Syömishäiriöt ovat päivän järjestys. Elämme kuvan pakkomielteisessä yhteiskunnassa, joka pystyy menemään äärimmäisyyksiin hyvän ulkonäön saavuttamiseksi. Ongelma alkaa, kun unohdat jotain niin asianmukaista ja välttämätöntä kuin henkilökohtainen terveys, koska pidät muista.
Me vanhemmat olemme jo varhaisesta lapsuudesta huolestuneita lastemme ruokinnasta. Haluamme heidän syövän hyvin; hyvät määrät ja hyvin vaihtelevat. Mutta kun he kasvavat ja siirtyvät lapsista nuoriksi, heidän mentaliteettinsa muuttuu, ja sen avulla he voivat muuttaa ruokailutottumuksia, joita olemme työskennelleet heidän kanssaan niin kovasti. Siksi on tärkeää, että olemme tietoisia muunnelmat, jotka voimme nähdä murrosiän lasten käyttäytymisestä ruoan kanssa.
Suurimmat häiriöt
Bulimia
Naiset kärsivät enemmän kuin miehet, tämä häiriö saa ihmiset kärsimään syömään "suuria" määriä ruokaa. Tämä tuottaa a syyllisyyden tunne, joka saa sinut oksentamaan ruoasta pääsemiseksi, jota he pelkäävät lihavuuden pelonsa vuoksi. Siihen liittyy usein toinen ruokahäiriö, joka tunnetaan nimellä anoreksia.
Vihjeitä
Yksi tärkeimmistä asioista, joka säästää aikaa, on kuunnella lapsiamme. Kuulustelut eivät toimi teini-ikäisten kanssa; anna heidän puhua ja ilmaista itseään saadakseen itseluottamusta puhua ongelmastaan.
Bulimia on niin hyvin pidetty salaisuus, että siihen saakka, kunnes henkilö kärsii jatkuvan oksentelun aiheuttamista vaurioista, kuten kuivumisesta tai anemiasta, ei ole pienintäkään epäilystä. Jopa kunnes oksentaminen on kiinni, emme edes huomaa. Jotain, joka tällä häiriöllä on yhteistä kaikilla ihmisillä:
- Piilota ruoka.
- Vältä syömistä mukana.
- Juo paljon vettä puremien välillä.
- Mene kylpyhuoneeseen aterian lopussa.
- Tomar laksatiiveja.
- Nopeasti kokonaan tai osittain.
- Liiallinen liikunta.
- Levottomuus y masennus.
Jos epäilemme, että lapsemme saattavat kokea jotain tällaista, meidän on puhuttava heille rauhallisesti. Älä tule heidän ongelmansa uhriksi, koska he tuntevat olonsa emotionaalisesti melko huonoksi. Tarjoa ammattitaitoista apua ja yritä välttää jäävät yksin aterioiden jälkeen. Hyvin ravittu ruumis ja mieli toimivat paremmin ja näkevät asiat selkeämmin.
Anoreksia
Kaikki anoreksikot eivät ole bulimia, eivätkä kaikki bulimikot ole anorektisia. Anoreksiaa ei esiinny vain ihmisillä, joilla on alipaino pituutensa ja massansa vuoksi. Monet anoreksiaa sairastavat ihmiset ovat normaalipainoisia (joka vähenee vähitellen pitkittyneen paaston vuoksi).
Tämän häiriön vuoksi pakkomielle ohuuudesta on äärimmäinen. Tämä tekee heistä sairaita. Nykyisessä yhteiskunnassamme se on yhä levinneempi sairaus aikuisten keskuudessa, ja ei vain naiset, yhä useammat miehet kärsivät siitä. Matala itsetunto, epärealistiset kauneusstandardit ja idealisoidun elämän stressi voivat olla tekijöitä, jotka lisäävät mahdollisuutta kärsiä anorexia nervosasta.
Monet siitä kärsivät nuoret kärsivät erittäin vakavasta masennuksesta mutta ne piiloutuvat väärien esiintymisten taakse. Anoreksiasta kärsivät ihmiset pyrkivät piilottamaan häiriönsä, koska pelko painonnoususta, jos he toipuvat, on suurempi kuin kiinnostus omaan terveyteen.
Vihjeitä
- Äärimmäinen ohuus (Kaikki alipainoiset ihmiset eivät kärsi ruokahaluttomuudesta).
- Epärealistinen kuva itsestäsi. Näyttää lihavalta huolimatta siitä, että hän on painollaan tai alle.
- Pelko lihoa.
- Pakkomielle kaloreita ja ruokaan yleensä.
- Hacer korkean intensiteetin liikunta.
- Pillereiden kulutus diureetti, laksatiivinen tai laihduttava.
- amenorrea nuorilla naisilla.
- Nopeasti.
- masennus ja surua.
Useimmissa tapauksissa ruokahaluttomuuteen liittyy bulimia. Syyllisyyden ja pelon tunne estää heitä kykenemästä pitämään syömäänsä ruokaa kehossaan. Jos epäilet lapsesi kärsivän anorexia nervosasta, kuten bulimia, sinun tulee puhua siitä hänen kanssaan. Yritä olla saamatta häntä syylliseksi sanoillasi; he kärsivät tästä enemmän kuin sinä.
Jos häiriö on hyvin syvällä mielessä, ihanteellinen olisi mennä jonkin tyyppiseen hoitoon. Suurin osa syömishäiriöihin erikoistuneista keskuksista on yksityisiä, ja monissa sairaaloissa ne sekoittavat edelleen syömishäiriöitä omaavia ihmisiä muihin, joilla on muun tyyppisiä mielenterveyshäiriöitä, joten jos sinun on mentävä johonkin näistä keskuksista, ilmoita itsellesi hyvin ennen mitään muuta. .
Tämä häiriö sitä ei paranneta tekemällä henkilö lihavaksi; Sinun täytyy kaivaa syvälle parantamaan itsetuntoasi ja päästäksesi sinut ulos syvästä masennuksesta, joka on johtanut sinut itsetuhoon.
Binge syömishäiriö
Tämä syömishäiriö perustuu kuluttaa liikaa ruokaa pari kertaa viikossa, mutta ei aiheuta oksentelua kuten bulimia. Ihmiset, jotka nauttivat, ovat useimmissa tapauksissa liikalihavia tai ylipainoisia ihmisiä, jotka epäonnistuvat ruokavaliossaan. He kärsivät paljon ahdistuksesta, ja se saa heidät epäonnistumaan ruokavaliossaan ja syömään pakolla.
Ruokavalion ei pitäisi olla sääntö laihtumiselle. Tärkeintä laihtua on noudattaa oikeita ruokailutottumuksia. Teini-ikäiset, jotka nauttivat usein, palaavat kouluun stressaaviin aikoihin, vaikka myös huono perheympäristö tai masennus ja ahdistuneisuus voi saada heidät kimppuun.
Vihjeitä
- Syö yksin.
- Hacer pääateriat normaalisti ja sitten syödä.
- Piilota ruoka en casa.
- Tunne ahdistuneempi syömisen jälkeen syyllisyyden ja häpeän tunteesta.
- Syöminen ruokaa, kunnes tunnet sairauden.
- Syö ilman nälkää.
Syö täyte, vaikka se olisi ajoissa, voi olla vakavia seurauksia ruoansulatuskanavan tasolla. Ajoittain syömisen aikana vatsaan kohdistuu korkea paine suuriin ruokamääriin, jotka siihen kertyvät. Suuresta kapasiteetista huolimatta sen seinät voivat vahingoittua, mikä voi johtaa haavaumiin, peritoniittiin ja lopulta kuolemaan.
Vaikka se tuntuu lievältä syömishäiriöltä, koska ei ole oksentelua tai paastoa eikä henkilö ole nälkäinen, koska hänellä on myös ylipaino, se on häiriö, jota on hoidettava ja hallittava. Ahdistusta tulisi hoitaa juurista alkaen luonnollisilla lääkkeillä tai ammattimaisella hoidolla.
Jos epäilet lapsesi syövän syödä, ensimmäinen asia on älä loukkaa häntä painonnousustaan. Joissakin maakunnissa on terapioita pakonlisille syöjille. Lapsesi voi seurata, milloin hän uusiutui, ja huomata, mitä hän tunsi sillä hetkellä ja mikä ajatus johti hänet murtumiseen.
Runsas syöminen voi syntyä lapsuudessa. Ruoan antaminen palkkiona on yksi asia, joka saa meidät yhdistämään ruokaa johonkin miellyttävään, joten menemme siihen, kun tunnemme pahimman. Mainonta televisiossa leikkii myös vääryydellä, joka on piilotettu makeisten muodossa.
Muut syömishäiriöt
Vigorexia
Pakkomielle lihaksikas runko. Tähän häiriöön liittyy tiukka ruokavalio ja epärealistinen kuva kärsivästä itsestään. He ovat ihmisiä, jotka näyttävät heikoilta ja röyhkeiltä huolimatta lihaksikkaasta ruumiistaan.
Ortoreksia
Henkilöllä, joka kärsii siitä, on pakkomielle syödä terveellisesti ja pitää hyvää ruokavaliotavälttämällä ruokavaliossa rasvoja ja elintarvikkeita, jotka sisältävät elimistölle välttämättömiä proteiineja ja vitamiineja.
Perareksia
Pakkomielle ruoan kaloreista. He ajattelevat, että kaikki nautittu, myös vesi, tekee sinusta lihavaa.
Hauki
Se on yleisempi häiriö kuin mihin uskotaan aineita, joilla ei ole ravintoarvoa, syödään (tai syötäväksi kelpaamattomat), kuten liitu, tuhka, hiekka ...
Potomania
Pakko-oireinen häiriö päivässä juomasi vesimäärän kanssa. Se on vaarallinen häiriö, koska se voi muuttaa elimistön mineraaliarvoja. Ihmiset, jotka kärsivät siitä, voivat kuluttaa noin 4 litraa vettä päivässä, mikä auttaa heitä tuntemaan itsensä kylläisiksi ja syömättä. Monissa tapauksissa mukana anorexia nervosa.
Sadoreksia
Äärimmäinen syömishäiriö missä anoreksiaa ja bulimiaa sairastava henkilö kärsii myös ruumiillisen hyväksikäytön jaksoista johtuen virheellisestä ajattelusta, että kivun menettäminen menettää painonsa. Se tunnetaan paremmin nimellä kipuruokavalion häiriö.
Yö syöjän oireyhtymä
Unettomuusjaksojen mukana tämän häiriön kanssa suuri osa päivällä tarvittavista kaloreista kulutetaan yöllä. Se voi johtaa ylipainoon ja äärimmäisissä tapauksissa liikalihavuuteen.
Humalassa
Häiriö, jota esiintyy ihmisillä, jotka käyttävät alkoholia ja leikkaa pääateriat korvaamaan juomiensa kalorit. Antaa varsinkin nuorilla, jotka lähtevät viikonloppuisin ja kuluttaa alkoholijuomia.
Pregoreksia
Syömishäiriö raskauden aikana, samanlainen kuin bulimia, jossa raskaana olevat naiset pelkäävät painonnousua ja tekevät siksi äärimmäisiä ruokavalioita tai oksentelua.
Jos vahvistetaan, että lapsellasi on jonkinlainen syömishäiriö, ota yhteyttä luotettuun lääkäriin. Ole varovainen Internet-yhteyksien suhteen; valitettavasti on anoreksia- ja bulimia-sivuja, jotka voivat motivoida heitä jatkamaan sairautensa.