Les jeunes ne s'ouvrent généralement pas si ce n'est avec leurs amis et les parents ne savent souvent pas comment amener leurs enfants à communiquer avec eux.
L'adolescence est une étape complexe au cours de laquelle les jeunes traversent de nombreux hauts et bas émotionnels. Ensuite, nous allons parler du moment de tristesse qu'ils vivent habituellement et de la réponse qui peut être donnée en tant que parents.
Les adolescents et leurs changements
En règle générale, les adolescents ont tendance à se sentir incompris, peu respectés et considérés. Le volcan émotionnel qu'ils endurent parfois, les plonge dans une profonde tristesse dont il leur est difficile de sortir.. Les jeunes ne s'ouvrent généralement pas si ce n'est avec leur Amiset les parents ne savent souvent pas comment amener leurs enfants à communiquer et à leur faire confiance.
Avec ce manque de connexions entre tout le monde, le jeune homme est débordé et s'enfuit émotionnellement, s'isole et n'est pas heureux. Le bonheur est atteint quand on est à l'aise avec soi-même, et à l'adolescence, le garçon est dans un moment de recherche d'identité personnelle. Il est probable que vous ne vous retrouverez pas et que vous ne vous intégrerez pas, du moins c'est ce que vous ressentez. Tout cela le conduit à se sentir triste et démotivé.
Obligations et sentiment de tristesse
La liberté pour les adolescents est leur voie de salut, et créer certains conflits ou disputes avec les parents les fait sombrer dans une profonde tristesse et s'éloigner.
À la puberté les jeunes veulent se rebeller et sont bien conscients qu'ils existent normes et limites, qui veulent sauter constamment. La liberté pour eux est leur voie de salut et la création de certains conflits ou discussions avec les parents et la famille les fait se positionner à un point éloigné d'eux. C'est là que le fils a du mal à faire ce qu'il faut, tandis que son «je» encore immature l'oblige à suivre une autre voie.
Se sentir fatigué, apathique, découragé ... sont les symptômes de cette tristesse adolescente. Lorsqu'ils s'aggravent, en venant à penser à des idées qui menacent leur intégrité physique, ne veulent pas manger ou ne peuvent pas dormir, il est nécessaire de parler d'urgence à un spécialiste. Ces aspects peuvent représenter un dépression. Si l'humeur dure des semaines, il est normal de recommander et / ou d'accompagner un thérapeute.
Comment aider l'adolescent
En tant que parents, vous devez être là pour eux. Dès le plus jeune âge, il est important qu'il y ait confiance et communication dans le noyau familial. Si cette base est établie, le jeune aura plus de facilité à savoir qu'il est compris et aimé. Tout comme l'adolescence est évolution, les parents doivent laisser de l'espace mais être conscients de leurs besoins ou des changements dans leurs habitudes ou comportements, votre changement d'amis, s'il y a un type de consommation ...
Le fils adolescent se sent seul et triste, il ne faut donc pas sous-estimer ses préoccupations et ses besoins. Le désir d'affection et d'empathie chez une personne qui passe un mauvais moment sont essentiels. Une personne triste parvient à sortir de son apathie après un certain temps, le soutien de la famille en sera donc un stimulant. Avoir des routines et des règles à la maison, collaborer ensemble sur des tâches, distraire l'enfant avec de l'exercice et des routines saines à l'extérieur maisonça va vous faire changer d'humeur et ne pas se sentir piégé.