Une autre manifestation que ressentent les femmes enceintes à ce stade de la grossesse est la douleur à l'aine, qui est la partie du corps où la cuisse rencontre le torse.
La cause: Ces douleurs ont tendance à apparaître au milieu de la grossesse, lorsque les ligaments ronds de votre bassin s'adaptent à votre bébé en pleine croissance. Le poids de la tête du bébé qui appuie sur l'os pubien peut également provoquer des douleurs à l'aine.
La solution: la prochaine fois qu'une douleur survient, vous devez vous asseoir et vous reposer pendant quelques secondes jusqu'à ce qu'elle disparaisse, puis essayer de rester tranquille pour le reste de la journée. Le port d'une bande de soutien du ventre sous les vêtements ou un simple étirement, comme plier les genoux vers votre abdomen, peut également soulager la douleur en atténuant une partie de la tension dans votre milieu inférieur.
Vous devriez demander à votre médecin de prendre de l'acétaminophène (jamais de l'ibuprofène ou de l'aspirine, qui ne sont pas sûrs pendant la grossesse) pour le soulager.
Quand s'inquiéter: Si la douleur est intense ou accompagnée de crampes, de contractures, de douleurs lombaires, de pression pelvienne, de saignements ou d'une augmentation des pertes vaginales, appelez votre médecin. Cela pourrait être le signe d'un travail prématuré.