Est-ce mauvais de jouer avec la boue?

La plupart des enfants l'adorent jouer et plonger dans la boue. Cependant, ce n'est pas tellement amusant pour les adultes de se lever les sourcils dans la saleté et de devoir utiliser des rondelles supplémentaires. De plus, nous associons généralement la boue à quelque chose de sale et chargé de micro-organismes pathogènes qui peuvent rendre nos enfants malades. Mais est-ce vraiment mauvais de jouer avec de la boue?

Jouer avec la boue n'est pas seulement pas mal, mais apporte de multiples avantages à la fois physiquement et émotionnellement. L'argile est un matériau idéal pour que les enfants jouent, apprennent, développent leur imagination et stimulent les sens.

Aide à se connecter avec la nature

Nous avons dû vivre à une époque où le contact avec la nature est généralement rare. Les enfants passent de nombreuses heures à l'école, où les jeux extérieurs sont limités à une demi-heure par jour (et j'espère qu'il ne pleut pas). De plus, les cours d'école sont généralement en béton, avec pratiquement pas d'arbres et de plantes. En revanche, le manque de temps parental, nous fait recourir plus que nécessaire à la télévision ou aux jeux sur écran. Jouer avec la boue est un moyen simple de se connecter avec la nature. Il ne nécessite pas de grands mouvements puisque nous pouvons le trouver dans n'importe quel parc, pot de fleurs ou même faire notre propre coin d'argile à la maison avec un peu de terre et d'eau.

Rend les enfants plus heureux

Il suffit d'observer un enfant se couvrir de boue pour savoir qu'il est très proche du bonheur absolu. Mais pourquoi jouer précisément avec de la boue et pas quelque chose de plus «hygiénique»? La réponse semble être dans Mycobacterium vaccae, une bactérie présente dans la boue. Au études Chez les souris, on a vu que les personnes exposées au micro-organisme avaient des niveaux plus élevés de sérotonine, le "Hormone du bonheur" responsable de l'humeur et pour réduire les niveaux d'anxiété, provoquant une sensation de plaisir et de bien-être.

Améliore les compétences cognitives et l'apprentissage

La sérotonine améliore non seulement l'humeur mais aussi facilite la concentration et l'apprentissage. En essais Avec des souris nourries avec Mycobacterium vaccae, elles se sont révélées capables de traverser les labyrinthes plus rapidement que les souris qui n'avaient pas ingéré les bactéries. De plus, ces effets ont duré plusieurs semaines.

Ces études suggèrent qu'il existe un relation entre l'exposition aux micro-organismes et la fonction cérébrale. Par conséquent, passer du temps dans la nature et manipuler le sol dans lequel se trouve Mycobacterium vaccae est bénéfique pour la santé émotionnelle et l'apprentissage.

Améliore le système immunitaire et la santé

L'une des choses qui nous inquiètent le plus lorsque nos enfants se salissent, c'est qu'ils contractent une maladie. Il est clair que l'amélioration de l'hygiène a réduit le nombre de maladies infectieuses et la mortalité, mais il n'est pas nécessaire de vivre dans un environnement stérile. En fait, Se salir est bénéfique pour le système immunitaire. Lorsque les enfants rampent, mettent leurs mains dans leur bouche ou jouent avec la saleté, leur corps est colonisé par des micro-organismes amicaux qui les protègent et aident leur système immunitaire à combattre les agents pathogènes. Un nettoyage excessif diminue la diversité microbienne de notre corps et empêche le système immunitaire d'être «entraîné». Cela pourrait être lié à l'augmentation, au cours des dernières décennies, de maladies telles que les allergies, l'asthme, la dermatite et même le diabète.

Dans un étude publié dans la revue Science, on a vu comment les enfants qui ont grandi dans les fermes, au contact des animaux et de la terre, avaient entre un 30 et 50% moins susceptibles d'avoir des maladies respiratoires telles que l'asthme ou la rhinite allergique. Les scientifiques ont établi une corrélation entre la diversité des microorganismes présents dans le sol, les animaux et la poussière domestique des fermes, avec la diminution des niveaux d'asthme et de rhinite.

Stimule l'imagination et la créativité

La boue est une masse amorphe qui permet le jeu gratuit. Avec lui, vous pouvez faire d'innombrables choses: mouler, pétrir, faire des figures, peindre, jouer à la cuisine…. Il vous permet également d'expérimenter à plusieurs reprises car il s'agit d'un matériel gratuit illimité.

La boue permet aux enfants de travailler à la fois la motricité fine et globale, stimule l'imagination et l'expression artistique, aide à différencier les textures et les degrés d'humidité. De plus, si nous leur fournissons différents jouets ou ustensiles de cuisine, nous les encouragerons à apprendre à les manipuler et à les intégrer dans leurs créations. En ce qui concerne les aptitudes sociales, la boue permet à la fois le jeu individuel et le jeu en groupe, favorisant coopération et communication.

En voyant tous les avantages de la boue, il n'est pas étrange que les petits adorent jouer avec, non? Mais au-delà de tout avantage qu'il peut avoir, ce qui est vraiment important, c'est ce qu'ils apprécient. Alors maintenant, vous savez, la prochaine fois que vos enfants seront couverts de boue, détendez-vous et amusez-vous avec eux.