Il est maintenant à la fin du printemps, et tout au long de l'été et au début de l'automne lorsque tu veux faire un pique-nique. Il est vrai qu'avec des températures élevées, et en tenant compte de la position du soleil, il faut très bien choisir le lieu, en privilégiant les zones de loisirs avec des arbres et une bonne ombre, ou des forêts. Et sur la plage, vous pouvez aussi faire un pique-nique, même si dans ce cas, je choisirais de l'organiser au coucher du soleil.
Avoir un pique-nique à l'extérieur est une excellente façon de boire contact avec le milieu naturel et sortez de la routine. De plus, les plus petits ont la liberté dont tous les enfants ont besoin pour expérimenter en courant, en découvrant, en touchant le sol, en observant les insectes ou en comparant les tailles des pierres. Il suffit de prendre quelques précautions et de prévoir une série de problèmes pour que tout se passe «à l'ordre».
Un avantage supplémentaire à ceux que j'ai comptés et à ceux que vous pouvez imaginer, c'est que loin du confort, vos enfants savent s'adapter à une situation différente, et perçoivent les bienfaits de manger sur l'herbe ou sur le sable
Le repas
Seulement dans le cas d'avoir un enfant célibataire et qu'il tète encore à la demande, et qu'il a moins de six mois, il ne faut pas compter sur lui pour préparer la nourriture. Dans tous les autres cas, ce sont les choses dont vous devez vous souvenir lors de la mise de la nourriture dans le panier:
- Ces conseils sur introduction de l'alimentation complémentaire.
- Les allergies ou intolérances (le cas échéant) d'un membre de la famille.
- Préparez une glacière et (à partir de 12 heures à l'avance) des accumulateurs de congélation pour conserver les aliments en bon état.
- Couverts, assiettes et tasses jetables; serviettes en papier. Vous pouvez également utiliser des assiettes et des verres de camping réutilisables.
- Videz le sac en plastique pour stocker les déchets.
- Des bols ou des contenants pour mettre de petits morceaux de nourriture à la portée de tous.
- Même si tu ne vas que manger pensez aussi à la collation… La plupart du temps, l'activité est prolongée, personne ne veut partir et… les petits auront à nouveau faim.
Que vais-je mettre à manger?
Je peux vous donner quelques idées, puis vous laissez voler votre imagination: sandwichs, œufs durs, tarte salée, noix, fromage affiné bien emballé, quelques saucisses, olives. Ils valent aussi des bâtonnets de pain sans beaucoup de sel, une tortilla bien caillée, une empanada, ... et n'oubliez pas les fruits qui résistent à les transporter sans être écrasés: bananes, pommes, fruits d'été pas très mûrs (pêches, abricots) , même gros melon et pastèque dans une boîte à lunch. Et même des légumes comme les carottes, les concombres ou les tomates.
Et si la nourriture est importante (surtout pour les enfants), le hydration C'est essentiel, vous devez vous fournir suffisamment d'eau pour que chacun puisse boire quand il en a besoin. Et si vous voulez inclure du soda maison, essayez de remplir une bouteille d'eau, ajoutez le jus d'un citron, adoucissez avec du miel, secouez vigoureusement et laissez refroidir.
Hygiène et protection
Le second m'inquiète plus que le premier, car je pense qu'il serait ridicule de faire semblant d'aller en pique-nique et de ne pas vouloir que les enfants se salissent, si vous voulez vous pouvez apporter des lingettes humides pour vous nettoyer un peu de temps en temps . En matière de protection, n'oubliez pas crème solaire, un insectifuge et un petit kit contenant de la gaze, un désinfectant, des pansements, une pommade ou similaire pour les coups et l'analgésique que vous utilisez normalement. Et, bien sûr, si un membre de la famille prend un type de médicament, incluez-le également.
Ne pas oublier
Des casquettes pour tout le monde, des lunettes de soleil (si vous en avez une), une lampe de poche (si le pique-nique est près d'une grotte et que vous voulez entrer), chaussettes de remplacement Parce qu'il est impossible de résister à la tentation de mettre les pieds dans la rivière, un tapis ou une nappe solide empêche le sable ou les fourmis de pénétrer dans la nourriture. Maillots de bain, serviettes et chaussures en caoutchouc si vous allez à la plage.
Enfin, si vous ne vous rendez pas dans un endroit bien couvert, éviter les heures du milieu de la journée. Et bien sûr, oubliez les jeux et les jouets, sauf avec les bébés et les très jeunes enfants: avec un seau et une pelle, cela vaudra la peine qu'ils jouent avec la terre ou le sable. Au contact de la Nature, les idées sont activées pour jouer sans avoir besoin d'objets. Il me reste à ajouter qu'il faut encadrer les plus jeunes pour éviter les accidents et laisser les plus grands (à partir du 6/7) jouer librement, ils seront plus heureux.