Les enfants sont comme des éponges et les aider à adopter de bonnes habitudes dès leur plus jeune âge les aidera à se développer et à être beaucoup plus heureux. Plus tôt ils les adopteront, plus il leur sera facile de les réaliser et de les faire automatiquement. Voyons quelques conseils sur comment apprendre à votre enfant à changer ses habitudes et nous verrons aussi quelles sont les meilleures habitudes pour eux.
De meilleures habitudes pour les enfants
- Aseo. Les bonnes habitudes de toilette vont bien au-delà de prendre un bain quotidien. Lorsqu'ils ont le bon âge, nous devons leur apprendre à se brosser les dents tous les jours dans le cadre de votre routine pour prévenir les caries et les problèmes dentaires. Qu'ils soient propres et de belle apparence, se laver les mains avant de manger, se laver le visage au réveil, se coiffer ... ce sont d'autres habitudes de toilettage essentielles pour une personne.
- Routines d'alimentation et de repos. Les enfants ont besoin de routines pour se sentir confiants. Ils doivent avoir des habitudes alimentaires et de sommeil, où ils doivent respecter des horaires. Les sauter en vacances est une chose, mais le reste de l'année, les routines doivent être respectées par les enfants et les parents. Un sommeil réparateur aidera votre cerveau à se développer et vous aidera à être plus reposé et moins irrité. Si vous avez besoin de savoir combien de temps ils ont besoin de dormir par âge, nous vous laissons cet article.
- Ordre et organisation. Les enfants doivent participer à l'ordre et à l'organisation de la maison, en particulier de ses choses. De cette façon, ils apprendront la valeur de la responsabilité et prendront en charge leurs affaires. En fonction de leur âge, nous pouvons leur confier certaines responsabilités à la maison pour qu'ils acquièrent ces habitudes.
- bonnes manières. Les bonnes manières sont quelque chose que vous apprenez à la maison et non à l'école. Qu'il se comporte bien en dehors de la maison, qu'il sache réagir à certaines situations, qu'il ait des valeurs ... l'aidera à savoir s'identifier à son environnement et à savoir être en public. Ce sont encore des enfants, mais si nous leur donnons les outils, la coexistence sera bien meilleure pour tout le monde.
Comment apprendre à votre enfant à changer ses habitudes
- Ne le criez pas et ne le punissez pas. Punir et crier ne sont pas une bonne technique pour changer les habitudes. Au contraire, l'enfant ne saura pas ce qu'il fait de mal et deviendra frustré. Le temps deviendra plus hostile et vous serez également plus irrité.
- Donnez-vous une autre option. S'il a une mauvaise habitude, aidez-le à trouver des habitudes alternatives qui lui conviennent. Peut-être que cette habitude te fait plaisir, alors tu devrais recherchez un plus sain pour qu'il se sente pareil.
- Respectez le temps de votre enfant. Chaque enfant a un développement différent, il faut donc respecter son temps. S'ils ont de mauvaises habitudes liées à leur âge (sucer le pouce, se ronger les ongles…) les gronder ou les faire se sentir mal ne fera qu'aggraver la mauvaise habitude. Nous devrons expliquer pourquoi c'est faux et analyser quelle est la raison pour laquelle ils le font. Cela peut être un signe de nervosité, d'anxiété ... nous regardons au-delà pour les aider. Consultez son médecin si vous voyez quelque chose d'inhabituel ou s'il a une habitude qui lui est nuisible.
- Donner exemple. Nous ne pouvons pas demander à un enfant d'être poli et de ne pas jurer, si nous le disons tout le temps. Les enfants apprennent principalement par imitation, donc avant de demander quoi que ce soit à notre enfant, nous devrions voir si nous nous conformons à cette habitude. Si nous voulons qu'il mange plus de légumes et de fruits, nous le devrions aussi.
- Sois patient. Votre enfant peut pousser votre patience à bout, c'est normal. Il faut essayer de rester calme et être patient pour changer ses habitudes. Respecter leur processus et leur donner de l'espace pour les changer sans les appuyer. Certains enfants apprendront de nouvelles habitudes plus rapidement que d'autres, cela prend juste un peu plus de temps et de patience.
Parce que rappelez-vous ... les habitudes peuvent être changées pour des habitudes plus appropriées, il vous suffit d'être un bon enseignant et de les aider dans le processus.