Si votre fille adolescente pleure beaucoup, vous devriez faire attention aux autres signes qui peuvent indiquer que quelque chose d'important se passe dans la vie de votre fille. L'adolescence est une étape importante Dans la vie de toute personne, c'est le passage de l'enfance à l'âge adulte et tout ce qui se passe pendant cette période marquera sans aucun doute l'avenir. Tout le monde a des souvenirs d'adolescence.
Souvenirs d'expériences parfois heureuses, belles et vous transportent dans un moment de bonheur. Mais il se passe aussi des choses à l'adolescence qui peuvent affecter la vie de n'importe qui. Les premières relations amoureuses, avec les premières déceptions, les premières frustrations dans les études, l'incertitude de l'avenir ou la recherche d'une juste place dans le monde.
Tout cela peut provoquer des troubles émotionnels chez les adolescents, certains l'expriment avec colère, d'autres cherchent à changer cet aspect qu'ils n'aiment pas et d'autres pleurent. Bien que pleurer soit un besoin physique, qui aide à réguler les émotions car des hormones sont libérées qui calme l'anxiété, peut être liée à un symptôme de dépression ou à d'autres troubles.
Ma fille adolescente pleure beaucoup, souffre-t-elle de dépression ?
Pour évaluer si un adolescent peut développer une dépression naissante, il est nécessaire d'avoir l'aide d'un thérapeute spécifique. Tomber dans la tentation de poser un diagnostic de ce calibre sans y être préparé est une erreur très courante commise par les parents. Quelque chose qui peut conduire à une mauvaise gestion de la situationS'il est réel que la fille traverse un état dépressif ou non.
Si votre fille adolescente pleure beaucoup et que cela vous inquiète vraiment, vous devez examiner d'autres détails pour détecter d'éventuels symptômes d'avertissement. En plus de beaucoup pleurer, elle se replie sur elle-même et ne veut partager de temps avec personne, elle a arrêté de faire des choses qu'elle aimait avant, elle délaisse ses études et ce n'était pas comme ça avant, elle subit des changements dans son alimentation ou elle arrête de prendre soin de son apparence personnelle.
Tous sont des symptômes précurseurs d'une possible dépression chez les adolescents, qui doivent être évalués et traités par un professionnel. Mais si votre fille pleure beaucoup et que vous ne détectez rien d'autre, cela peut être un moyen de libérer toutes les émotions qui peuvent se produire. D'une part, les changements hormonaux sont si brutaux qu'il est normal que je pleure sans être très clair sur la raison.
De l'autre, tuUn adolescent doit apprendre à vivre avec sa nouvelle image, qui cesse d'être celui d'un garçon ou d'une fille pour devenir un futur adulte. Le physique des filles change de manière évidente, les premières règles arrivent, elles commencent à développer des sentiments pour les autres et à accepter tout ce qui peut être complètement bouleversant.
Que dois-je faire?
Pour aider votre fille à traverser ces moments difficiles, vous devez être proche, mais en respectant son propre espace pour qu'elle ne ressente pas une invasion. Les adolescents ont tendance à penser que leurs parents veulent les contrôler, qu'ils ne les comprennent pas et c'est pourquoi ils évitent de partager leurs préoccupations. Passurez-vous que vos enfants apprennent à vous faire confiance, établir une bonne communication et éviter de porter des jugements ou de minimiser leurs sentiments.
Lorsqu'une personne, un adolescent dans ce cas, souffre, la dernière chose dont elle a besoin est que quelqu'un sous-estime ce qui se passe. Ces phrases typiques qui sont utilisées pour éliminer le fer de la matière, tels que "ce n'est rien", "c'est absurde", "c'est sûr que ça va te manquer", ils montrent l'incapacité de comprendre l'autre personne, ils font preuve d'un manque d'empathie.
Dans ce cas, il est préférable d'exprimer votre soutien, de lui faire voir que ses problèmes sont aussi importants pour vous et qu'il n'est pas seul. Même si au début vous pouvez vous sentir réticent ou méfiant, car c'est aussi un sentiment normal de l'adolescence, savoir que vous êtes proche le réconfortera. Elle saura qu'elle peut compter sur vous et qu'elle ne se sentira pas jugée, quoi qu'il lui arrive.
Et rappelez-vous, l'adolescence est une période difficile et difficile à supporter. Non seulement pour les enfants eux-mêmes qui vivent cette transition, mais pour toute la famille en général. Avec amour, soutien et patience, tout se passe mieux et la coexistence est plus facile pour tout le monde.