Muutama vuosi sitten, Katie A.Loth ja hänen tiiminsä julkaisivat tutkimuksen Pediatrics Mikä oli opiskelun tavoite? näiden kahden lasten ruokintaan liittyvän vanhemmuuden käytännön vaikutukset: rajoittaminen ja painostaminen. Sellaisten äitien ja isien sektorilla, jotka näyttävät kuuluvan "klubiin", jota voimme kutsua puhtaaksi levyksi, tai mitä tapahtuu "jos et lopeta sitä, mitä olen pannut sinut syömään, älä" ei nouse pöydältä ", havaittiin, että (pakottamalla) lasta painostamaan luonnollinen kykynne itse säätelemään ruokahalua on estetty, ja se on erittäin vaarallista syistä, joita voit kuvitella.
Ja jos et pysty kuvittelemaan sitä, sivuuttaa organismin signaalit tässä mielessä voi johtaa ylipainoonEi ole myöskään luonnollista, että tarvitsemme ulkoisen äänen kertoa meille, onko meillä tarpeeksi; No, sen lisäksi, että se on luonnoton, se tuntuu ainakin minulle absurdilta. No, vanhemmat, kun ei ole luotettavaa tietoa ja "vähän vaiston käyttöä", luotamme toisten mielipiteisiin; eivätkä kaikki ole terveellisiä, tietysti. Esimerkiksi viettää päivä katsomalla oman äitisi ruoanlaittoa perusruokien, tasapainoisten ainesosaseosten, vihannesten ja paljon kärsivällisyyden kanssa; Hänen kuunteleminen, kun hän vaatii, että vauvan on laitettava lusikallinen sose suuhunsa ja sovitettava sitten tutti samaan reikään (eikä mitään tule ulos), ei ole niin hyvä. Ne ovat tietysti vain esimerkkejä, mutta Nestlén viimeisin toiminta tuotteen / ravintolisän kanssa vakiokantajana on hyvin todellinen; ja lisäksi en pidä mistään ollenkaan.
Videossa (ja se ei ole ainoa, joka edistää Meritene Juniorin ravisteluja), näemme vihaisen äidin ja myös hieman epätoivoisen poikansa aterioista. Se ei ole niin paha! Sanoisin hänelle; ja ehkä monet lukijat ovat huolissaan lausunnoistani: miten? Oletteko samaa mieltä siitä, että lapsen ei pitäisi syödä parsakaalia? Kyllä, kyllä (se on vihannes, jota monet aikuiset eivät myöskään pidä), mutta kysymys ei ole vain siitä. On käynyt ilmi, että kieltäydyn pakottamasta lapsia syömään, mielestäni kohtaus on epämiellyttävä ja Näen hänessä epävarman äidin, jolla ei ole itseluottamusta. Ja tämä on juuri sitä, mitä tuotemerkki voi etsiä: epävarmat vanhemmat ...
Epävarma äiti ja hänen lapsensa, jotka eivät syö
Tästä videot kertovat: äidit (kaikilla hyvillä aikomuksillaan), laittavat vihanneksia lasten lautaselle, he tietävät, että lasten ruokavalion tulisi koostua useista annoksista vihanneksia ja hedelmiä päivässä. Mutta heistä tulee liian itsepäinen, ja seurauksena on heidän kasvava viha ja lapsen turhautuminen. Tämän saavuttamiseksi on muita tapoja (ehkä ei niin nopeasti, mutta varmasti tehokkaampia). Aluksi: kärsivällisyys, kärsivällisyys ja enemmän kärsivällisyyttä; jatkaaksesi, kuuntele lasta.
Monet lukevat juuri kirjoittamani ja panevat kätensä päähänsä, kuuntelevat lapsia? No, kyllä, näette, pienellä tyttärelläni on ollut vaikeampaa syödä, kuten (sanotaan) aikuinen odottaa ... a 5 vuotta, mutta tavoite saavutettiin ja ilman painetta. Hän pitää paljon makeisista ja hiilihydraateista, kuten monet lapset, ja jos kysyn häneltä 'mitä haluat syödä?' Hän vastaa edelleen minulle joka päivä: 'pasta' (joka ei ole sama kuin minä teen sitä 7 kertaa viikossa). Mutta en tarkoita sitä, tarkoitan, kun he sanovat sinulle "että minä keitin carlota" kuin ei "," miksi et laita niitä raakana minulle? "; Meillä on jo pieni tyttö tyytyväinen, koska yksi hänen suosikkivihanneksistaan tarjoillaan raakana, raastettuna ja pienellä öljyllä, ongelma ratkaistu. Hän ja hänen veljensä syövät hedelmiä välipalaksi, hedelmiä, joista he pitävät eniten, eikä siksi, että olen pakottanut heitä, vaan siksi, että olen osannut kunnioittaa ja odottaa.
https://www.youtube.com/watch?t=33&v=eFk2uQuJj08
Kuten Julio Basulto kerran kertoi minulle, kenelle tiedämme jo tästä kirjasta, vanhempien esimerkki on ratkaiseva, ja erittäin tehokas työkalu elintarviketeollisuuden (piilotettuja) aikomuksia vastaan. Se antoi minulle myös hyvin luonnollisen näkemyksen imeväisten ruokinnasta, kun otetaan huomioon vanhempien epäilyt ruoasta; Tiivistin sen (viittaamalla kaikkeen, jonka koemme roskaruokana) "älä tarjoa, älä kiellä". Tai mikä on sama, sinulla ei ole epäterveellisiä elintarvikkeita kotona, älä tarjoa niitä sen ulkopuolellaJos jossakin tilanteessa piilotat jäännös makeiset juhlista ja lapset löytävät ne, älä kiellä niitä. Ja kun on kyse terveellisestä ruoasta, on parempi, jos sitä on saatavilla, saatavilla ja jos tarjoat sitä järjestelmällisesti 4/5 päivittäiseen ateriaan, jota lapsesi syövät.
En ole ravitsemusterapeutti, vaikka tiedän itselleni, käytän järkeäni ja kuuntelemalla lasteni aitoja tarpeita (ja huolta heidän terveydestään), tiedän jotain tasapainoisesta syömisestä
En ole ravitsemusterapeutti, mutta Juan Revenga tässä upeassa merkinnässä (ja suuri ei riitä) hän kirjontaa sen ja on; Eikä hän ole ainoa, joka on korottanut ääntään Meritene-strategiaa vastaan, täältä voit lukea Pilar Martinez (lisensoitu apteekissa ja imetyskonsultissa). Laajenna luetteloa ihmiset, jotka huolehtivat siitä, että lapset kehittävät terveellisiä tapoja ruoan kautta, se olisi (ehkä) liiallista, joten jatkan tarkoitustani.
Mainosvirheet
- Johtavat lapset syövät yksin: vanhemmista ei ole esimerkkiä, ja on jonkin verran pelottavaa asennetta.
- Jos lapsi sylkee ruokaa tai piilottaa sen ... harkitsisin sitä. Ei ole pakollista, että he pitävät kaikesta, kyllä, he ovat sanoneet meille, että maitotuotteet ovat hyviä, mutta eikö välitä pala juustoa kuin jogurttia? Sama hedelmien kanssa. Päättyykö maailma, jos mieluummin granaattiomenaa kuin mandariinia? En tiedä, joskus monimutkaistamme kaiken.
- Lapset osaavat säätää itseään, levyn työntäminen kylläisyydeksi voi aiheuttaa vain hylkäämistä, aseta itsesi paikoilleen.
- El Meritene Junior: El Comidistassa he kertovat meille vähän tuotteen ravintoanalyysistä. Ja laitoin käteni päähän, enemmän sokeria kuin tölkki Coca Colaa, vähän vitamiineja ja kivennäisaineita, erittäin kallis, hyvin valikoitu markkinointi (vain apteekeissa).
- Jos poikasi kertoo olevasi paha, teetkö sen oikein? Näet: ei välttämättä. Kuvittele, että yksi vanhemmista rankaisee lapsiaan fyysisesti (tiedät, lyö ja piiskaa), jolle pienet lapset kapinoivat ennen kuin heidät alistetaan huutamaan "Sinä olet todella badoooooooo!". Tekeekö tuo isä hyvin? Ihanko totta! Minkälaista pahaa tarkennusta näemme mainoksissa?
Tämän tietäessä olen yksi niistä johtopäätöksistä, joihin pääsen, että tarjoamalla tämäntyyppisiä tuotteita, ruokimme pieniä pieniä (enemmän sokeria kuin koksin, en voi saada sitä pois päästäni). Mielestäni meillä ei yleensä ole aavistustakaan seurauksista, joita tämä voi aiheuttaa, mutta olemme ajoissa, kyllä. Smoothie ei ole ihana, eikä espanjalaisilla lapsilla ole ravintoaineita siinä ajassa, jossa elämme; joten toinen johtopäätös on se paitsi tuotetta myydään, myös ajatus väärinkäytöksistä, koska kyllä: syömisen pakottaminen on erittäin ruma. Kuten Pilar viisaasti huomauttaa edellisessä linkissä, etkö pakota miehesi syömään? Vaimosi? Siskollesi? Mitä ystäviä kutsut kutsumaan päivälliselle? Ja tietenkään se ei johdu siitä, että he syövät kaiken, koska aikuiset, jotka syövät, tiedän hyvin harvat, tapahtuuko sama asia sinulle?
Lopuksi, niin paljon hälinää on tehty "tuotetta" ja mainoksia vastaan on jo julkinen vetoomus, jossa pyydetään sen peruuttamista.
Kuva - Yhdysvaltain maatalousministeriö