Exercices graphomoteurs pour améliorer l'écriture chez les enfants

L'été est là, l'école est finie et les enfants ont beaucoup de temps libre. Ils ont le droit de profiter du soleil et de leur repos mais nous pouvons aussi les aider à commencez à écrire avec des exercices graphomoteurs. Surtout pour les enfants qui ont une écriture moins bonne ou qui commencent à lire et à écrire.

Qu'est-ce que les compétences graphomotrices?

La graphomotricité est liée au développement de la motricité fine ou de la motricité fine. C'est la capacité de contrôler les mouvements du corps, en particulier des mains, du poignet et des doigts. Pour apprendre à écrire, il faut maîtriser le corps et ses mouvements. Ce développement commence bien avant que les enfants ne commencent à écrire.

Avec de petits exercices, vous pouvez pratiquer, corriger et stimuler la motricité fine, afin que les enfants apprennent à bouger la main pour pouvoir écrire correctement.

Au début, les enfants dessinent sans formes, uniquement avec des courbes et des lignes car leur motricité fine n'est pas encore développée. De plus, ils n'ont pas le sens spatial et font souvent des dessins qui sortent de la feuille. La graphomotricité enseigne la coordination œil-main, pour effectuer le mouvement approprié (haut-bas, droite-gauche) et la compréhension de la spatialité.

Exercices graphomoteurs pour améliorer l'écriture chez les enfants

Comme nous l'avons vu précédemment, leur développement commence avant qu'ils ne commencent à écrire, c'est-à-dire généralement après 3 ans. Nous pouvons donc commencer plus tôt avec de petits exercices pour stimuler votre motricité fine. Nous vous laissons une série de guide d'exercice pour développer votre maîtrise des différentes parties de votre motricité fine.

Exercices graphomoteurs pour les mains

• Applaudissements, d'abord librement, puis en suivant un certain rythme comme une chanson que vous aimez et en changeant le rythme.
• Emportez un ou plusieurs objets en équilibre dans la paume de la main lors d'un accident vasculaire cérébral, d'abord dans une main puis dans l'autre, deux fois dans chaque main.
• Faire coups libres avec votre doigt sur le sable et / ou sur l'eau.
• effectuer différents gestes de la main accompagnement de chansons pour enfants. Vous pouvez inventer des danses que je peux apprendre.
• Tourner les mains, d'abord avec les poings fermés, puis avec les doigts tendus.
• Déplacez les deux mains simultanément dans différentes directions (haut, bas, mouvement circulaire, etc.)
• Imitez les mouvements d'animaux avec vos mains (lion bougeant ses griffes, vol d'oiseau, etc.) ou des objets (pales d'éoliennes, hélices d'hélicoptère ...)
• Ouvrez une main tout en fermant l'autre, d'abord lentement puis plus vite.

Exercices pour développer la dextérité des doigts

• Ouvrez et fermez les doigts de la main, d'abord simultanément, puis en les alternant. Ensuite, nous augmenterons progressivement la vitesse.
• Rejoignez et séparez les doigts de la main, d'abord librement, puis en suivant les ordres.
• Joignez chaque doigt avec le pouce de la main correspondante, vitesse croissante.
• Faire semblant de jouer d'un instrument de musique: guitare, batterie, piano, batterie ...
• Avec ta main fermée, coller les doigts les uns après les autres, en commençant par le petit doigt. Ensuite, enregistrez-les également un par un.
• Avec les deux mains sur la table soulevez vos doigts l'un après l'autre, en commençant par les pinkies.

Exercices pour développer la coordination œil-main:

• Lancer des objets, à la fois d'une main et de l'autre, en essayant de toucher la cible (boîte, poubelle, canettes, quilles, oeil de bœuf, etc.)
• Visser et dévisser les bouchons, bidons, écrous ...
• Enfilez une ficelle sur des boules perforées.
• Fixer et détacher boutons.
• Lier et délier cravates.
• Ajuster et désengager les objets.
• Manipulez de petits objets (lentilles, boutons, pois chiches ...).
• Modèle avec argile.
• Passe le feuilles d'un livre.
• Mélanger, distribuer lettres...
• Poinçonnage, motifs de poinçonnage, etc.
• Déchirez et coupez avec vos doigts.
• Pliez le papier et déchirez les doubles.
• rogner avec des ciseaux.

Exercices pour développer des lignes droites et courbes

Une fois que l'enfant a la dextérité dans les mains et les doigts et la coordination œil-main, le développement des traits peut commencer.

• Commencez par des lignes droites et courbes, puis faites des vagues, des boucles, des cercles. Quelque chose de simple.
• Marcher à travers les points. Ces exercices améliorent la traçabilité.
• Remplissez les espaces et les chiffres.
• Copier différents dessins: carrés, droits ...
• Sortez du labyrinthe en traçant une ligne.

Pourquoi ne pas oublier ... la représentation graphique est la base de l'alphabétisation.