આજે 30 નવેમ્બર એ વર્લ્ડ ઈટીંગ ડિસઓર્ડર ડે છે. શરતોનો સમૂહ જે દરરોજ વધુ વખત નિદાન થાય છે. નિદાનમાં વધારો સાથે, તે જાણવા મળ્યું છે કે દરરોજ આ વિકારોથી વાકેફ વસ્તીનો વધુ ભાગ છે.
જો તમને હજી પણ ખબર નથી હોતી કે ખાવાની વિકૃતિઓ શું છે અને તેમના વિશે થોડું વધુ જાણવા માંગો છો. અથવા જો તમે તે માતા છો જે તેના દ્વારા પસાર થઈ રહી છે, તો હું તમને નીચેની પોસ્ટ વાંચવા માટે પણ આમંત્રણ આપું છું.
ખાવાની વિકૃતિઓ શું છે?
ખાવાની વિકાર, અથવા ખાવાની વિકૃતિઓ, તે માનસિક વિકારો છે જે વજનના નિયંત્રણમાં વળગણ ઉપરાંત, ખોરાકના સેવન પ્રત્યે રોગવિજ્ologicalાનવિષયક વર્તન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.
ખાવાની વિકારમાં વિવિધ મૂળ હોઈ શકે છે, અને તે જૈવિક, માનસિક, કુટુંબિક અને / અથવા સામાજિક-સાંસ્કૃતિક મૂળના કારણો હોઈ શકે છે. તે રોગોનું એક જૂથ છે જેનો ભોગ બનેલા વ્યક્તિના શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય બંને પર ખૂબ નકારાત્મક અસર પડે છે.
નિદાન ખાવાની વિકૃતિઓ શું છે?
નિouશંકપણે, જેઓ સામાજિક રીતે સૌથી વધુ જાણીતા છે મંદાગ્નિ નર્વોસા અને બુલીમિઆ નર્વોસા. અન્ય જેવા પણ છે પર્વની ઉજવણી ખાવું ડિસઓર્ડર, લા ઓર્થોરેક્સિયા (તંદુરસ્ત ખોરાક સાથે જુસ્સો) અને વિગોરેક્સિયા (શારીરિક વ્યાયામ સાથે જુસ્સો).
જો મને ખાવાની બીમારી છે, તો શું તે મટાડી શકાય છે?
હા. ગંભીર રોગો હોવા છતાં, તેઓ સાજા થઈ શકે છે જો ખાવાની વિકારમાં નિષ્ણાત ડોકટરો અને મનોવૈજ્ .ાનિકોની ટીમ સાથે સંયુક્ત સારવાર કરવામાં આવે તો.
તમારે અપેક્ષા રાખવી જ જોઇએ કે તેઓ લાંબી અને જટિલ સારવાર છે. આ રોગોમાં મળેલ વિકલાંગતા એ અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની જાગૃતિનો અભાવ છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો આપણો અર્થ એ છે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ ડિસઓર્ડરના નકારાત્મક પરિણામો, અથવા સારવારની જરૂરિયાત કે તેનાથી થતા ફાયદાઓને જાતે ઓળખવા માટે સક્ષમ નથી.
આ હકીકત સૂચવેલા સારવાર માટે કેટલાક કેસોમાં ચલાવવી ખૂબ મુશ્કેલ બનાવે છે. અહીં, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિને તેની સારવાર માટે ગ્રહણશીલ બનાવવાની કોશિશ કરવામાં કુટુંબની ભૂમિકા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જો તે પ્રાપ્ત કરવા માટે પ્રથમ કલાકમાં સહયોગ ન કરે તો પણ.
ખાવાની વિકારની માતા હોવાથી, આ સમસ્યાને કેવી રીતે સંચાલિત કરવી?
મમ્મી તરીકે તમારે તમારી પોતાની હકારાત્મક છબી જાળવવી આવશ્યક છે, તમારી જાતને વધુ પરોપકારી રીતે જુઓ. યાદ રાખો કે અમે તેઓનાં ઉદાહરણ છીએ. તે બંને અને તમારા માટે સ્વસ્થ ટેવો અને દિનચર્યાઓ બનાવો, તમે તેમની સાથે આ દિનચર્યાઓ કરવામાં વધુ સમય પસાર કરશો, તમે તમારા મન પરનો નિયંત્રણ સુધારશો. તમારા માટે અમુક વિશિષ્ટ ક્ષણો રાખવાનું પણ યાદ રાખો.
ઘરે અરીસાઓ અને ભીંગડા રાખવાનું ટાળો. કોઈ ચોક્કસ ભોજનનું માપન ન કરવા જેવી દરખાસ્તો કરો અને જો તમે તે લક્ષ્યને પૂર્ણ કરશો નહીં, તો પોતાને દોષ ન આપો, આપણે બધા લોકો છીએ.
હંમેશાં કોઈ વ્યાવસાયિક, એનોરેક્સિયા અને બુલિમિઆ સામેના સંગઠન, જૂથ ઉપચાર અથવા ન્યુટ્રિશનિસ્ટની મદદ માટે પૂછવું હંમેશાં સારું છે.
હું આશા રાખું છું કે તમને આ પોસ્ટ ગમી ગઈ હશે અને તે મદદગાર સાબિત થશે.