De nombreux pères et mères vous diront qu'ils ne crient pas après leurs enfants parce qu'ils savent que c'est mauvais, mais la réalité peut être très différente. Il est courant dans la société d'aujourd'hui que les parents soient très stressés, entre le travail et les autres responsabilités quotidiennes. Pour cette raison, si à un moment ou à un autre vous avez crié après vos enfants, sachez que vous n'êtes pas le pire père ou la pire mère du monde, Ce qui compte, c'est que cela ne devienne pas une mauvaise habitude et surtout que vous y remédiez pour que ce ne soit pas quelque chose de commun dans la parentalité avec vos enfants.
Aggraver les problèmes de comportement
Crier régulièrement après les enfants dans la discipline ne fera qu'aggraver leur comportement. Cela peut devenir un cercle vicieux, car crier rendra les enfants plus mauvais et cela conduira à davantage de cris et donc: plus de cris, pire comportement, plus de cris, pire comportement ... et le cercle continue.
De plus, lorsque les enfants sont criés dessus, avec le temps, cela perd de son efficacité et un enfant qui s'habitue à être crié dessus commencera à se déconnecter de ce qu'il dit, en plus d'avoir une blessure émotionnelle toujours croissante dans son cœur. De plus, si vous criez après les enfants, ils n'apprendront pas à améliorer leur comportement ... Si un enfant est crié dessus parce qu'il a frappé son frère, il n'apprendra pas à résoudre les problèmes de manière pacifique. De plus, vous apprendrez que la violence, qu'elle soit physique ou verbale, est autorisée. Mais est-il possible de discipliner les enfants sans avoir à crier?
Établir des règles claires
Vous êtes moins susceptible de crier après vos enfants s'ils savent à tout moment ce que vous attendez d'eux. Si vous avez des règles claires à la maison, vous devrez vous en tenir. La liste stricte des règles à la maison en tout temps est importante, soyez cohérente avec les règles et, lorsqu'elles sont enfreintes, définissez également des conséquences claires.
Lorsque les règles ne sont pas respectées, suivez une conséquence claire. Il est important que vous fassiez votre part et que vous résistiez aux conséquences des cris ou des conférences, car les mots que vous prononcez n'apprendront pas à votre enfant à s'améliorer ... D'un autre côté, votre exemple sera le plus grand des enseignants pour lui.
Parlez des conséquences du non-respect des règles avant que cela ne se produise
Il est important que vos enfants sachent quelles sont les conséquences négatives du non-respect des règles avant de les avoir enfreintes. Utilisez le temps mort, supprimez des privilèges ou utilisez des conséquences logiques ou naturelles pour que votre enfant commence à comprendre et à apprendre de ses erreurs. Quand il fait une erreur et a un mauvais comportement, il doit apprendre ce qui s'est passé et si vous lui criez dessus, ce que vous ferez, c'est vous bloquer émotionnellement.
Par exemple, vous pouvez dire des choses comme: "Si vous ne faites pas votre lit avant d'aller à l'école, vous ne regarderez pas la télévision avant de manger.". Ainsi, cela dépendra du choix de votre enfant que vous preniez les bonnes décisions (ou pas) pour avoir les bonnes conséquences (regarder la télévision) ou les mauvaises (ne pas la regarder). Vous devrez considérer quels types de décisions sont les meilleurs et quelles conséquences sont les plus efficaces pour votre enfant (toutes les conséquences ne sont pas également efficaces pour tous les enfants et dépendront de leurs goûts et de leurs intérêts).
Fournir un renforcement positif
Motivez votre enfant à suivre les règles en utilisant le renforcement positif. S'il y a des conséquences négatives pour enfreindre les règles, il devrait également y avoir des conséquences positives pour le respect des règles. Félicitez votre enfant de bien faire les choses, rappelez-vous que des conséquences positives sont également nécessaires pour renforcer les bons comportements. Vous pouvez dire des choses comme: "Merci d'avoir fait vos devoirs correctement dès que vous rentrez chez vous, j'adore ça."
Portez une attention positive pour réduire les comportements de recherche d'attention. Réservez un peu de temps individuel chaque jour pour motiver votre enfant à bien faire les choses. Si votre enfant a des problèmes de comportement particuliers, créez un système de récompense. Les graphiques d'autocollants fonctionnent bien pour les jeunes enfants. Les systèmes d'économie de jetons peuvent être efficaces pour les enfants plus âgés. Les systèmes de récompense peuvent aider à résoudre rapidement les problèmes de comportement.
Pourquoi criez-vous?
Il est important que vous sachiez pourquoi vous criez après vos enfants… il y a toujours quelque chose pour lequel vous le faites. Si vous criez parce que vous êtes en colère, apprenez des stratégies pour vous calmer afin de pouvoir modeler des stratégies saines de gestion de la colère.
Vous devez prendre un congé et contrôler les pensées qui peuvent vous faire perdre votre sang-froid. À moins que ce ne soit une situation dangereuse, attendez d'être calme pour discipliner votre enfant. Si vous lui criez dessus parce qu'il ne vous écoute pas lorsque vous parlez, vous devrez essayer de nouvelles stratégies pour attirer l'attention de votre enfant. Vous devrez vous entraîner à donner des directions efficaces sans élever la voix.
Si, pour une autre raison, vous criez d'exaspération, vous devrez avoir un plan clair pour remédier à la mauvaise conduite. Les parents crient souvent des menaces vides auxquelles ils ne prévoient jamais vraiment de se conformer, mais le font uniquement parce qu'ils se sentent impuissants et ne savent pas quoi faire d'autre. Les enfants s'en rendent compte et se rendent compte que leurs parents sont nerveux et que leur comportement pourrait empirer en raison de l'instabilité émotionnelle qu'ils leur transmettent.
Fournir des avertissements chaque fois que nécessaire
Au lieu de crier, faites savoir à votre enfant qu'il ne vous écoute pas. Vous pouvez dire des phrases telles que: «Oui… (puis donner l'avertissement). Dites des choses comme: «Si vous ne ramassez pas vos jouets pour le moment, vous ne pourrez pas jouer avec les blocs de bois avant le dîner».
Lorsque vous criez, cela se termine souvent par une lutte de pouvoir. Plus vous criez à un enfant de faire quelque chose, plus il pourrait se retourner contre vous. Un avertissement clair, en revanche, lui disant ce que vous comptez faire s'il ne respecte pas les règles est beaucoup plus efficace.
Soyez cohérent avec la conséquence
Évitez de gronder ou de répéter les avertissements encore et encore. Au lieu de cela, suivez les conséquences pour montrer que vous pensez ce que vous dites. Une discipline cohérente est la clé pour amener votre enfant à changer de comportement et à devenir plus conforme.
Gardez à l'esprit que la suppression de privilèges pour une durée limitée peut aider votre enfant à réfléchir avant d'enfreindre les règles. Ces types de conséquences sont beaucoup plus efficaces que de leur crier dessus simplement parce que vous vous sentez incapable.