Si vous venez d'avoir un bébé, vous souhaitez probablement allaiter votre bébé pour lui fournir tous les nutriments dont il a besoin avec une nutrition adéquate par le biais de votre lait maternel. LLe lait maternel est l'aliment le plus complet pour un nouveau-né et par conséquent, cela ne fera jamais de mal si vous pouvez et voulez nourrir votre bébé avec votre lait maternel.
Bien que la réalité soit que cela peut être quelque peu déroutant et qu'il peut même être difficile de réaliser un bon allaitement. Pour certaines mères, c'est aussi douloureux et une expérience qui peut parfois être agréable et d'autres moins, du moins au début. Faire prendre un bébé au mamelon sans vous faire mal peut être une tâche compliquée, mais si votre bébé vous fait mal en téter, c'est parce qu'il ne prend pas bien le sein et si nécessaire, demandez conseil à votre médecin, sage-femme ou a / a. professionnel de l'allaitement. Le changement sera positif.
Mais en plus de savoir ce que vous devez faire pour que votre bébé puisse bien prendre le sein et mieux téter, vous devez également garder une chose importante à l'esprit: savoir qu'il y a des choses qui peuvent affecter la production de votre lait maternel.
Construire, maintenir et même augmenter la production de lait n'est qu'un élément du succès de l'allaitement, Mais c'est certainement une question très importante et qui est souvent mal comprise par les mères et les professionnels. Il est normal que les nouvelles mères se demandent si elles peuvent ou non produire suffisamment de lait pour nourrir leur bébé.
La bonne nouvelle est que la grande majorité des seins ne peut créer un approvisionnement adéquat que par un allaitement à la demande et fréquent. avoir un contact peau à peau avec leurs bébés. Néanmoins, il est important de comprendre certains facteurs qui peuvent affecter négativement votre capacité à produire suffisamment de «liquide que l'or». Étonnamment, ces cinq choses peuvent réduire votre production de lait maternel - ne les manquez pas!
Médicaments contre le rhume ou les allergies
La pseudoéphédrine, un ingrédient commun dans de nombreux médicaments contre les allergies et le rhume en vente libre, peut diminuer la production de lait maternel. Ce n'est pas une bonne nouvelle pour les mères allaitantes qui souffrent d'allergies saisonnières sévères, Mais tout n'est pas perdu: il est peu probable qu'une dose de ce médicament affecte la production de lait maternel une fois qu'elle est bien établie.
Au cours des premières semaines après l'accouchement, il est préférable d'éviter ces médicaments jusqu'à ce que l'allaitement soit au moins établi. Il n'y aura donc pas beaucoup de risques pour la production laitière.
Hémorragie post-partum ou quarantaine
Les saignements après l'accouchement sont une expérience que vivent toutes les femmes mères, certaines peuvent ressentir de la peur mais c'est tout à fait normal. Bien que pour de nombreuses femmes, une naissance avec un accouchement traumatisant et le stress que cela entraîne peuvent également affecter l'allaitement avec perte de sang.
Un saignement peut affecter votre production de lait. De plus, si vous avez une hémorragie et qu'ils doivent vous soigner à l'hôpital et qu'ils vous séparent de votre bébé, cela pourrait également affecter votre production de lait, car vous devez avoir votre bébé peau à peau pour que le lait arrive.
Mais vous n'avez pas à vous décourager, une fois que vous vous sentez bien, il vous suffira d'allaiter fréquemment, en laissant votre corps suivre le cours de la nature et commencer à produire du lait. Votre corps saura quand votre bébé doit être nourri. Si nécessaire, vous pouvez utiliser un appareil pour pomper le sein afin de stimuler la production de lait maternel.
Problèmes de thyroïde
L'hyperthyroïdie et l'hypothyroïdie peuvent interférer avec la production de lait maternel. La thyroïde aide à réguler à la fois la prolactine et l'ocytocine, les deux principales hormones impliquées dans l'allaitement.
Si vous constatez que votre bébé ne reçoit pas suffisamment de lait maternel, l'une des premières choses à faire est de faire vérifier sa thyroïde. La thyroïdite post-partum survient lorsque la glande thyroïde devient enflammée. Cette condition affecte environ 9% des femmes au cours de la première année suivant l'accouchement. Cette condition peut causer des problèmes de thyroïde.
Certaines herbes et épices
Vous avez probablement entendu dire que certaines herbes et épices peuvent vous aider à induire, maintenir et augmenter votre production de lait, et il y a aussi de nombreuses herbes et épices qui, selon la rumeur, réduisent votre production de lait. Sauge, menthe, origan, mélisse, persil, thym ... Il y en a que les gens commentent, mais ce n'est pas prouvé et il n'y a pas assez d'études pour l'affirmer.
Mais pas de panique: si vous ne prenez pas de grandes quantités de ces herbes ou épices, il n'y a aucune raison d'être un problème ... Vous pouvez cuisiner avec elles ou les utiliser dans vos plats. Cependant, il est nécessaire que si vous souhaitez utiliser des huiles essentielles, vous deviez faire un peu de recherche ou interroger votre médecin sur certaines huiles essentielles fabriquées avec ces herbes mentionnées pour savoir si elles peuvent ou non affecter la production de votre lait maternel. . Mais en cas de doute, consultez toujours votre médecin.
Pilules contraceptives
La plupart des méthodes contraceptives peuvent affecter la production de lait maternel. Les options de contraception à progestatif seul - plutôt que la progestérone et les œstrogènes - sont une meilleure option pour éviter de réduire la production de lait maternel. Si vous êtes préoccupé par les hormones et votre allaitement, parlez-en à votre médecin ou à votre prestataire et expliquez clairement que vous devez maintenir une bonne production de lait maternel.
Si, malgré tout ce qui précède, vous êtes toujours préoccupé par votre production laitière, Continuez à allaiter votre bébé et consultez votre médecin pour savoir ce qu'il faut faire pour que votre bébé puisse continuer à profiter des bienfaits de l'allaitement. La demande du bébé est la meilleure pour que votre corps se régule et ait une bonne production de lait. Mais si, pour une raison quelconque, vous n'avez pas une bonne production de lait, même si vous avez essayé toutes les méthodes possibles, alors… ne vous inquiétez pas, il existe de très bons laits pour nourrissons qui vous aideront à grandir en bonne santé et fort.