Olemme jo päiväntasaaja raskaudestaElinten muodostumisen ratkaisevat viikot ovat ohi, ja nyt kaikki elimet toimivat. Niiden tarvitsee vain jatkaa toimintaansa. sen toiminnan hiominen ja kypsymällä valmistautuakseen elämään kohdun ulkopuolella.
Miltä vauva näyttää 20 raskausviikolla?
Tässä vaiheessa vauvasi on vielä Paino nousee noin 85 grammaa viikossaTämä jatkuva painonnousu on välttämätöntä niiden kasvulle ja niiden elinten jatkuvalle kehitykselle.
Se on edelleen hyvin laiha ja hänen ihonsa on läpinäkyvä paljastaen suonet. Tämä johtuu siitä, että hän ei ole vielä kerännyt tarpeeksi rasvaa ihon alle, vaikka hän jo niin sanotun ruskean rasvan muodostuminen alkaaerityinen rasvatyyppi, jota vauva kuluttaa syntyessään yrittääkseen välttää lämmönhukkaa ja auttaakseen ylläpitämään tasapainoa vakaa ruumiinlämpö heidän ensimmäisinä tunteinaan ja elinpäivinään.
Hänen ruumiinsa on edelleen peitetty lanugolla ja vernix caseosallaLanugo on hienoa karvaa, joka peittää lähes koko kehon pinnan ja auttaa suojaamaan ihoa. vernix caseosaon puolestaan valkeahko, hieman öljymäinen aine, joka toimii Suojaava este lapsivettä vastaan ja auttaa estämään ihon ärtymistä tai kuivumista.
Pikkuhiljaa, kulmakarvat ja pään hiukset Ne kasvavat ja niistä tulee selkeämpiä. Karvatupet ovat täysin muodostuneet ja päänahassa on jo hiuksia, jotka ovat jo... nousta ihon pinnan yläpuolelleSilti hiusten ulkonäkö voi muuttua paljon syntymän jälkeen määrän, värin ja rakenteen suhteen.
Se on 14–16 cm pitkä ja painaa noin 250/260 grammaa.Nämä mitat vastaavat suunnilleen vauvan pituutta päästä lantioon ja voivat vaihdella hieman raskaudesta toiseen ilman, että se aiheuttaisi terveysongelmia.
Käsien ja jalkapohjien iho ryppyjä alkaa muodostuamikä myöhemmin johtaisi siihen, viivoja ja vakoja jotka meillä ihmisillä on, ja jotka ovat jokaisella ihmisellä erilaisia. Juuri tällä hetkellä vauvasi ainutlaatuinen sormenjälki muodostuu.
Vauva jatkaa Huomaat sen liikkuvan paljon.Nämä liikkeet, jotka aluksi tuntuvat pieniltä kuploilta tai lepatukselta, muuttuvat yhä selkeämmiksi ja määritellymmiksi. Tiheä liike on merkki hyvä sikiön elinvoimaisuusVaikka potkujen tarkkaa hallintaa ei vielä tarvita kuten viime viikkoina.
Vauva kuulee ääniä ja reagoi ääneesi
Viikosta 20 alkaen vauvan kuulojärjestelmä Se on riittävän kehittynyt alkaakseen havaita ulkopuolelta tulevia ääniä. Kohdussa ääni on vaimeaa, mutta vauva pystyy tunnistamaan:
- Los sydämenlyönnitjoita hän kuuntelee jatkuvasti ja joista tulee yksi hänen viiteäänistään.
- Los kehosi äänet, kuten suoliston liikettä tai veren virtausta.
- El äänesi sävy ja niiden ihmisten, jotka ovat yleensä lähelläsi.
Korva on ensimmäinen aisti, jonka hankimme Ja vaikka se on vielä kehitysvaiheessa, sillä on jo alkanut olla erittäin tärkeä rooli. Siksi Kommunikoi hänen kanssaan: puhu hänelle ja totuttele kuuntelemaan musiikkia hänen kanssaankoska korva antaa sille mahdollisuuden tunnistaa tuttuja ääniä ja ääniä. Tämä tapa ei ainoastaan vahvista emotionaalinen yhteys keskuudessanne, mutta myös suosii teidän neurologinen kehitys.
On monia tutkimuksia, jotka osoittavat, että vauvat, jotka äitinsä kautta He kuuntelevat musiikkia toistuvasti raskauden aikana Syntyessään vauva reagoi rauhoittumalla kuullessaan saman musiikin uudelleen. Tunnistamalla nämä tutut äänet vauva tuntee olonsa turvallisemmaksi. turvallisuuden tunne ja rauhoittaa, koska se yhdistää ne kohdun suojattuun ympäristöön.
Yksi tällainen tutkimus kuvaa sitä, että jos he kuuntelevat musiikkia Mozart kohdussa, kun he kuulevat sen uudelleen Synnytyshuoneessa he tuntevat olonsa rauhallisemmaksi ja vähemmän aggressiiviseksiSen ei välttämättä tarvitse olla klassista musiikkia, mutta sen täytyy olla pehmeä, harmoninen ja kohtuullisen volyyminenjotta se olisi sekä sinulle että vauvalle mukavaa.
On myös tärkeää tietää, etteivät kaikki äänet ole hänelle miellyttäviä. kovat ja äkilliset äänetEsimerkiksi erittäin korkea televisio, paiskautuvat ovet tai voimakas ukkonen voivat aiheuttaa muutoksia syke ja saada hänet tuntemaan olonsa levottomaksi. Sama pätee erittäin korkeita ja kovia ääniä, kuten jotkut kaiuttimet tai sähkötyökalut, ja niiden huutaminen ja väittelyjotka lisäävät äidin stressitasoa ja voivat heijastua vauvan hyvinvointiin.
Voit luoda hiljainen ääniympäristö Tässä vaiheessa seuraavat asiat voivat auttaa sinua:
- Puhu hänelle hellästikäyttäen rauhallista ja ystävällistä äänensävyä.
- kuuntele pehmeää musiikkia, rentouttava ja kohtuullisen äänenvoimakkuuden omaava, joka auttaa teitä molempia rentoutumaan.
- Pidä huolta omistasi tunnetilaEtsi rauhallisia hetkiä, hengitä syvään ja vältä meluisia ja stressaavia ympäristöjä niin paljon kuin mahdollista.
Kun minä synnyn, niin ääni, jonka hän on kuullut kuukausien ajan Se on todellinen turvapaikka vauvallesi: jotain tuttua, joka antaa hänelle turvaa ja auttaa häntä sopeutumaan uuteen ympäröivään maailmaan.
Testit viikolla 20: morfologinen ultraäänitutkimus
Tärkein testi, jonka tässä vaiheessa läpikäymme, on toisen kolmanneksen ultraääni tai morfologinen ultraääniSe on yksi tärkeimmistä testeistä koko raskauden aikana, koska se mahdollistaa melko yksityiskohtaisen arvion vauvan kehityksestä.
Toisin kuin 12 viikon ultraääni, joka on yleensä melko nopea, Tämän viikon 20 testi on pidempi.Asiantuntija tarkkailee rauhallisesti vauvan kaikkia rakenteita, tallentaa kuvia ja mittauksia ja tarkistaa, että kehitys etenee oikein.
Tarkastuksen aikana ammattilainen ei ainoastaan mittaa vauvan kaikki osatSe etsii myös mahdollisia rakenteelliset poikkeavuudetTätä varten se paikantaa jokaisen elimen (sydän, aivot, munuaiset, selkäranka, mahalaukku, virtsarakko, raajat jne.), mittaa sen ja arvioi sen toiminnan. ulkonäkö on normaali eikä epämuodostumia havaita.
Myös istukka arvioidaan.Tarkista, että istukka on ulkonäöltään ja sijainniltaan normaali. Jos istukka sijaitsee liian lähellä kohdunkaulaa, siitä voi tulla etäistukka ja tukki kohdun ulostuloaukonmikä voi estää synnytyksen ja vaatii erityistä synnytyssuunnittelua.
Toinen tärkeä mittaus tässä ultraäänitutkimuksessa on kohdunkaulan kokoTämän mittauksen avulla voimme arvioida sen olemassaolon mahdollisuutta. ennenaikaisen syntymän riskiLiian lyhyt kohdunkaula voi vaatia useammin tarkastuksia tai erityistoimenpiteitä asiantuntijan harkinnan mukaan.
Los Ulkoiset sukupuolielimet ovat nyt täysin muodostuneet ja näkyvissä. aivan selvästi, minkä vuoksi juuri nyt voit suurella todennäköisyydellä saada selville, odotatko poikaa vai tyttöä. Jos haluat säilyttää mysteeriIlmoita asiasta lääkärille ennen testin aloittamista. Vaikka he yleensä kysyvät, haluatko tietää sukupuolen ennen tiedon antamista, ei ole koskaan pahitteeksi mainita siitä väärinkäsitysten välttämiseksi.
Äidin oireet raskausviikolla 20
Meillä on aika rauhallinen aikaVauvan liikkeiden aistiminen tuo meille suurta mielenrauhaa, joten monet naiset huomaavat olevansa hetkessä... fyysistä ja henkistä hyvinvointia.
On yleistä, että ensimmäisen kolmanneksen epämukavuudetOireet, kuten pahoinvointi, liiallinen uneliaisuus ja lisääntynyt hajuaisti, ovat huomattavasti vähentyneet. Tämä yhdistettynä vauvan liikkeiden tuntemisen tuomaan jännitykseen antaa monille odottaville äideille mahdollisuuden kokea tämä vaihe uudella energialla.
Näytät säteilevältä ja kaikki muut huomaavat sen.Lisääntynyt verenkierto ja hormonaaliset muutokset voivat saada ihon näyttämään nuorekkaammalta. valoisa ja sileäja että hiukset näyttävät tuuheammilta. Vaikka näin ei tapahdukaan kaikille naisille, on yleistä saada tästä kommentteja. tyypillinen raskauden "hehku".
Unettomuus on todennäköisesti helpottanut tai ainakin se ei ole yhtä voimakasta. Kun kehosi sopeutuu muutoksiin, levon löytäminen voi helpottua. mukavat nukkumisasennotvarsinkin jos käytät tyynyjä tai pehmusteita jalkojen välissä tai vatsan alla.
Voit hyvin, etkä ole vielä liian raskas, voit liikkua ketterästi ja jos kaikki menee hyvin, Pystyt elämään täysin normaalia elämää. (tai käytännössä normaalia, jos terveydenhuollon ammattilainen suosittelee varotoimia). Nyt on hyvä aika ylläpitää kohtalainen fyysinen aktiivisuus terveydenhuollon ammattilaisen suosittelemia liikuntamuotoja, kuten kävelyä, uintia tai kevyempiä liikuntamuotoja raskaana oleville naisille, sekä huolehtia emotionaalisesta hyvinvoinnistasi lepopaikoilla ja aktiviteeteilla, joista pidät.
Se on ihanteellinen aika Raskaudesta nauttiminenYhdistä vauvaasi liikkeen ja äänen kautta ja valmistaudu kiireettömästi muutoksiin, joita tulee seuraavien kuukausien aikana.
Korvan kehittymisen, sen liikkeiden lisääntymisen ja morfologisen ultraäänen tultua keskeiseen rooliin, viikko 20 on käännekohta, jossa vauvasi on läsnä päivä päivältä enemmän ja voit kokea raskauden turvallisemmin, tietoisemmin ja rauhallisemmin.
Kuva - Phalinn.