Kun teini-ikäinen tyttö alkaa kuukautiset, se on iso muutos hänelle. Se on tärkeä askel, jossa he kokevat siirtyvänsä tytöistä vähitellen naisiksi. Myös kuukautiset tai sääntö, vaatii murrosiän tyttöjen oppimaan käyttämään tyynyjä ja tamponeja mukavuutensa vuoksi. Jotkut saattavat jopa valita kuukautiskupin, vaikka kaikki yleensä pyrkivät aina aloittamaan pakkausten käytön. Tamponeja tai kuukautiskuppeja voidaan käyttää myöhemmin.
Tyttöjen on tärkeää ymmärtää muutokset, joita he voivat odottaa murrosiästä, mukaan lukien kuukautisten käsitteleminen, ennen kuin he alkavat. Tyttöjen kouluttaminen tyynyistä ja tamponeista ennen kuin heitä tarvitsee, auttaa heitä sopeutumaan mukavammin murrosiän ja ylläpitää luottamusta heille vaikeassa kasvuvaiheessa.
Yleisiä kysymyksiä, joita sinulla voi olla
Pre-teini-ikäisillä ja murrosiässä olevilla tytöillä voi olla joitain kysymyksiä tyynyistä, joita heidän tulisi aloittaa heti, kun heillä on ensimmäinen kuukautiset. Seuraavaksi aiomme selittää joitain vastauksia näihin kysymyksiin, jotta sinun olisi helpompaa puhua näistä aiheista tyttäresi kanssa.
Mikä on pakkaus?
Tyttäresi on todennäköisesti jo perehtynyt tyynyihin, koska käytät niitä, koska jotkut ystävät jo käyttävät niitä, televisiomainosten takia tai koska he ovat koulussa puhuneet niistä terveys- tai seksuaalikasvatustilaisuudessa.
Jos hän on tuntematon, muista selittää, että tyynyt on suunniteltu auttamaan tyttöjä ja naisia hallitsemaan kuukautiset ja pysymään puhtaina ja kuivina kuukautisten aikana.
Kuinka sitä käytetään?
Useimmat tytöt alkavat käyttää vain tyynyjä, koska ne ovat mukavia ja helpompia käyttää kuin tamponeja tai kuukautiskuppeja. Opeta lapsellesi avata, laittaa päälle ja poistaa alushousujen pehmusteet.
Tämä on myös hyvä aika kouluttaa tyttärenne naishygieniatuotteiden asianmukaisesta hävittämisestä. Kun tyyny on valmis vaihdettavaksi, se tulee poistaa alusvaatteistasi, kääriä wc-paperiin, liinaan tai seuraavaan käytettävään tyynyyn ja heittää pois. Naishygieniatuotteita ei saa koskaan huuhdella vessassa.
Miksi vaihtoehtoja on niin paljon?
Selitä lapsellesi, että tyynyjä on useita kokoja ja paksuja. Säännölliset, erittäin imukykyiset tyynyt ovat päiviä, jolloin kuukautiset ovat raskaimmat. Erittäin ohuet pikkuhousunsuojat ja -tyynyt on suunniteltu päiville, jolloin kuukautiset ovat kevyet tai milloin kuukautisten uskotaan alkavan.
Monet tytöt ovat huolissaan siitä, että ihmiset huomaavat, että heillä on kompressi. Selitä tyttärellesi, että tyynyt on suunniteltu siten, että ne eivät ole näkyvissä vaatteiden läpi. Kenenkään ei tarvitse tietää, että tyttö käyttää tyynyä tai että hänellä on kuukautiset, ellei hän päättää kertoa heille ... kuin lääkäri.
Jotkut tyynyt on suunniteltu ympäröivillä siipillä tai vuorauksilla estämään vuotoja ja vaatteiden tahraantumista. Kokemattomalle tytölle joitain näistä tuotteista voi olla vaikea käyttää. Tyttäresi saattaa haluta harkita sellaisten tyynyjen käyttöä, joiden alaosassa on kuori, kunnes hän on tottunut hallitsemaan kuukautisiaan.
Milloin sitä muutetaan?
Murrosikäiset tytöt saattavat jo tuntea tamponin käytön aiheuttaman myrkyllisen sokin riskit liian kauan, mutta he eivät välttämättä tiedä, kuinka kauan pakkauksen on tarkoitus kestää. Ylimääräiset imukykyiset tyynyt on suunniteltu kestämään 4-6 tuntia, mutta jos tyttäresi kuukautiset ovat erittäin raskaita, ne voidaan joutua vaihtamaan aikaisemmin. Sama koskee tyynyjä, jotka ovat ohuempia ja vähemmän imukykyisiä.
Tyttäresi pitäisi pystyä kertomaan, milloin tyyny on vaihdettava, vain katsomalla sitä, kun hän menee vessaan esimerkiksi virtsata, mutta jos ei, hänen tulisi tarkistaa se 2-3 tunnin välein. Tyydyttyneet tyynyt voivat vuotaa, ellei niitä vaihdeta välittömästi, ja veri voi tahrata vaatteita.
Mitä tehdä käytetyillä kompresseilla?
Pehmusteiden hävittämisen oppiminen on yhtä tärkeää kuin niiden asianmukainen käyttö. Käytetyt kompressit tulee taittaa puoliksi tai rullata. Opeta tyttärellesi, kuinka kääritään tyyny wc-paperiin, liinaan tai korvaavaan tyynykääreen.
Opeta tyttärellesi, että tyynyjä tai tamponeja ei saa huuhdella alas wc: stä, vaan ne tulisi sijoittaa kylpyhuoneessa olevaan roskakoriin. Kun pakkaus on heitetty pois, sinun tulee pestä kätesi hyvän hygienian takaamiseksi.
Mistä ne löytyvät?
Teini-ikäisen tyttäresi on tiedettävä, mistä löytää tyynyjä, jos hänellä on kuukautiset, mutta et ole lähellä tarjoamaan tyynyjä. Voit harkita pakkauksen asettamista makuuhuoneeseen, jossa hän pitää alusvaatteita, tai kylpyhuoneen pesuallas alle.
Hänen on myös tärkeää ymmärtää, että hänen on ehdottomasti pidettävä vähintään 3 tai 4 tyynyä koulurepussa, jos hän on poissa kotoa ja odottamatta tai yhtäkkiä pudottaa kuukautisiaan. Lisäksi sinun on kerrottava hänelle, että tyynyjä löytyy myös, jos hän kysyy koulun tai instituutin opettajalta tai jos hän menee koulun lääkekaapin sihteerin luona.
Sinun on myös tiedettävä, että tyynyjä voi ostaa pienemmistä lähiöapteekeista, supermarketeista tai ruokakaupoista. Kuka tahansa voi ostaa tyynyjä ja tamponeja ilman, että hänellä on asia lääkäriltä.
Ajanjakson syy tulisi selittää tytöille ennen kuukautisten alkamista, mutta jos tyttäresi ei tiedä, on tärkeää puhua ovulaatiosta, sukupuolesta ja mahdollisuudesta raskauteen.