L'importance de l'estime de soi est quelque chose à garder toujours à l'esprit. Il a plusieurs points de vue lors de sa définition. D'une part, on peut dire qu'il s'agit d'une série de croyances ou de sentiments envers soi-même, c'est-à-dire la façon dont on se définit et qui influence les motivations. Ainsi que dans les comportements que nous avons et les réponses émotionnelles à différents stimuli.
En outre, D'un point de vue psychologique, il se définit comme la capacité que nous développons dès la naissance. C'est-à-dire faire l'expérience de notre propre existence et être conscient du potentiel et des besoins que nous avons. Pour les enfants, il est vital que nous stimulions cette capacité dès le plus jeune âge. Puisqu'il sera d'une grande importance tout au long de votre vie personnelle, sociale et professionnelle.
Que signifie l'estime de soi pour les enfants
Tant pour les enfants que pour ceux qui ne le sont pas tellement, l'estime de soi est une façon de se sentir bien dans sa peau. Nous l'avons déjà défini auparavant et nous pouvons encore en ajouter un peu plus. Il est important que, dès le plus jeune âge, nous donnions aux enfants une image positive d'eux-mêmes. Puisque sans cela, ils grandiront avec une humeur négative, réservée, inférieure et avec une plus grande probabilité d'entrer dans le monde de la drogue ou de tout autre problème influencé par l'environnement avec une faible estime de soi.
Donc, si nous favorisons une bonne estime de soi, les enfants se sentent bien dans leur peau. Pour qu'ils puissent se faire des amis plus facilement, traiter les autres avec plus de sensibilité et accepter la diversité ou des changements futurs avec plus d'optimisme. Donc, pour tout cela et plus encore, nous savons que nous devons tous cultiver l'estime de soi et lui donner toujours l'importance qu'elle mérite.
Comment l'estime de soi des enfants est renforcée
Il est vrai que chaque enfant peut avoir son propre processus et s'adapter plus ou moins. Mais sans aucun doute, renforcer l'estime de soi chez les enfants est absolument nécessaire, comme nous l'avons déjà mentionné. Mais quelles sont les étapes que je peux suivre ?
Apprenez-lui de nouvelles compétences
Rien qu'en passant du temps avec eux, nous travaillerons dans le bon sens. Mais si nous en profitons également pour l'investir dans l'enseignement de nouvelles choses, concepts ou jeux, alors tant mieux. Chaque pas qu'ils feront deviendra un pas de plus vers cette bonne estime de soi que nous promouvons.. Bien sûr, pour qu'ils aient un bon goût dans la bouche, rappelez-vous que vous devez toujours les aider au début jusqu'à ce qu'ils puissent faire par eux-mêmes ce que vous leur avez appris auparavant.
Importance de l'estime de soi : Félicitez votre enfant
Tant que vous faites un pas correct dans le apprentissageAlors il est temps de montrer notre fierté. Puisque nous voulons que vous fêtiez chaque victoire, nous ne devrions pas non plus exagérer en matière de louanges. Mais faites cette distinction quand quelque chose est bien mérité. Parce que les petits le fêteront aussi à leur manière, mais avec un résultat positif pour eux. Rappelez-vous que parfois, même si cela ne remplit pas les objectifs, s'il y a un effort, c'est déjà suffisant pour ladite louange.
éviter la critique
Parfois, nous ne réalisons pas les dégâts qu'ils peuvent causer. Élever la voix, les gronder quand quelque chose ne va pas, etc., ne sont pas les bons gestes pour avoir une bonne estime de soi.. Mais parfois c'est le contraire, car nous leur faisons perdre leur motivation. En même temps, nous nuisons également à leur estime de soi, même si nous ne nous en rendons pas compte. Il faut éviter les comparaisons car c'est quelque chose qui n'aide pas non plus.
travaillez sur vos points forts
Nous ne sommes pas tous bons dans les mêmes domaines et ce n'est pas pour cela que nous parlons d'échec. Mais pour faire un effort et atteindre les objectifs, il faut une motivation. Ainsi, lorsqu'ils sont petits, Le mieux est d'identifier quels sont vos points forts, c'est-à-dire tout ce dans quoi vous êtes plus que doué et que vous aimez faire.. Parce que si vous travaillez sur ce point, des résultats formidables et positifs seront obtenus.
Laissez-le prendre certaines décisions
Bien sûr, quand ils sont petits, on va commencer par des choses assez simples qui n'ont pas trop d'importance pour nous. Bien que pour eux, ils l'auront. Parce que lors de la prise de décisions, ils se sentiront plus forts, avec plus de responsabilités comme s'ils étaient des adultes et c'est quelque chose qu'ils aiment. Ils peuvent décider un jour ce qu'ils veulent manger, les vêtements qu'ils vont porter au parc, etc.
Quelles activités pourraient être réalisées pour travailler sur l'importance de l'estime de soi?
- Une activité pour améliorer votre estime de soi consiste à prendre des photos de votre famille et de vos amis. On peut le coller sur un grand carton. Nous demanderons à l'enfant de dire un par un qui est chaque personne, quelles activités ils font avec eux et pourquoi ils passent un bon moment avec elle. Lorsque le petit ressent une émotion négative, nous pouvons lui montrer cette carte afin qu'il puisse voir combien de personnes l'aiment comme il est. C'est une activité qui peut être très amusante si elle est faite en famille, en prenant un autre carton pour la mère ou le père et laissez-les voir l'exemple.
- Dans ce cas, vous avez besoin d'une feuille de papier vierge. Vous direz à votre enfant d'écrire tous ces mots avec lesquels il se définit. Peu importe qu'ils soient négatifs ou positifs, car nous vous laisserons tout lâcher en vous. S'ils ne sortent pas, vous pouvez leur poser les questions et les laisser répondre. Une autre façon est que ladite feuille comporte une série d'adjectifs et ils devront souligner ceux qui les définissent.
- Dites-lui de vous dire tout ce qu'il a appris ces dernières semaines et lequel l'a le plus excité. Bien que vous puissiez également le faire avant de vous coucher et pendant la journée.
- Comme les peurs ne sont surmontées que lorsque nous les affrontons, les petits de la maison devraient aussi le comprendre de cette façon. L'activité consiste donc à dire des choses qu'ils ne veulent pas apprendre ou qu'ils ne veulent pas faire parce qu'ils sont terrifiés. Ils vont sûrement vous surprendre !
Nous savons maintenant que l'importance de l'estime de soi dans la vie est extrêmement vitale. Parce que il s'agit d'avoir une image positive de nous-mêmes et avec elle, nous pouvons faire face à n'importe quel obstaclecar cela nous donne la sécurité. Si nous échouons ou faisons des erreurs, notre estime de soi sera ce qui nous élèvera. Eh bien, c'est tout cela qu'il faut travailler dans l'enfance pour qu'ils deviennent des personnes plus fermes et positives.