Une équipe de scientifiques dirigée par Martijn Schuijs, a présenté au récent congrès de la British Society of Immunology, une enquête intéressante, dans une ligne qui se développe timidement depuis plusieurs mois. Il s'agit de la relation entre le fait d'être élevé dans une ferme et la baisse des taux d'allergies pour les enfants vivant dans ces environnements. Jusqu'à présent, les causes sont incertaines, bien que l'étude semble pointer vers la première preuve de la mécanismes biologiques qui pourraient expliquer pourquoi la vie à la ferme protège contre les allergies.
Par contre, je voudrais profiter de ce post pour vous parler de "l'hypothèse d'hygiène" car, même si elle est parfois contestée, on peut l'envisager un facteur lié à l'incidence des allergies, mais aussi d'autres maladies auto-immunes. Ensuite, je vais en parler brièvement:
Cette hypothèse est née à la fin des années 70 et reposait sur la croyance que pour que le système immunitaire réagisse correctement, le corps doit pouvoir entrer en contact avec d'éventuels agents externes sous forme de germes (parmi lesquels se trouvent également des bactéries qui aident les «défenses naturelles» à mûrir). Bien sûr, il convient d'être prudent Car c'est une chose de permettre un certain degré de saleté, et d'éviter un nettoyage extrême (au profit de notre relation avec les germes qui pourraient nous aider), et une autre de nous passer à la paresse et à la négligence des bonnes habitudes.
Contact avec la nature: des bénéfices évidents.
Un peu plus sur l'hypothèse d'hygiène.
Par exemple: la plupart des bébés adorent mettre de la terre et du sable dans leur bouche, mais si l'endroit où ils jouent est clairement contaminé par des excréments, nous devons l'éviter; Autre exemple: nous n'avons pas à laver les mains des enfants toutes les 15 minutes avec des serviettes hygiéniques, mais on peut prendre l'habitude de les faire laver quand ils rentrent à la maison, après être allés aux toilettes et après avoir mangé. Comme je le dis toujours: la vertu est en équilibre.
Comme je l'ai déjà souligné, l'hypothèse d'hygiène a gagné en force en son temps, mais elle était aussi (et est) controversée. Par exemple, il est tout à fait admis que le système immunitaire fonctionne mieux s'il est exposé à des agents externes, cependant Sally Bloomfield (parmi d'autres opinions pertinentes) soutient qu'il ne peut pas être pris en compte comme facteur de pondération dans cette régulation immunitaire, car il existe des études qui ils indiquent le poids de son propre développement en force face à l'agression.
La relation que je trouve entre l'exposition aux microbes qui contribuent à la maturation du système immunitaire et l'opposition entre la vie rurale et la vie en ville, c'est que le développement de notre habitat en ville a conduit à un certain degré d'asepsie (habitations impeccables , machines à laver tous les jours, distance des éléments naturels). En revanche, vivre dans une ferme ou dans une ville ne signifie pas plus de saleté, mais plus de contact avec la terre ou avec les animaux, et donc peut-être plus de contact avec des germes (dont on se souvient, pourrait être bénéfique).
Et ce dernier n'est peut-être rien de plus que de la spéculation, mais en tout cas ils pourraient être des avantages à valoriser.
Nature et enfants déstressés.
D'après les conclusions d'une étude appelée "La nature à proximité comme modérateur du stress de l'enfance", par le Dr Corraliza et ses collaborateurs, j'ai ressenti le besoin de vous dire que la relation avec cette Nature (en majuscules) et une plus grande capacité de l'enfance à faire face aux effets indésirables est démontrée, offrant par conséquent plus de régulation du stress. La recherche de Corraliza reposait sur une autre hypothèse, «Buffering», et cherchait à évaluer la impact positif de ces petites «natures» (parcs urbains boisés, cours d'école «vertes», ...) comme facteurs d'équilibre psychologique pour les mineurs.
Les enfants qui vivent à la ferme ont-ils moins d'allergies?
Les travaux de Schuijs, cités au début, ont été développés en laboratoire, et les données obtenues pourraient expliquer pourquoi «les enfants qui grandissent dans les fermes développent moins d'allergies». Très brièvement (et en tenant compte du fait que vous avez le travail lié ci-dessus), je vous dis qu'à partir de l'exposition de souris de laboratoire à différents composants, il a été constaté que l'expression de la protéine A20 (liée à la communication entre le système immunitaire et la muqueuse des poumons) a été supprimée en induisant un contact avec la poussière de ferme. C'est-à-dire, les personnes exposées ont subi moins de réactions inflammatoires, y compris l'asthme ou d'autres réactions allergiques.
J'apprécie toujours ces contributions, même si à mon avis, le bon sens compte aussi (et beaucoup), et l'attention portée aux besoins de nos filles et de nos fils, alors prenez note: Les plus petits ont besoin de la nature (ou de la nature) et la saleté ne les blesse pas autant qu'on le pense... mais utilisez ce sens dont je parle, et permettez-leur d'être heureux.