Les sports d'équipe ont un certain nombre de des avantages qui manquent à la pratique individuelle, Par conséquent, même si à l'heure actuelle nous ne pouvons pas les pratiquer sur les plages ou dans d'autres espaces, pour des raisons de santé publique, nous devons être conscients que nous privons nos enfants de tous les aspects positifs du sport d'équipe.
Nous vous expliquons et vous donnons quelques détails sur ces avantages. Ce sont des sports basés sur la coopération et non sur la compétition. Alors en répondant à la question du titre, oui, les sports d'équipe sont bons pour les enfants et les adolescents.
La motivation, une des forces du sport d'équipe
La pratique du sport est positive à tout âge, soit individuellement, soit en équipe. Mais il est possible que notre fils, fille, s'ennuie ou pas paresseux d'aller pratiquer son sport, même s'il l'aime beaucoup. Alors pratique un sport d'équipe est motivant, Il ne s'agit pas seulement de faire du sport, mais aussi de voir des amis, de faire des activités ensemble tout en ressentant l'engagement envers le groupe.
De cette façon, il est plus facile pour la pratique du sport de devenir une habitude confortable et amusante. Si nous pensons à sports d'équipe, le basket-ball et le football sont de loin les plus courants, mais il y a autres options, comme le handball, le hockey, le rugby, le water-polo ... nous vous en parlerons, mais vous pouvez en savoir plus. En plus de faire une activité de groupe dans une salle de sport, par exemple des cours de karaté, on peut aussi en venir à le considérer comme un sport d'équipe, lorsqu'il est pratiqué en groupe.
Un autre avantage des sports d'équipe est que les garçons et les filles apprennent à mieux gérer votre temps et ils acquièrent des habitudes de discipline. Ceux-ci seront très utiles dans d'autres espaces d'apprentissage, comme l'école.
Ce que les enfants et les adolescents apprennent des sports d'équipe
Les professionnels soulignent que lors de la pratique d'un sport d'équipe (cela arrive aussi avec les sports individuels, mais dans une moindre mesure) les enfants apprennent:
- Discipline et l'importance de la norme. Nous savons tous combien il est difficile pour les enfants et les adolescents de prendre l’habitude de la discipline. Cependant, pratiquer un sport d'équipe leur apprendra l'importance de celui-ci sans qu'ils s'en rendent compte. Dans les sports pratiqués en équipe, les règles ne peuvent être ignorées, car alors, ce sera l'équipe qui sera lésée.
- Travail en équipe. C'est l'une des leçons fondamentales du sport d'équipe. Les garçons et les filles apprennent à former et à travailler en groupe, l'importance de faire confiance aux autres et à ce que les autres leur fassent confiance.
- Leadership. La pratique du sport d'équipe permet de développer le leadership de l'un des membres. Prenez vos responsabilités et formez le genre de leader que vous serez dans le futur. Les types de leadership sont différents et dans la même équipe, il peut y avoir une star du sport et une autre dans les vestiaires. La solidarité est l'un des éléments qui se renforce également.
- Tolérance à la frustration. Dans le sport, parfois vous perdez et parfois vous gagnez. Les enfants qui pratiquent des sports d'équipe tolèrent mieux la frustration de la défaite.
Convaincre un enfant de pratiquer un sport d'équipe
Nous connaissons peut-être tous ces avantages, mais notre fils ou fille ne veut pas pratiquer ce type de sport, car timidité, ne veut pas faire face au groupe, manque d'estime de soi ou pour toute autre raison. Dans ces cas, le mieux n'est pas de le forcer, mais le motiver et le convaincre pour le faire.
Une stratégie est pour lui de vous voir ou de voir papa qui pratiquez-vous une sorte de sport. S'il y a des frères et sœurs plus âgés, ce sont aussi les références, mais attention à ne pas créer de comparaisons entre les deux. Chacun a ses compétences, ses qualités et vous n'avez même pas besoin de pratiquer la même chose.
Ne le prive pas faire autre chose avec ses coéquipiers, ou même aller courir dans d'autres villes. Son effort sera inutile si le jour du match dans une autre ville vous ne lui donnez pas la permission de voyager avec l'équipe, ou s'il n'a pas l'équipement nécessaire.