Concilier travail et vie de famille ressemble à la guerre éternelle, la bataille qu'on ne sait pas gagner ... l'éternelle rivale de la maternité. Ce n'est pas facile d'être mère et de jongler avec un travail à plein temps, concilier travail et vie de famille peut être un défi pour toute mère de ce XVIe siècle. Mais ce n'est pas quelque chose de totalement impossible, et de plus en sachant que les femmes sont des mères pratiques, productives et surtout.
Si vous êtes mère et que vous travaillez aussi, je suis sûr que vous savez de quoi je parle. Pour cette raison, n'hésitez pas à commencer à penser logiquement, à cesser de souffrir et à réfléchir à ce que vous devriez faire pour le bien de votre famille et de vous-même. Si nécessaire, notez chacun de ces éléments sur une feuille de papier. conseils afin que vous puissiez les mettre en pratique dès aujourd'hui.
Ne te sens pas coupable
De nombreuses mères se sentent coupables parce qu'elles passent une grande partie de leur journée de travail séparées de leurs enfants. Ils souffrent énormément et cela ne leur permet pas d'être aussi productifs qu'ils le peuvent vraiment. Mais que se passerait-il si je vous disais qu'aller au travail tous les jours est le plus grand acte d'amour que vous faites à votre enfant? La société d'aujourd'hui est conçue de telle sorte que les mères sont obligées de travailler (à de nombreuses occasions) afin de joindre les deux bouts et être en mesure de répondre aux besoins de base d'une famille (comme payer les factures, faire les courses, porter des vêtements appropriés, etc.). Alors, chaque matin, quand vous sortez de chez vous, faites-le avec le sourire! Votre effort est leur bonheur, et le vôtre aussi! Vous avez une carrière professionnelle dont vous devez également vous occuper.
Obtenez de bonnes routines du matin
Si la matinée commence par le stress, ce sera quand toute la journée sera tordue pour tout le monde. Il vaut mieux que la nuit, tout soit bien organisé pour le lendemain. Préparez les déjeuners des enfants, laissez les vêtements prêts, les sacs à dos terminés, les devoirs terminés et assurez-vous qu'ils se couchent bien nettoyés. Dans la matinée, ce sera un bon moment pour parler de s'il y a des changements ce jour-là dans la routine familiale, et il est très important de prendre le petit déjeuner ensemble pour renforcer le lien émotionnel.
Trouvez une baby-sitter de confiance
Les heures d'école sont bonnes, mais elles ne peuvent pas toujours couvrir toute votre journée de travail. Les enfants ne sont pas à blâmer que les horaires des adultes sont si disparates ou que nous devons travailler autant d'heures pour pouvoir gagner un bon salaire à la fin du mois. Mais ils doivent être bien soignés en tout temps. Demandez à vos amis ou à votre famille s'ils connaissent des baby-sitters de confiance pour pouvoir les embaucher en temps opportun lorsqu'une urgence survient au travail. N'oubliez pas que chaque fois que vous le pouvez, vos enfants veulent être avec vous et passer du temps de qualité, et bien que votre travail soit important, vos enfants le sont aussi.
Bien que si vous souhaitez engager une baby-sitter, vous devrez faire un entretien personnel, connaître sa disponibilité, savoir quelle est son expérience en s'occupant d'enfants de l'âge de vos enfants (et que c'est aussi une expérience démontrable) et ils avoir un numéro de téléphone disponible pour pouvoir contactez-la chaque fois que cela est approprié.
Mais rappelez-vous qu'une baby-sitter sera toujours une bonne option., quand vous savez et êtes conscient que la première option pour prendre soin de vos enfants sera toujours vous. Si le travail peut attendre, vos enfants devraient toujours passer en premier. Si vous ne pouvez pas vraiment attendre, choisissez d'embaucher une baby-sitter pour les heures dont vous avez besoin un jour spécifique.
Avoir un calendrier familial et un horaire sur le réfrigérateur
Avoir un horaire familial quotidien sur le réfrigérateur est important pour que chacun sache ce que chaque membre de la famille fait à chaque moment de la journée. Il n'y aura donc pas de déconnexion des membres de la famille et les enfants sauront où sont leurs parents, à quelle heure ils rentreront à la maison et pourquoi. Aussi, s'ils ont des activités parascolaires, ils peuvent en être conscients et pouvoir se rendre tous les jours à l'endroit auquel ils appartiennent. Comme si cela ne suffisait pas, les enfants devraient également avoir leur horaire d'activités dans leur chambre pour garder leur esprit organisé.
De plus, avoir un calendrier familial à la maison est très important, car ainsi les jours les plus importants peuvent être marqués et les enfants pourront avoir une bonne notion du temps et savoir combien il en reste par exemple pour l'arrivée d'un anniversaire, ou ce qui manque pour Noël ou pour les prochaines vacances.
Restez en contact avec vos enfants
Si vous n'avez pas d'autre choix que d'être loin de chez vous toute la journée, ou la nuit vous ne serez pas là pour coucher vos enfants, une idée est de profiter des nouvelles technologies pour que vos enfants ne se sentent pas loin. Vous pouvez leur parler au téléphone ou sur Skype. Si vous n'avez pas le temps pour cela, vous pouvez enregistrer une vidéo leur lisant une histoire ou enregistrer votre voix en chantant leur berceuse préférée. Si vous ne pouvez pas aller au jeu de votre enfant, lui faire voir ce qui est important pour toi Et donnez-lui une note d'encouragement ou un charme pour qu'il sache qu'il sera avec vous à tout moment. Appelez pour parler avec eux ou envoyez des photos par WhatsApp à votre partenaire afin que vos enfants puissent voir ce que vous faites.
Profitez des limites de temps
Il est important que vous sachiez profiter du temps pour passer du temps de qualité en famille. Par exemple, si vous devez passer des appels ou consulter vos e-mails, il est préférable de le faire lorsque vos enfants dorment déjà. Prenez le temps d'être avec votre partenaire la nuit et évitez le multitâche lorsque vous êtes avec vos enfants. Ne perdez pas de temps, reposez-vous quand vous le devez et mettez le téléphone de côté lorsque vous êtes avec vos enfants.
Créez des moments spéciaux
Vous devez également créer des moments spéciaux à différents moments de votre vie et tous également importants: des moments spéciaux en famille, des moments spéciaux en couple et des moments spéciaux pour vous-même.