Vous essayez de tomber enceinte et vous n'avez pas encore réussi. Se détendre, la première chose à faire est ne pas être obsédé par l'idée. Il peut y avoir un problème pour tomber enceinte, mais cela ne doit pas toujours venir de vous. La première chose à faire est de parler à votre partenaire, car statistiquement les problèmes d'infertilité se produisent à parts égales. Et il y a un petit pourcentage dont la cause est inconnue.
Si vous êtes depuis un an ou plus rapports sexuels fréquents, c'est au moins tous les deux jours, sans protection, alors vous devez évaluer quelles sont les causes possibles pour lesquelles vous ne tombez pas enceinte.
Préparation avant de tomber enceinte
Si vous êtes une femme de 35 au fil des ans il est conseillé de faire un examen spécifique avec votre gynécologue ou gynécologue qui analyser votre fertilité. À partir de cet âge, votre réserve ovarienne diminue considérablement et il est plus difficile de tomber enceinte en cas de problèmes de fertilité sous-jacents. De cette façon aussi vous vous défausserez altérations de l'utérus ou du col de l'utérus, ovaires avec kystes, endométriose ou toute autre altération anatomique.
Pensez également à demander à votre médecin traitant un analyse complète, l'anémie et les troubles thyroïdiens rendent également difficile la grossesse. Dans cet examen, demandez une analyse pour connaître vos taux de prolactine.
El hombre D'autre part, vous devriez également vous rendre chez l'urologue pour des tests de concentration, de qualité et de motilité du sperme. En plus des altérations morphologiques. À propos, l'âge de l'homme est également important au moment de la grossesse, pas seulement celui de la mère.
Avec toutes ces données déjà vous n'aurez pas à spéculer sur les causes possibles, mais directement vous serez plus proche de la solution.
Le style de vie influence également
Quand il s'agit de tomber enceinte, notre style de vie, présent et passé, influence également. Nous ne pouvons pas dépasser un taux élevé de stress à deux séances de pleine conscience et à se demander pourquoi nous ne sommes pas enceintes. Les mouvements, le fatigue, les changements émotionnels, la perte de membres de la famille, tout cela, même si nous le nions, influence nos chances de gestation.
Aussi le obésité cela peut rendre la grossesse aussi difficile qu'un faible poids. Dans les deux cas, le cycle menstruel peut être modifié. C'est pourquoi une alimentation saine, riche en minéraux et en nutriments est si importante, en ce moment surtout en vitamine B.Evitez les aliments ultra-transformés et commencez à faire de l'exercice régulièrement
El consommation de drogues, d'alcool et de tabac Il est lié à la diminution de la fertilité chez les deux sexes, mais dans le cas de l'alcool, l'effet est plus nocif. Le tabagisme peut également modifier vos hormones, ce qui peut entraîner des règles irrégulières ou une ménopause précoce.
En plus de tout cela, vous devez évaluer les antécédents familiaux ou si vous prenez des pilules ou des méthodes contraceptives hormonales depuis longtemps. Dans ce cas, donnez à votre corps un peu de temps pour revenir à son cycle naturel.
Hyperprolactinémie
En plus de toutes ces causes plus ou moins connues et qui influent sur la grossesse, une hyperprolactinémie peut survenir, et elle est plus fréquente qu'il n'y paraît. C'est un désordre dans lequel l'homme ou la femme a un niveau anormalement élevé hormone de prolactine élevée dans le sang
Les conséquences chez les femmes sont que cela entraîne altérations du cycle menstruel. Jusqu'à 25% des femmes ayant un taux élevé de prolactine ont des ovaires polykystiques. Mais il y a un autre pourcentage de les femmes qui ne présentent pas ou très peu de symptômes, pour laquelle elles n'ont jamais été diagnostiquées, jusqu'à ce qu'elles aient du mal à devenir enceintes. Chez les hommes, cela peut entraîner un manque de désir sexuel, une dysfonction érectile et une stérilité. L'hypothyroïdie peut également être liée à ce trouble.
Voici quelques-unes des les causes Pour qui peut-être n'êtes-vous pas encore tombée enceinte, mais souvenez-vous de notre premier conseil, ne soyez pas obsédée par le sujet. Consultez votre médecin, éliminez les causes et pratiquez des relations sexuelles heureuses. Mais si vous avez besoin de plus d'informations, vous pouvez cliquer sur ici !.