Cela peut sembler invraisemblable, mais en réalité c'est que les mères toxiques existent. Il y a des situations d'une grande complexité quand dans une famille il y a des conflits tous les jours et plus quand nous ne pouvons pas évaluer si le problème elle appartient aux enfants parce qu'ils sont adolescents, ou parce que les parents eux-mêmes sont toxiques.
Face à ce type de doute, il faut analyser où est le problème et qui est le chef du grand conflit. En tant qu'enfants, nous devons évaluer si une mère s'avère incapable de maintenir une famille structurée. Nous détaillons ici comment savoir si vous avez ce type de relation et comment faire face à une mère toxique.
Comment identifier une mère toxique ?
C'est la première chose à identifier pour reconnaître une mère toxique. Si vous trouvez que c'est mal à l'aise d'être avec elle et que cela devient même une souffrance, vous devrez analyser une série de détails. Ce type de relation ils absorbent tellement les gens que même eux ne sont pas au courant de cette situation. En général, ces types de personnes ont tendance à manipuler et à forcer les autres à agir ou dire des choses qu'ils ne veulent pas. De plus, il devient tellement inacceptable d'être avec cette personne que même si vous essayez, vous n'en êtes pas capable.
La personne qui manipule toujours va essayer d'aller beaucoup plus loin Et involontairement, vous créez un très grand drain émotionnel sur l'autre personne. Enfant, vous pouvez ressentir un grand malaise, avoir maux de tête, stress ou anxiété.
Une mère très contrôlante aussi influence beaucoup les décisions et dans la haute estime de soi d'un fils. Un enfant toujours contrôlé, même parvenu à l'âge adulte, déterminera qu'il n'est pas capable de porter sa propre autonomie.
Cela arrive généralement quand une mère veut que son avenir soit meilleur que celui qu'il a eu avec ses propres parents. Ils tiennent pour acquis que vous avez maintenant un meilleur accès et plus de ressources éducatives qu'eux. C'est pourquoi ils ne pensent pas aux limites de leurs enfants ou de leurs capacités, ou leur propre liberté d'opinion.
Comment gérer une mère toxique
Malgré de nombreuses divergences et un attachement élevé dans ces types de relations, la meilleure solution qui peut être créée est de prendre des distances. On ne sait pas si c'est le type de relation qui est totalement indifférent, car il y a des mères qui ils sont généralement trop indifférents concernant la vie sociale ou les préoccupations de vos enfants. S'il en est ainsi, il n'y aura pas autant d'effets néfastes avec une telle décision, même si nous ne parlons pas non plus d'une distanciation radicale.
Vous pouvez créer ce type de distance pour être capable de clarifier des idées, de cette façon, il sera possible de reconsidérer tous ces mauvais comportements et retrouver une stabilité émotionnelle. Si cet effet n'est pas concluant, vous pouvez choisir améliorer la communication. De manière correcte et douce, il faut évoquer ce que sont les conflits et pourquoi ils surviennent, mais derrière cette amélioration il faut pratiquer l'écoute active (il faut faire l'effort d'écouter l'autre partie).
Tu dois comprendre ça une mère aime ses enfants, mais pour diverses raisons, il peut devient introverti ou narcissiqueDe l'extérieur, elles ressemblent à des mères parfaites, mais à la maison, elles ont un tempérament différent. Si la meilleure mesure est de créer une séparation, vous devrez vous mettre à votre place et montrer que vous êtes suffisamment mature pour prendre des décisions.
Si c'est votre mère qui a besoin de soutien, elle devra faire face à un certain type de thérapie individuelle. Il y a des mères qui ne vivent pas leur meilleur moment, qui ont des accès d'émotions instables ou qui sont accros à un certain type de substance. C'est à ce moment-là qu'ils ont besoin de cette aide.
Il n'y a pas de meilleur moyen que de pouvoir partager ces écarts, mais avec une sorte de séparation. Tu dois essayer accepter une mère telle qu'elle estC'est peut-être l'option la plus radicale qui a été proposée, mais il est certain qu'un bon début peut également être entrepris de cette manière.