Ressentir la peur est une réaction naturelle du corps humain, un moyen d'être attentif à certains dangers. Quelque chose qui commence dès l'enfance, quand tout est inconnu et peut potentiellement devenir une menace. Beaucoup de ces peurs qui commencent dans l'enfance se transforment en mauvaise compagnie qui ne vous permet pas de profiter de certaines situations.
Même ces peurs, parfois non fondées, sont transmises aux enfants, ce qui peut devenir un problème. Parce que la peur n'est rien d'autre que l'insécurité, le manque de confiance en soi Cela se traduit par un manque d'estime de soi. C'est bien pour les enfants d'avoir ce signe d'avertissement de danger, mais ils doivent aussi être capables de faire face à ces peurs, car cela fait également partie du processus de vieillissement.
Connais tes peurs
Les parents, les adultes et les personnes âgées qui composent le cercle social des enfants sont la plus grande source d'apprentissage pour les enfants. Nous voyons souvent comment les enfants répètent les mêmes schémas que leurs parents, même à maturité, ils deviennent une nouvelle version de ce qui a été appris de leurs parents. Cela ne veut pas dire que c'est une mauvaise chose, tant que l'apprentissage est positif et que la nouvelle version est une version améliorée.
Connaître vos propres peurs vous aidera à ne pas les transmettre à vos enfants. Parce qu'une chose est votre travail de mère ou de père, protéger vos enfants et faire en sorte que leur vie soit aussi belle et exempte de souffrance que possible. Mais il est essentiel que les enfants connaissent les dangers du monde Cela les entoure. Ils doivent connaître et faire face à des menaces, sans l'aide de leurs parents, car à un moment donné, il y aura des situations auxquelles ils devront faire face seuls.
Aider les enfants à grandir signifie leur proposer des outils pour qu'ils puissent gérer eux-mêmes n'importe quelle situation, également face à la peur. Savoir ce qu'est la frustration est un outil de base pour savoir comment résoudre des situations auxquelles vous devrez faire face à un moment de votre vie. Peut-être avez-vous eu une mauvaise expérience avec les chiens dans votre enfance et maintenant vous en avez peur, mais cela ne doit pas être la même chose avec vos enfants, tant que vous ne les transformez pas en enfants effrayants.
Vos enfants auront leurs propres peurs
Les expériences de vie sont ce qui vous aide à grandir en tant que personne, vos enfants vivront leurs propres expériences et apprendront d'eux leçons précieuses. Cela ne veut pas dire qu'ils doivent vivre comme vous, bien qu'il soit possible que quelque chose se transmette. Par exemple, pour une personne qui a peur de l'eau, il est normal qu'elle ne permette pas à ses enfants d'explorer ses limites dans l'eau, cette peur se transmet.
Cependant, au lieu de transmettre cette peur à vos enfants, vous pouvez en faire un outil d'apprentissage. Ils peuvent développer eux-mêmes une peur de l'eau, mais au lieu de nourrir cette peur, trouver un moyen de l'affronter. Emmenez-les nager, en partant d'un endroit moins menaçant que la mer, comme une petite piscine ou un lac. Prenez des cours de natation, afin qu'ils puissent affronter cette peur depuis une position privilégiée.
Toujours par respect, par compréhension et sans forcer les enfants à faire quelque chose qu'ils ne veulent pas. Parlez-leur d'abord, découvrez de quoi ils ont exactement peur, et ensemble vous pourrez trouver un moyen de résoudre ce problème. Vous devrez peut-être d'abord affronter cette peur vous-même pour être l'exemple dont vos enfants ont besoin.
Clairement tout au long de leur vie, des situations qui leur font peur. Mais plus vous avez d'options pour combattre vos peurs, plus vous pouvez gagner de batailles et plus vous pouvez accumuler d'expériences tout au long de votre vie. Et cela ne peut être réalisé que si dès leur plus jeune âge, ils apprennent à faire face à leurs peurs, avec le soutien, la compréhension et l'aide de leurs parents.