Jusqu'à l'âge de six mois, le lait maternel est le meilleur aliment pour un bébé. Pour cette raison, il est important de tout savoir sur l'allaitement, notamment lorsqu'il s'agit de conserver le lait dans des conditions optimales. ¿00?
Le lait maternel est un aliment très noble mais aussi très délicat et c'est pourquoi une erreur dans les conditions de stockage peut se transformer en problème de santé. N'oubliez pas que nous parlons de très jeunes bébés et très sensibles à toute altération.
Soins du lait maternel
La conservation du lait maternel Elle a été largement étudiée en raison des risques que comporte la détérioration de l'état du lait. En raison du rythme de vie actuel, il est courant que les mères expriment leur lait pour le donner aux bébés lorsqu'ils sont absents. Dans ces cas, il est préférable de congeler ou de réfrigérer le lait maternel après l’expression.
Comment réaliser un conservation correcte du lait maternel? Une fois le lait extrait, il devra être versé dans des bouteilles transparentes à couvercle rose ou dans des récipients hermétiques. Des sachets de lait maternel pré-stérilisés sont vendus sur le marché et il existe également des marques dédiées au monde du bébé qui vendent des récipients pour exprimer le lait.
Un point important pour conservation correcte du lait maternel Il s'agit de nommer le lait pour ne pas l'oublier. Utilisez des étiquettes pour indiquer la date de l'extraction et le nom de l'enfant s'il y a plus d'un bébé pour éviter toute confusion. N'oubliez pas que la durée de conservation du lait maternel est beaucoup plus courte.
Temps de stockage
Si l'idée est conserver le lait maternel Dans un congélateur de type congélateur, il peut durer de 3 à 6 mois, à condition qu'il soit conservé à une température d'au moins –18 ° C. Si le congélateur maintient une température de -20 ° C ou plus, vous pouvez le conserver jusqu'à 12 mois.
Évitez de stocker du lait dans la porte du congélateur car la chaleur lors de l'ouverture de la porte peut l'affecter. De sorte que la la conservation du lait maternel est correcte, il est préférable de le faire à l'arrière du récipient pour congeler les aliments.
Si vous voulez conserver le lait maternel à température ambiante, rappelez-vous que sa durée de vie est comprise entre 6 et 8 heures, tant que la température ambiante ne dépasse pas 25 ° C. Si au contraire la température monte jusqu'à 9 ° C, elle s'étend jusqu'à cinq jours. Dans un congélateur commun - situé à l'intérieur du réfrigérateur - le lait peut rester bon jusqu'à deux semaines.
Conservation et décongélation du lait maternel
Une autre question importante est la quantité de lait exprimée et comment le conserver. Bien que vous puissiez ajouter du lait dans un récipient, pour un conservation correcte du lait maternel ajoutez toujours moins ou la même quantité de lait qui se trouve déjà dans le récipient, plus jamais. Aussi, évitez d'ajouter le lait sans l'avoir préalablement refroidi au réfrigérateur et n'oubliez pas d'ajouter la nouvelle date d'extraction sur l'étiquette.
Pour décongeler le lait maternel, une option est de le mettre au réfrigérateur la veille pour qu'il décongèle naturellement puis le réchauffe dans de l'eau tiède. Dans ce cas, le lait doit être utilisé dans les 24 heures et il vous gâtera. Si le lait doit être utilisé de toute urgence et qu'il est congelé, il doit être décongelé immédiatement en plaçant le sac ou le récipient dans de l'eau tiède. Ou utilisez une casserole avec de l'eau chaude et placez-y la bouteille en veillant à ce qu'elle ne devienne pas trop chaude.
Évitez d'utiliser le bouteille de lait maternel dans un four à micro-ondes car il crée des zones de chaleur différenciées. Pour une bonne conservation du lait maternel, n'oubliez pas de ne pas le congeler à nouveau et de l'utiliser dans l'heure qui suit une décongélation rapide.
Enfin, rappelez-vous que le lait maternel congelé il peut changer de couleur, mais c'est normal car la matière grasse naturelle du lait se condense.