Le mois de septembre approche à grands pas et certains enfants devront très prochainement passer des examens de rattrapage.
En été, il est difficile de se concentrer sur les études mais nous allons vous donner quelques conseils pour aider votre enfant à optimiser son temps et ses ressources pendant ces derniers jours.
Idéalement, faites un plan d'étude au début des vacances et suivez le calendrier et les horaires établis tout au long de l'été. Sinon, ne désespérez pas, il est encore temps pour un dernier «printemps».
Clés pour se préparer à un examen de rattrapage
Planification
Le plus important est que vous aidiez votre enfant planifier adéquatement le temps qu'il vous reste avant l'examen. L'idéal est de le faire conjointement, par écrit et de l'accrocher dans un endroit visible. Les enfants plus âgés peuvent le signer sous forme de contrat. Cela renforce le degré d'engagement qu'ils acquièrent lorsqu'il s'agit de le remplir.
Trouvez un espace calme, frais et sans distraction. Les meilleurs moments pour étudier sont le matin, après le petit déjeuner. Ne le posez pas comme une punition mais comme une tâche que vous devez accomplir pour atteindre votre but final, qui est de réussir.
Le plan d'étude doit être réaliste. Pour les enfants des écoles primaires, les séances les plus recommandées sont d'environ 45 minutes. Les élèves du secondaire devront partager leur temps entre les devoirs (30 à 45 minutes) et le temps passé à étudier (45 à 60 minutes). Le temps variera en fonction des sujets que l'enfant doit composer.
La routine d'étude doit inclure de petites pauses qui seront établies en fonction de l'âge et la capacité d'attention et de concentration. Idéalement, commencez par des activités de difficulté moyenne. Passez ensuite au plus difficile et laissez le plus facile pour la fin, c'est-à-dire lorsque l'enfant est plus fatigué et dispersé.
Renforcement et soutien positifs
Votre soutien et votre confiance sont importants pour votre fils, car vous estimez que vous appréciez ses efforts. Essayez de vous fournir l'aide dont vous avez besoin et aidez-le à faire confiance à ses propres possibilités. Insistez sur ce qu'il fait bien et ne répétez pas constamment ce qu'il fait de mal.
La motivation
C'est un autre facteur clé lors de la préparation des examens de rattrapage. Assurez-vous que votre enfant comprend ce qu'il étudie. Reliez le contenu avec des exemples pratiques dans la mesure du possible. Il est inutile de mémoriser quelque chose qui n'est pas compris. Une petite réflexion sur les avantages du dépassement peut booster votre motivation. Évitez les promesses et les cadeaux, ils ne sont généralement pas efficaces.
Stratégies d'étude
Chaque enfant est différent, il y en a plus visuels, d'autres plus discursifs, etc. Rechercher techniques d'étude qui correspondent le mieux aux caractéristiques de votre enfant; diagrammes, soulignements, résumés, cartes mentales ... À ce stade, il faut apprendre le plus important et mettre de côté le secondaire. N'oubliez pas de revoir chaque jour ce qui a déjà été étudié.
Examens de rattrapage la veille
- Rappelez à votre enfant de se préparer tout le matériel dont vous aurez besoin pour vous présenter et passer l'examen: devoirs, règle, calculatrice, étui à crayons, etc.
- Il est important que votre enfant soit aussi reposé et calme que possible. La veille de la récupération est un bon moment pour faire une activité que vous aimez et qui vous distrait. Vous pouvez faire une revue générale mais il est trop tard pour assimiler ce qui n'a pas encore été appris.
- Vous pouvez l'aider à pratiquer des exercices de relaxation et de contrôle de la respiration. Certes, contrôler les nerfs générés par un test peut être d'une grande aide, en particulier pour les enfants peu sûrs d'eux et / ou très anxieux.
- Aidez-le à visualiser, Les yeux fermés, le temps de faire l'examen. Comment vous vous sentez, ce que vous devez faire en premier, comment vous contrôlerez le temps, etc. Cela vous aidera à faire face au test réel d'une manière beaucoup plus positive et confiante.
Bonne chance!