La puberté est une belle période de transition, où garçons et filles déjà cIls commencent à remarquer les effets notables d'un adolescent à l'intérieur et à l'extérieur de votre corps. L'âge auquel commence la puberté peut commencer entre 9 et 13 ou 14 ans, mais lorsque la puberté se termine, nous pourrons l'analyser plus en détail ci-dessous.
Il n'y a pas d'âge ou de temps exact pour déterminer quand la puberté commence ou se termine. Chaque personne est différente et il ne devrait donc y avoir aucune inquiétude. au cas où il serait tard ou tôt. Pendant cet état, en cas de doute, parlez-en à un médecin ou à une personne de confiance pour vous assurer que tout se passe correctement.
Que signifie puberté ?
C'est un mot qui vient du latin, "Pubère" et cela signifie poils pubiens. Cette étape peut débuter entre 12 et 16 ans chez les enfants. Mais une puberté précoce peut être déterminée entre la 8 et 13 années.
Pendant cette période, une série de processus hormonaux ont lieu. provoque une série de changements physiques. L'horloge biologique de chaque personne est différente et donc ce type de phénomène sera observé différemment selon les enfants.
Les changements physiques de cette transformation peuvent varier entre être modéré ou trop drastique. Parmi ses changements les plus notables, on peut analyser une croissance des testicules et du pénis, l'apparition de poils dans des zones telles que le pubis, les aisselles et sur le visage. Et d'autres changements physiques seront le renforcement et la croissance de ses muscles et le changement de sa voix. L'acné C'est aussi un excellent indicateur de l'entrée dans cette phase de la puberté.
Quand la puberté se termine-t-elle chez les hommes ?
La durée de la puberté Ils durent de 2 à 5 ans. Nous avons indiqué quand vous pouvez commencer votre état, étant parmi les 12 et 16 année, auquel il convient d'ajouter entre deux et cinq ans. Les garçons commencent leur puberté un an plus tard que les filles, ce qui signifie que les garçons au cours de cette période de développement de 1 à 2 ans de la puberté sont généralement plus petits que les filles.
La plupart des hommes atteignent la puberté à un âge considéré entre 18 a 20 años, il est donc généralement appliqué que vers l'âge de 16 ans, les hommes atteignent leur taille maximale dans leur développement.
Ces données sont généralement probables, elles seront toujours d'environ 1 à 2 ans entre les données fournies. La réponse à ces données est que chaque enfant évolue et grandit différemment et cela diffère dans la façon dont il peut atteindre son âge adulte.
Quels facteurs influencent la croissance d'un enfant à la puberté ?
- La génétique est le facteur principal. qui affecte le développement et la croissance. Il est déterminé que 80% de la hauteur est influencée par ce facteur. Les 20 % restants seront influencés par des facteurs externes.
- Facteurs externes ils peuvent être le type de nutrition. Les carences alimentaires en vitamine D, en minéraux ou en vitamine A sont des facteurs qui peuvent retarder la croissance. Un régime pauvre en protéines limitera également la taille.
- Le nombre d'heures de sommeil influence également. Le corps produit de l'hormone de croissance et il sera en train de croître avec l'hormone stimulant la thyroïde lorsque vous dormez. Les deux doivent être combinés pour le développement des os. On pense que ne pas dormir suffisamment pourrait ralentir la croissance.
- L'influence des médicaments cela peut aussi être une des conséquences. Il a été étudié que la prise de médicaments stimulants crée un retard de croissance. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour le déterminer à cent pour cent.
Si vous voulez en savoir plus sur puberté et adolescence, vous pouvez nous lire sur cette section. Vous pourrez en apprendre beaucoup plus sur leurs différences et les changements physiques qu'ils apportent.