja sitrushedelmät, mehut, maito jne. Ovat kieltäneet minut, enkä edes tiedä mitä antaa hänelle. Kiitos

  7.   LAURA SANCHEZ dijo

    Hei, minulla on 2-vuotias 6 kuukauden ikäinen poika, hänellä oli ruokamyrkytys, joten syömme paljon kadulla ja haluaisin sinun lähettävän minulle ravitsevaa ruokaa hänelle. Kiitos

  8.   Lark Alejos dijo

    Hei! Haluaisin, että lähetät minulle mehureseptejä pojalleni, joka on 1 vuosi ja 10 kuukautta vanha. Kiitos

  9.   Gaby ruiz dijo

    Hei, minulla on 2-vuotias tyttö. Hän ei halua syödä kiinteää ruokaa, hän jopa tuntee sen suussaan ja palauttaa sen. Hän on oksentanut useaan otteeseen samasta asiasta. Mitä ehdotat, miten voin auttaa sinua hyväksymään ja syömään kiinteitä ruokia?
    kiitos

  10.   Fernanda dijo

    Hei, haluaisin lähettää minulle reseptejä kaksivuotiaasta tytöstä, jonka kanssa minulla ei ole koskaan ollut ongelmia aterioiden kanssa, mutta nyt kekseliäisyyteni on halvaantunut. En tiedä mitä tehdä saadakseni hänet syömään. suukkoja ja kiitoksia

  11.   Ninowska dijo

    Hei, minulla on 2 ja puolivuotias tyttö ja viimeisessä lääkärintarkastuksessa löysin hänen ylipainonsa. En tiedä mitä tehdä, kulinaarinen taitoni on melko rajallinen. Jos joku voi auttaa minua, arvostan sitä todella.
    Tervehdys.

  12.   Juan Carlos dijo

    Hei, minulla on 2 ja puolivuotias tyttö, haluaisin tietää valikon, koska en syö kovin hyvin, kiitos paljon

  13.   lourdes dijo

    Haluaisin, että kerrot minulle, mitä ruokia ei pitäisi puuttua 3-vuotiaan lapseni ruokavaliosta, ja jos tiedän, että hänen ruokavalionsa on riittävä, kiitos

  14.   ajeltu dijo

    Hei, minulla on 2-vuotias poika ja haluaisin, jos voisit lähettää minulle reseptit kiitos sähköpostini

  15.   STANDARDIT dijo

    Hei hyvää iltapäivää,

    Tyttäreni syö hyvin, halusin vain miellyttää, lähetä minulle valikot, jotta voisin tehdä erilaista ruokaa tyttärelleni, hän on 2-vuotias

    kiitos

  16.   Lorena dijo

    No, sisareni antaa 2-vuotiaalle ja melkein kolmevuotiaalle lapselleen saman ruoan, jota aikuinen haluaisi tutkimuksen, joka saa hänet miettimään ja että hän ei anna kaikkea tytölle, myös kun tyttö oksentaa, antaa hänelle jälleen toisen levyn

  17.   tädyke dijo

    Hei, minulla on 22 kuukautta vanha poika, jonka haluaisin sinun antavan minulle neuvoja, jotta voisin saada hänet kokeilemaan uusia ruokia, koska hän haluaa syödä vain mitä hän jo tietää ... kun saavun uuden astian kanssa , hän tutkii sitä ensin silmillään eikä halua kokeilla sitä, en voi vakuuttaa häntä enkä halua joutua taisteluun hänen kanssaan, koska hän ärtyy hyvin. Nuorempana hän söi vihannespuurojaan hyvin eikä nyt halua syödä niitä. Arvostan suuresti kommenttejasi ja ehdotuksiasi. Terveisiä

  18.   Maria del Carmen dijo

    Minulla on 2-vuotias poika, kiinteän ruoan (liha, kana) syöminen maksaa paljon, mutta syön pizzaa, kanansiipiä. Olen kokeillut erilaisia ​​mausteita, kastikkeita enkä saa häntä syömään. Haluaisin myös kokeilla uusia ruokia, mutta en tiedä miten se tehdään, jotta se olisi miellyttävä sinun kitalaellesi ja silmillesi.

  19.   CRIS dijo

    2 päivää sitten uutisissa oli tapaus yhdeksän kuukauden ikäisestä lapsesta, joka kuoli ylimääräisestä ruoasta, hukkui, koska heidän organisminsa on hyvin pieni ja kun he kokevat olevansa täydellisiä, reaktio oksentelee, mikä osoittaa, että he söivät paljon, Of tietenkin, jos se ei ole jotain muuta ... joka tapauksessa tiedän, että on vähän vaikea tietää kuinka paljon ruokaa heidän pitäisi syödä, emmekä tietenkään halua heidän aliravitsemusta, jos he eivät syö hyvin, mutta minun isoisä sanoi, ambre saa heidät syömään ja uni saa heidät nukkumaan, mielestäni sinun täytyy rentoutua ja yrittää saada heidät syömään vain mitä he haluavat, eikä ennen kuin he oksentavat täyteydestä

  20.   aracely williams dijo

    Hei, haluaisin sinun lähettävän minulle reseptikirjan 2-vuotiaalle tytölle, joka on kärsinyt ummetuksesta, hän melkein ei halua juoda vettä, hän haluaa syödä paljon jogurttia, en tiedä mitä tehdä, auta minua

  21.   kim dijo

    Hei, haluaisin tietää, suositellaanko jogurttia tai laktobasillia ummetuksesta kärsivälle yhden vuoden tytölle, lähetä vastaus sähköpostini

  22.   Ivanin moraali dijo

    Haluaisin tietää, voitko lähettää minulle reseptejä tai lasten valikoita 3-vuotiaalle pojalleni, kiitos

  23.   CLAUDIA dijo

    Hei, tarvitsen reseptejä pienelle kahdelle
    VUOSI KIITOS

  24.   Veronica dijo

    HEI:
    MINU ON KIINNOSTUNUT, ETTÄ LÄHETETTÄÄN LASTENRUOKAVALIKKOJA 1–3-vuotiaille tytöilleni, KOLMIVUOTINEN TYTTÖ MINUA KIIREÄÄ, EI SYÖ HYÖTÄ, TUOA AINA RUOKAA SUUNSA, SITAA SITÄ JA EI SE. MITÄ VOIN TEHDÄ? Kuka voi kääntyä auttamaan häntä, on hyvin vaalea ja alhainen painossa.
    KIITOSIN NEUVOTTA JA ODOTAN VASTAUKSESI.

  25.   Bonnie dijo

    Hyvää huomenta ... haluaisin lähettää minulle reseptejä poikani, joka on tulossa 3-vuotiaaksi, koska hän ei halua syödä, ruokahalun puutteen vuoksi annan hänelle kaksi päivittäistä pulloa Pediasure, minä haluaisin myös, että ilmoitat minulle, jos pärjään hyvin, kun annan hänelle tämän ruoan täydennyksenä. Kiitos!!!

  26.   carolina dijo

    Hei? Hyvää iltapäivää. Mitä minun pitäisi tehdä? Kolmivuotias vauvani haluaa syödä vain pastaa juustolla ja arepalla, hän ei halua syödä muuta ruokaa, jonka minun pitäisi tehdä.
    Kiitos kaikesta avusta, jonka voit antaa minulle.

  27.   lisette dijo

    Hei? Haluan, että reseptit lähetetään sähköpostiini, minulla on kolmevuotias tyttö ja yritän syödä kiitoksia

  28.   Lidia dijo

    Hei, nimeni on LIDIA, MINÄ OLEN 26 VUOTTA VANHA JA Minulla on 3 vuoden vanha tyttö. Minulla ei ole ongelmaa ruoassa hänen kanssaan. MITÄ TAPAHTUU, ETTÄ JOSIN EIVÄT TULITON, KUN SYÖN LIIKAN PALJON
    LUULEN, että aiot saada liikaa rasvaa. MITÄ VOIN TEHDÄ
    ODOTAN VASTAUSKIITOKSIA
    Atte
    LYDIA

  29.   RASKAS dijo

    Hei, kuinka voit? Minulla on 23 kuukautta vanha vauva, hän syö jogurttiaan, mehujaan, mutta ei syö niin kuin pitäisi, haluaisin sinun auttavan minua lähettämällä reseptejä sähköpostiini, jotta minä voi ruokkia häntä niin kuin pitäisi.

  30.   Brenda dijo

    Hei, haluaisin, että lähetät minulle kuukaudeksi valikon, jossa on ruoasta saadut kalorit 2–3-vuotiaalle pojalle.

  31.   Patricia dijo

    Hei, minulla on vielä 2-vuotias vauva, ja minun on hyvin vaikeaa syödä hyvin, yleensä syödä kevyt aamiainen, syödä samaa ja päivällinen sama. En tiedä mitä tehdä, jotta hän voi syödä normaalia ikäisensä tytön ruoka, voisitteko lähettää minulle resetoja, jotka tekevät ruokavaliosta terveellisemmän ja että sinulla voi olla tarvitsemasi ravintoaineet, mutta jos juot maitoa 3 kertaa päivässä. toivon vastauksesi kiitos.

  32.   AATELISTO dijo

    Hyvää huomenta, haluaisin myös valikon lähes kahden vuoden ikäiselle vauvalle, kiitos, jos lähetät sen sähköpostiini, kiitän sitä paljon, on hyvä, että äideille on näitä sivuja, joita emme tiedä mitä ruokkia vauvoja

  33.   Maru dijo

    Hei!! Minulla on 2-vuotias tyttö ja joskus hän ei halua syödä, en tiedä onko hän kyllästynyt ruokaani ja haluaisin antaa tai muuttaa hänen ruokalistaansa, kiitän, jos lähetät minulle reseptejä sähköpostiini, kiitän huomiosi.

  34.   sandra dijo

    Näyttää siltä, ​​että tämä ummetuksesta kärsivien lasten tapaus on hyvin tyypillinen, mutta samalla heidän syömisensä on jonkin verran ongelmallista. Tyttäreni on kaksi ja puoli vuotias, ja hän kärsii ummetuksesta. Onnistuin auttamaan häntä evakuoimalla antamalla hänelle luumujogurtteja tai luumuja. Ja jos se on hyvin vaikeaa, minun on laitettava pikkulasten glyseriiniperäpuikot, kun tapaus sitä vaatii. Hän ei pidä lechoza-mehusta, hän syö hyvin vähän banaania. Kaurapuuro ei läpäise sitä. Tarvitsen kipeästi opasta, jotta voin valmistaa haluamiasi elintarvikkeita ja auttaa sinua evakuoimaan normaalisti

  35.   adrian dijo

    Hei, tarvitsen reseptejä kahden ja puolen vuoden ikäiselle paksulle miehelleni, kiitos paljon

  36.   Lourdes dijo

    Olen huolissani 2- ja 4-vuotiaiden lasteni ravinnosta. Haluaisin, että lähetät minulle reseptikirjan kokata nopeasti, terveellisesti ja helposti

  37.   Adriana dijo

    Hei !!!! Minulla on 2 ja puolivuotias vauva ja kisiera k lähettää minulle reseptikirjan kokata terveellistä ja helppoa, kiitos

  38.   nohelia orava dijo

    Hei ... Olen pahoillani, että olen yksi monista, mutta haluaisin myös tietää päivittäisen valikon ruokkimaan kaksivuotiasta tyttöäni, hän laihtuu eikä halua syödä, olen hyvin huolissani ... lastenlääkäri lähetti hänelle maustamaitoa täydennyksenä, mutta tyttöni haluaa vain maitotuotteita, kuten jogurttia, kauraa jne., kiitos paljon ymmärryksestäsi.

  39.   Kiireellinen dijo

    Hei, minulla on 2 vuotta vanha tyttö vain syntymäpäivänä ja luulen, etten tiedä mitä hänelle antaa, hän on hyvin ohut. Auttakaa minua, mitä voin antaa hänelle, jotta saisin pienen pennun ... ... tavalla, jolla hän on pieni osavaltio ...

  40.   ANETTI dijo

    Hei, olen kotoisin Monterreysta, minulla on 4-vuotias tyttö, kamppailen hyvällä tavalla syödä, hän ei pidä vihanneksista, melkein mitään, ja hän pitää siitä, koska hänelle määrättiin pediaasi, annan sen hänelle 2 kertaa päivässä, mutta olen epätoivoinen, tarvitsen sinua auttamaan minua, jos sinulla on resepti, joten he lähettävät sen sähköpostiini kiitos paljon kiitos, odotan vastausta

  41.   DIANA dijo

    Hei, minulla on 2-vuotias lapsi, hän oli ennenaikainen (6 kuukautta). Hän on laiha, syö vähän, mutta tekee sitä melkein koko päivän. HALUISIN LÄHETTÄMÄN, ETTÄ MINULLE RUOKA-REKISTEITÄ MINÄ VOIN ANTAA SINULLE TERVEELLISET JA RAVITSEVAT RUOKAT JA ENEMMÄN SOPIVAMMAT Ikäsi. KIITOS.

  42.   laura dijo

    Haluan reseptikirjan minulle, pojanpoikani ei halua syödä ruokaa, vain pullon

  43.   Cintia dijo

    Hei, minulla on kolmevuotias vauva ja haluaisin tietää, miten voin saada hänet juomaan täysmaitoa, hän haluaa vain jogurttia ja joitain ruokareseptejä, jotka ovat ravitsevia, ja kuinka voin tehdä maksaa, jota ei ole grillattu

  44.   GLORIA RUBIELA ​​PEÑA dijo

    XNUMX–XNUMX-vuotiaiden lasten ruokaa tai reseptejä käsittelevä osuus kaloreista prosentteina. mutta mistä elintarvikkeista löydän nuo kalorit. poikani ei halua syödä mitään ja ottaa vain kahden vuoden ikäiset pyykit tai pullot

  45.   dani dijo

    Hei, minulla on kaksivuotias poika, enkä tiedä miten saada hänet syömään kaikkea muuta kuin puolitoista vuotta, sitten en enää tarvitse reseptejä hänelle, hän on vaativin kotona ... .

  46.   Yazmin dijo

    Hei, työskentelen päiväkodissa, enkä halua toistaa ruokaa lapsille, he ovat 1–3-vuotiaita pieniä lapsia, ja haluaisin, että lähetät minulle reseptejä heille, kiitos

  47.   cristina dijo

    Hei, kuinka voit? Minulla on 2 lasta, toinen 3 ja toinen 22 kuukautta, ja totuus on, että heidän on vaikea syödä, olen epätoivoinen, haluaisin sinun auttavan minua, koska haluaisin tee viikoittainen valikko 4 tarvittavaa ateriaa varten nähdäksesi, voitko lähettää minulle valikon postille kiitos

  48.   Miriam dijo

    Hei, minulla on poika, joka täyttää 2 vuotta tämän kuukauden 18. päivänä. Lastentarhassa he kertovat minulle, että hän syö aamiaista ja syö hyvin, mutta jo kotona hän puree mitä tahansa, mutta ei sovi, ja illallisella en tiedä mitä antaa hänelle, en voi ajatella mitään. Viikonloppuna hän ei halua syödä melkein mitään, edes omina aikoina. Voisitteko antaa minulle joitain reseptejä tai vinkkejä. Kiitos. . .

  49.   carmen dijo

    Hei; Nimeni on Carmen, minulla on vuosi ja kahdeksan kuukautta tyttö. Hän syntyi ennenaikaisesti ja painoi 1.400 kg, hyvin laiha. Hän on aina ollut hyvin ohut eikä halua syödä riippumatta siitä kuinka paljon yritän saada hänet syömään.Olen päättänyt sekoittaa hänen ruokansa ja antaa hänelle pullon. Tämä on ainoa tapa syödä vihanneksia ja lihaa tai kalaa.
    Haluan, että autat minua ja annat minulle täydellisen ruokavalion ja ehkä parhaan tavan tyttärelleni syödä.

  50.   Maria Jeesus dijo

    Hei, näin sivusi etsivän apua melkein 4-vuotiaalle pojalleni ja etsin paljon tietoa, että jos voit auttaa minua lähettämällä minulle reseptejä, jotka ruokkivat häntä neljä ateriaa ja pystymään yhdistämään, koska lukuun ottamatta että hän kärsii ummetuksesta ja hänellä on huonoa aikaa ja erillään. On ollut melkein 3 kuukautta, että hän ei kävele hyvin 3 kuukautta sitten hän oli vanha lapsi, hän ei kyllästy mihinkään, mitä juoksee hän pelaa ei koskaan väsy ja hän tekee kaikki nyt hän on sängynsä vastakohta, hän ei halua nousta, hän nousee vain kylpeä syömään käymään vessassa eikä hän halua päästä eroon mistä tahansa, jos he voivat auttaa minua hänen jalkansa eivät kävele hyvin he vapisevat enää mitä tehdä olen epätoivoinen Olen jo vienyt hänet lastenlääkäreille ja he eivät tiedä mitä hänellä on sanotaan olevansa surullinen lannistunut enkä tiedä mitä muuta he kertovat minulle ja pelkään että minulla on jotain ja minä en tiedä mitä tehdä, jos joku voi auttaa minua, haluaisin sanoa hei, hei. Tämä sivu on hieno.

  51.   Alexia lahjakas dijo

    Hei, kuinka voit, ensinnäkin onnittelen sinua sivultasi, tarvitsen apua, voit lähettää minulle vastauksen seuraavaan kysymykseen.
    Mikä ruoka on terveellistä ja mitä voisin antaa melkein kaksivuotiaalle lapselleni? Hän tuskin syö, haluaa vain syödä karkkia.
    Hyvästi suukkoja odotan vastaustasi.

  52.   Claudia dijo

    Minulla on kaksivuotias tyttö, eikä hän voi millään tavalla syödä minkäänlaista kiinteää ruokaa. Valmistan hänelle joka päivä kiinteää ruokaa, eikä kumpikaan testi b, murskattu paljon enemmän tai vähemmän voimalla, ilman mitään ongelma, jos hän syö maitoa ja juo maitoa viljan kanssa. Lähettäkää minulle jonkinlainen neuvo tai resepti kiinteille elintarvikkeille, koska on aikoja, jolloin en tiedä mitä valmistaa sinulle. Kiitos

  53.   ALFREDO Cast. dijo

    Hei, poikani on 3-vuotias, voisitteko lähettää minulle reseptejä, olen epätoivoinen isä

  54.   DORIES dijo

    Olen doranely ja en tiedä miten kohdella vauvaa, voisitteko kertoa minulle mitä ruokaa minun on annettava sille

  55.   Laura Elena dijo

    Hei kuinka asiat ovat !! Olen kahden vuoden ja 2 kuukauden ikäisten äitien äiti, enkä tiedä miten ruokaa voi vaihdella, koska niillä kaikilla on erilainen maku. Taistelen paljon siitä, että he syövät he eivät halua niitä. Mutta he haluavat vain juoda mehuja, maitoa, sinun, banaaneja ja papuja.
    Minulla on loppumassa ideoita valmistelusta sen lisäksi, että haluaisin tarjota heille tasapainoisen ruokavalion.!

    KIITOS!!

  56.   belen dijo

    Aalto!!! Ole hyvä, jos joku teistä kauniista äideistä voisi lähettää minulle reseptejä kaksivuotiaalle lapselleni, joka juuri kääntyi eikä halua muuta kuin nesteitä ... Olen hyvin ahdistunut siitä, etten halua syödä, mutta voisi autat minua eri asioissa.
    Paljon kiitoksia

  57.   belen dijo

    sähköpostini on belen_15123@hotmail.com

  58.   Alger dijo

    Hei, minulla on pieni poika, 2 vuotta 5 kuukautta, ja hänen on hyvin vaikea ottaa lusikka, joten hän haluaa syödä käsin.Haluan tietää joitain stimulaatioharjoituksia, jotta hän voi syödä lusikalla.

  59.   Alger dijo

    2-vuotias ja 5-vuotias lapseni ei enää halua syödä vihanneksia, hän söi aiemmin kaikki vihannekset, jotka annoin hänelle, mutta nyt hän syö vain vähän asioita.

  60.   gabyz dijo

    Hei, hyvää iltapäivää, nimeni on Gaby. Minulla on kaksi ja puoli vuotta vanha poika eikä hän syö muita kiinteitä asioita kuin kanaa ja keittoa. Lääkäreiden mukaan hän on painonsa sisällä, mutta minä Olen huolissani siitä, ettei hän syö vihanneksia tai hedelmiä. Pediaasi, mutta olen epätoivoinen. Haluan opettaa sinut syömään hyvin, jotta olet terveellinen. Ole hyvä ja auta minua. Olen huolissani siitä, että sinulla ei ole puolustusta, myös jos voit lähetä minulle reseptejä ja neuvoja, kiitos

  61.   Pierine dijo

    Hei, minulla on 26 kuukautta vanha tyttö, mutta hän on hieman alipainoinen. Haluaisin, että tyttärelleni sopiva ruokavalio auttaisi minua palauttamaan normaalipainonsa. Kiitos

  62.   naomi dijo

    Hei, hyvää iltapäivää, minulla on 3-vuotias tyttö ja hän ei syö, hän juo vain pachaa, minun on pyydettävä häntä syömään, mitä voin tehdä saadakseni hänet syömään, voisitko lähettää minulle ruokareseptejäsi 3-8-vuotiaat lapset ja neuvosi, kiitos.

  63.   indris escalante dijo

    Hei, minulla on kaksivuotias vauva, haluaisin sinun lähettävän minulle valikon

  64.   Dafne dijo

    Hei, haluaisin sinun lähettävän minulle valikoita ja reseptejä 2 ja puolivuotiaalle pojalleni. Kiitos

  65.   Marcela dijo

    Hei, voisitko lähettää minulle valikkoesimerkin siitä, mitä 4-vuotiaan pojan olisi kuluttava? KIITOS. TERVEISET

  66.   Adriana dijo

    Hei, minulla on 2-vuotias 1 kuukausi ... ja hän ei syö kovin hyvin, itse asiassa hän ei pidä hedelmistä tai vihanneksista ... hän juo paljon maitoa. lähetetään erilliset valikot koulussa, he sanovat, ettei hän syö ... hän testaa ja sylkee ... Olen huolissani ja epätoivoisesti auttamaan minua

  67.   k-rla dijo

    Anteeksi, haluaisin myös tietää, voitko lähettää minulle parametrin siitä, kuinka sinun pitäisi syödä päivän aikana

    1.    redaction Madres hoy dijo

      Hei taas K-rla!

      Perjantaina 9. päivänä julkaistaan ​​luettelo vauvan ruokintaideoista, esimerkkejä soseista lounaaksi, päivälliseksi ja ideoita aamiaiseksi tai välipalaksi.

      terveiset

  68.   k-rla dijo

    Hei, minulla on kaksivuotias kolmen kuukauden ikäinen poikani, eikä hän halua syödä kiinteitä asioita, hän teeskentelee tukehtuneen ja haluaa syödä vain, kun ruoka on hyvin sekoitettu, haluaisin tietää voisi lähettää minulle vinkkejä ja reseptejä, jotta hän voisi syödä paremmin, kiitos paljon avusta.

    1.    redaction Madres hoy dijo

      Hei K-rla!

      Tässä linkissä on vinkkejä siitä, milloin vauvat kieltäytyvät syömästä kiinteitä ruokia: http://madreshoy.com/nutricion/bebe-comer-trozos_4126.html ja näiden vinkkien lisäksi on oltava kärsivällisyyttä (paljon kärsivällisyyttä); )

      Toivottavasti autat, tervehdys

  69.   Jeny dijo

    hei Haluaisin tietää reseptit lapseni on 2-vuotias eikä halua mitään ja haluan tietää mitä voin antaa hänelle

    1.    redaction Madres hoy dijo

      Hei Jeny!

      Ruoka-alalle omistettuja artikkeleita julkaistaan ​​vähitellen ja pian sopivat lapsesi ikäisille, toivottavasti ne auttavat sinua; ) Vaikka voin kertoa sinulle joitain asioita, mutta kaikki riippuu siitä, miten hylkäät ruoan, toisin sanoen, kieltäydytkö syömästä paloja vai hylkäätkö vihanneksia, hedelmiä jne. Jopa soseena?

      Jos ongelmasi on palat, suosittelen paljon kärsivällisyyttä ja jatka soseiden antamista toistaiseksi. Lisää soseiden sakeutta vähitellen, sekoita sitten hyvin pieniin paloihin, lisää asteittain soseen sekoitettujen palojen kokoa. Kun annat hänelle tavallisen soseensa, jätä hänelle vihanneksia tai hedelmiä erilliseen lautaseen, anna hänen ottaa ne käteensä, imeä niitä tai mitä hän haluaa tehdä perehtyäkseen heihin.

      Näet, että vähitellen hän tottuu siihen ja syö kaiken; )

      terveiset

  70.   sarahi gerrero dijo

    tämä sivu on erittäin informatiivinen ja erittäin kaunis
    Minulla on jo monia reseptejä pikkuveliäni varten

    KIITOS

    1.    redaction Madres hoy dijo

      Hei Sarahi!

      Kiitos kommentistasi ; )

      terveiset