Il y a des parents qui doivent s'asseoir avant leurs enfants pour parler de ce que c'est divorce et comment cela affectera la famille. Avec précaution et douceur, ils doivent dire à leurs enfants que maman et papa cesseront de vivre ensemble et qu'ils le feront différemment à la maison, mais que les enfants pourront les voir régulièrement. Il est très important de concentrer les informations sur lesquelles les deux parents s'aiment et qu'ils aiment leurs enfants par-dessus tout.
La façon dont vous parlez du divorce dépendra de l'âge des enfants et de leur capacité à comprendre ce qui s'est passé, bien qu'il soit nécessaire de garder quelques points à l'esprit pour que la conversation soit aussi claire que possible. Les enfants devraient avoir la liberté totale de poser tout aspect qu'ils doivent clarifier dans leur esprit.
Si les parents ne se sentent pas habilités à faire face à la situation, ils peuvent demander conseil à un professionnel pour pouvoir choisir les informations nécessaires à donner à leurs enfants, mais sans arriver au point de les accabler ou de les inquiéter. Parfois, les parents, lorsqu'ils cessent d'être en couple, peuvent commencer à avoir certaines divergences et il est nécessaire que, pour le bien des enfants, recherchez un conseiller externe qui puisse trouver un équilibre dans cette communication importante.
Lorsque deux personnes qui s'aimaient divorcent et ont également des enfants en commun, la situation peut être assez compliquée. Les jeunes enfants sont souvent assez égocentriques et pensent (et se sentent coupables) que leurs parents vont divorcer à cause d'eux. Les parents devront aider les enfants à s'adapter à la réalité divorce et cela commencera, par une bonne communication et en expliquant exactement ce qu'est le divorce.
Afin d'avoir une bonne conversation et que les enfants ne ressentent ni peur ni incertitude, il sera nécessaire de prendre en compte certaines choses.
Trois facteurs pour que les enfants comprennent bien le divorce
Trois facteurs aident les enfants de tout âge à faire face et à s'adapter après le divorce de leurs parents:
- Avoir une relation solide avec les deux parents (chaque fois que possible et que l'enfant veut le faire).
- Que les parents s'entendent sur le style parental (les deux doivent maintenir la capacité de parent de leurs enfants indépendamment des circonstances personnelles qui les entourent).
- Exposition minimale aux conflits. Les enfants ne devraient être témoins d'aucun conflit entre les parents.
Il y a vraiment trois points qui sont quelque peu difficiles à atteindre pour de nombreuses familles, surtout s'il y a des divergences ou une mauvaise relation entre les parents. Mais pour le bien des enfants (qui ne sont pas à blâmer pour les problèmes des adultes), il sera important de s'entendre pour que les enfants puissent avoir un bon développement social et affectif.
Promouvoir le lien avec les deux parents
Lorsque l'enfant parle de divorce, il peut avoir le sentiment que d'une certaine manière il perd la relation d'un père ou d'une mère et que lorsque le processus est terminé, l'un des deux sera séparé de sa vie pour toujours. Il peut y avoir de nombreuses circonstances qui peuvent faire croire à un enfant que rien ne sera plus jamais pareil. Il est important que l'enfant comprenne que le divorce n'est pas un adieu, c'est juste une transition pour un changement dans la vie de chacun, mais c'est un changement pour le mieux, afin que chacun puisse être heureux et profiter de la vie sans avoir à subir des relations toxiques qui ne feraient que des dommages émotionnels.
De plus, les parents auront l'obligation de favoriser leurs propres liens affectifs et leur respect par rapport à l'autre parent. Si vous dénigrez l'autre parent devant vos enfants, vous n'affecterez que la relation de tout le monde Et si cela ne suffisait pas, vous blesserez implicitement votre enfant. Si vous ne vous entendez pas avec son père, souvenez-vous de ce qui suit: il sera toujours son père.
Encouragez une bonne parentalité des deux côtés
Lorsque vous parlez de divorce à vos enfants, vous devez vous tenir au courant des problèmes qui ne sont pas compétents à ce moment-là. Ne dites pas des choses que les enfants ne comprennent pas devant vos enfants, Obtenez de l'aide extérieure si nécessaire, demandez des conseils pour vous aider à construire une bonne relation avec votre ex-partenaire avant de parler à vos enfants. Vos enfants auront besoin de voir en vous un modèle, un modèle qui sait ce qu'il veut et comment il le veut, et surtout, un modèle de respect de l'autre (malgré les circonstances).
À cet égard, une éducation parentale peut être appropriées, afin qu'ils soient capables de penser et de prioriser ce qui compte vraiment: leurs enfants. Ni le combat, ni l'argent, ni le pouvoir… ce qui est vraiment important, c'est le bonheur des enfants. Ce sont des êtres innocents en développement qui méritent tout ce qu'il y a de mieux, et pour eux, il est nécessaire de concentrer toutes les énergies pour y parvenir. Un psychologue de couple peut vous aider à avoir une bonne interaction avec vos enfants et à mieux vous entendre.
Pas de conflit
Lorsque vous parlez aux enfants, il est nécessaire que vous mettiez de côté les conflits et qu'ils vous voient le plus calme possible. Ils ont besoin de votre calme, de votre sérénité et surtout de votre confiance pour savoir que ce qui va se passer avec le divorce est vraiment la meilleure option pour tout le monde. Si, lorsque vous parlez à vos enfants, vous remarquez qu'il y aura un conflit, vous devriez avoir la responsabilité de l'arrêter avant qu'il ne commence.
Si vous pensez qu'il peut y avoir des conflits lorsque vous souhaitez parler de divorce à vos enfants (ou à tout autre moment), il faudra suivre ces conseils:
- Limitez les conversations lorsque vous parlez à vos enfants. Parlez aux enfants, pas les uns aux autres.
- N'utilisez pas vos enfants pour envoyer un message à votre ex.
- Si vous devez parler avec votre ex de choses qui peuvent aboutir à une discussion, le mieux est d'en parler d'une autre manière moins affective: email, carnet de notes, WhatsApp, etc. Ainsi, lorsque vous parlez à vos enfants, vous vous êtes déjà dit sans avoir à vous disputer. Mais gardez une attitude de respect en tout temps!
- Respectez le moment où l'autre parent parle avec les enfants, respectez également l'intimité dont ils ont besoin.