ઉધરસ ખૂબ કંટાળાજનક બની શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે બાળકોમાં થાય છે જે, ઉધરસને લીધે સૂઈ ન શકવાના કારણે બળતરા થઈ જાય છે અને અસંગત રડવાનું શરૂ કરે છે. ઉધરસની રાહત માટે ખૂબ જ અસરકારક કુદરતી ઉપાય એ લીંબુ સાથે મધ છે (આ ઉપાય ફક્ત એક વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો માટે જ લાગુ પડે છે).
મધ બાળકને મદદ કરશે (તે બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે પણ કામ કરે છે) કારણ કે તે ગળાના અંદરના ભાગને આવરી લે છે, આ રીતે બળતરા દૂર થાય છે અને કફ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. આગળ હું તમને જણાવીશ કે આ કુદરતી ઉપાય કેવી રીતે લાગુ કરવો.
તમને જરૂર પડશે:
- Miel
- અડધો લીંબુ
તેને કેવી રીતે તૈયાર કરવું:
એક શાક વઘારવાનું તપેલું ગરમીમાં મધ, આ તેને વધુ પ્રવાહી બનવામાં મદદ કરશે. સાવચેત રહો, ગરમ મધ highંચા તાપમાને પહોંચે છે. જ્યારે તે વધુ પ્રવાહી હોય, ત્યારે તેને ગ્લાસ અથવા તમારા બાળકની બોટલમાં સ્થાનાંતરિત કરો અને લીંબુના થોડા ટીપાં ઉમેરો, જો તમે ઈચ્છો તો તમે થોડું પાણી પણ ઉમેરી શકો છો. સારી રીતે ભળી દો, તે ગરમ થાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ અને તેને આપો.
તમારા નાના બાળકની ઉંમર પ્રમાણે મધનું પ્રમાણ બદલાય છે:
- જો તે એકથી પાંચ વર્ષ જૂનું હોય, તો અડધો ચમચી મધ પૂરતું હશે.
- જો તે છ થી બાર વર્ષની વચ્ચે હોય તો તમારે તેને એક ચમચી આપવી પડશે.
વધુ મહિતી - બાળકના નાકને સજાવટ કરો
ફોટો - બેન્ડરની કિચન