Être parents ne consiste pas seulement à nourrir les enfants ou à pourvoir à leurs besoins fondamentaux ou à assurer la sécurité afin que rien de négatif ne leur arrive. Les parents doivent être conscients que lorsque les enfants sont éduqués, ils doivent également travailler sur la partie émotionnelle des plus petits et il y a un aspect totalement essentiel: l'écoute active.
L'écoute active est une pratique simple et très efficace qui non seulement améliore la communication familiale, mais offre également aux enfants la possibilité de se sentir aimés et respectés. Lorsque les enfants sont écoutés, ils se rendent compte que leurs pensées et leurs sentiments sont pris en compte., quelque chose d'essentiel pour qu'ils aient un bon développement psycho-émotionnel.
Qu'est-ce que l'écoute active?
L'écoute active signifie écouter attentivement et activement. Lorsque nous écoutons passivement, nous n'entendons qu'un bruit de fond, mais nous ne voulons pas écouter attentivement ni comprendre les mots qui sont prononcés parce que nous n'y prêtons pas toute notre attention.
L'écoute active signifie que nous sommes à l'écoute de notre interlocuteur et qu'en plus, nous essayons de comprendre et de comprendre le message complet que vous nous envoyez. Il s'agit de prêter attention à ce que vous dites et à la façon dont vous le dites. Dans l'écoute active, il est également nécessaire d'être conscient du langage corporel, de l'inflexion de la voix et d'avoir une bonne attitude en général.
Pour essayer de saisir le sens des mots, les auditeurs actifs reflètent ce qu'ils entendent en répétant à haute voix le message qu'ils ont reçu, ils montreront ainsi qu'ils ont été attentifs au message et surtout qu'ils essaient de comprendre et de comprendre ce qui leur est dit.
Les bienfaits de l'écoute active
Les auditeurs actifs comprennent mieux les gens et sont généralement plus productifs car ils seront en mesure de recevoir le message complet la première fois qu'ils écoutent et pourront ainsi demander des éclaircissements si nécessaire pour recevoir le message complet. Lorsqu'un père ou une mère adopte une attitude d'écoute active, il favorise la confiance et la crédibilité auprès de ses enfants.. En outre, les auditeurs actifs ont tendance à éviter les conflits et les malentendus dans la communication avec les autres, aspects essentiels de l'éducation des enfants.
Les parents, en particulier, peuvent trouver de réels avantages à écouter activement leurs enfants. Lorsque les enfants sont jeunes et que les parents pratiquent l'écoute active, les parents seront en mesure de développer de bons modèles de communication afin qu'ils puissent aider leurs enfants et qu'ils se sentent valorisés et compris à tout moment.
À mesure que les enfants grandissent dans l'adolescence, ils auront tendance à communiquer plus ouvertement leurs sentiments aux parents qui ont pratiqué l'écoute active tout au long de l'enfance de leur enfant. Ceci est essentiel pour éviter les biais dans la communication avec les enfants et que de cette manière, il y a une communication ouverte et de qualité entre les parents et les enfants.
De plus, l'écoute active est essentielle pour bâtir des relations solides et saines comme base d'une bonne communication. Une communication réussie dépend de la façon dont vous écoutez les autres, renforçant ainsi le lien affectif avec vos enfants. Avec l'écoute active, on ne parle pas trop, c'est un moyen de soulager les réponses et de pouvoir mieux résoudre les problèmes c'est une manière saine de rechercher différents points de vue. Cela aidera vos enfants à clarifier leurs pensées.
Comment avoir une bonne attitude d'écoute active
L'écoute active avec vos enfants est possible et vous n'aurez qu'à penser à quelques choses en plus de l'écoute. L'écoute active est une compétence que vous devez mettre en pratique pour y parvenir. Pour cela, n'oubliez pas:
- Rapprochez-vous de votre fils quand il parle, s'il est petit, mettez-vous à sa hauteur et regardez-le dans les yeux pendant que vous lui tenez la main ou que vous touchez son épaule.
- Accordez à votre enfant toute votre attention. Laissez votre ordinateur portable, mobile, télévision ou toute autre distraction qui ne vous permet pas d'avoir toute l'attention à ce moment.
- Lorsque votre fils parle, n'interrompez pas son discours, hochez la tête et répétez ce qu'il dit pour vous assurer que vous comprenez ce qu'il vous explique.
- Ne posez pas de questions qui brisent le fil des pensées de votre enfant, si vous avez quelque chose à dire, attendez mieux à la fin du discours de votre enfant.
- Concentrez-vous sur ce que votre enfant dit au lieu de penser à ce que vous voulez dire ou ce que vous pensez être le meilleur.
- Regardez votre enfant pour qu'il sache qu'il est entendu et compris.
- Faites preuve d'empathie en faisant de petits commentaires dans votre discours: «Cela semble difficile, cela semble si compliqué…».
- Tenez compte de votre langage corporel et de celui de votre enfant pour favoriser une communication ouverte.
- Respectez l'opinion de votre enfant dans tout ce qu'il vous dit et si vous n'êtes pas d'accord avec quelque chose, dites-le avec assurance.
Une fois que cela est connu, il faut garder à l'esprit que c'est toujours le bon moment pour s'améliorer. Lorsque votre fils vous parle, ne divisez pas votre attention et ne lui faites pas comprendre qu'il est la chose la plus importante pour vous à ce moment-là. Essayez de comprendre ce qu'il dit et concentrez-vous sur ses paroles pour savoir exactement ce qu'il dit, comment il le dit, ce qu'il pense et ce qu'il ressent.
De même, il est important que vous ne portiez pas de jugements de valeur et que vous compatissiez avec leurs paroles, utilisez l'assertivité pour communiquer vos pensées, surtout si elles ne sont pas d'accord avec les leurs. Invitez chaque jour votre enfant à vous dire ce qu'il pense ou ce qu'il ressent, faites-lui voir que c'est important.
N'oubliez pas que lorsque l'écoute active est faite et que vous répétez les mots qu'ils vous disent, c'est une invitation pour votre enfant à sentir qu'il est important et qu'il se sent entendu. Soyez également un bon exemple et montrez vos pensées chaque fois que vous en avez l'occasion. afin que votre enfant apprenne également ces compétences d'écoute active qui sont si importantes pour la vie.