La constipation est un problème très courant chez les enfants, bien que dans la plupart des cas, il est doux qui peut être résolu avec un changement d'habitudes. Si votre enfant a des selles espacées dans le temps et lorsqu'il en a, les selles sont sèches ou très compactes, il peut être considéré comme constipé.
Pour aider votre enfant à améliorer son transit et à avoir des selles régulières, vous pouvez apporter quelques modifications à son alimentation. Nous vous dirons ici comment vous pouvez aider votre enfant constipé, mais si c'est quelque chose de très courant, il est conseillé de consulter votre pédiatre. La constipation peut devenir un problème chronique et il est important de la contrôler tôt.
Constipation chez les enfants
Les enfants ont souvent des difficultés à exprimer leurs peurs ou à expliquer qu'ils ont certaines plaintes. C'est parce qu'ils ne comprennent surtout pas ce qui leur arrive, ce qui est très courant chez les jeunes enfants. La constipation Cela peut être difficile à comprendre pour les tout-petits, qui ne sont pas conscients de l'importance d'aller à la selle chaque jour. Quand ils n'ont pas de selles régulières, ils peuvent ressentir des douleurs et des malaises au ventre, entre autres.
L'enfant peut avoir peur en allant aux toilettes, de peur de ressentir de la douleur lorsque vous devez expulser. Cela ne peut arriver que si vous avez déjà été constipé, ce qui est un signe clair que certains changements doivent être apportés. Si vous voyez votre enfant croiser les bras sur le ventre, serrer ses fesses pour essayer de retenir l'envie, ou se tortiller, ce sont des signes clairs qu'il est constipé.
Symptômes
Parfois, des changements alimentaires sont introduits qui peuvent provoquer un trouble digestif. Quelque chose qui arrive fréquemment en été, lorsque les routines et l'alimentation habituelle changent. Avec ces changements, des troubles digestifs peuvent survenir, bien qu'ils soient généralement temporaires. Mais la constipation occasionnelle peut devenir chronique et douloureux.
Si votre enfant est constipé et présente l'un des symptômes suivants, il est conseillé de consulter votre pédiatre.
- Le garçon fait caca moins de 3 fois par la semaine.
- Quand c'est le cas, les selles sont dures, sèches et il lui en coûte de les expulser.
- Ton ventre te fait mal et n'a pas d'appétit.
- Se plaint de douleur quand il faut évacuer.
- Vous voyez des restes de selles pâteuses ou liquides en sous-vêtements de votre fils. Cela peut souvent prêter à confusion, car il peut sembler que vous ayez eu une fuite. Cependant, cela indique que les selles sont coincées dans le rectum.
- Tabouret d'enfant avoir des traces de sang.
Que faire si mon enfant est constipé ?
La constipation peut souvent être contrôlée avec quelques changements dans l'alimentation. La première chose est augmenter l'apport hydrique, en particulier l'eau, puisque de cette façon les selles se ramollissent et l'expulsion est favorisée. Vous devriez également inclure plus d'aliments riches en fibres dans l'alimentation de votre enfant. Les fruits et légumes sont la meilleure option, car en plus des fibres, ils contiennent de l'eau qui aide à ramollir les selles.
Un mode de vie sédentaire est un facteur de risque de constipation. Déplacez et maintenez l'activité quotidienne est essentielle pour favoriser le transit intestinal. Emmenez votre enfant se promener, faire de l'exercice dans le parc ou proposer des jeux extérieurs où l'enfant peut bouger. Enfin, si vous constatez que votre enfant perd l'appétit, a de la fièvre, a un ventre gonflé et même que vous voyez qu'une partie de l'intestin sort par l'anus, vous devriez vous rendre rapidement chez le pédiatre.
Les conséquences de la constipation chronique sont de gravité variable. Plus le problème est résolu tôt, plus le risque de conséquences pour l'enfant est faible. Si le pédiatre détermine que la constipation est sévère, peut recommander un laxatif approprié.
Mais dans tous les cas, il est indispensable que le médicament soit prescrit par le médecin et que en aucun cas les remèdes pour adultes ne sont utilisés Chez les enfants.