ઉનાળામાં પિકનિક પર જવું એ પરિવાર સાથે બહાર સમય માણવા માટેનો એક શ્રેષ્ઠ વિચાર છે. તમે તેને ક્ષેત્રમાં, બીચ પર અથવા કોઈપણ મનોરંજન સ્થળે ગોઠવી શકો છો જ્યાં બાળકો બહારના અનુભવનો આનંદ માણી શકે છે. બિનઆરોગ્યપ્રદ ભોજન, નાસ્તા અથવા વાનગીઓનો આશરો લેવો ટાળવા માટે, જે ખૂબ વિસ્તૃત અને વધુ પડતા કેલરીયુક્ત નથી, થોડો સમય પ્લાનિંગમાં પસાર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
કારણ કે જો તમે અગાઉથી તૈયાર કરવા માંગતા ખોરાકનું આયોજન કરો છો, તો તમે સ્વાદિષ્ટ, સ્વસ્થ વાનગીઓ લાવી શકો છો તેઓ રેફ્રિજરેશન વિના પણ સંપૂર્ણ રીતે સચવાય છે. ઉનાળામાં પિકનિક માટે આ વાનગીઓ જેવી વાનગીઓ જે તમને નીચે મળશે.
પિકનિક વાનગીઓ
જે પિકનિક પર લેવામાં આવે છે તે ખોરાક ઠંડુ ખાવું જોઈએ, કારણ કે તમને ખાતા પહેલા વાનગીઓ ગરમ કરવાની જગ્યા નહીં હોય. ડીશ તૈયાર કરવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે જે રેફ્રિજરેશન વિના સારી રીતે રાખે છે. ભલે તમારી પાસે કૂલર હોય, જોખમ ન લેવું અને બગાડે તેવું ખોરાક ન લાવવાનું વધુ સારું છે. તેથી મેયોનેઝ પ્રકારની ચટણી ટાળો, કારણ કે જો તે બગડેલું હોય તો ત્યાં એક મહત્વપૂર્ણ અને ગંભીર ચેપનું જોખમ રહેલું છે.
પછી અમે તમને પિકનિક પર જવા માટે વાનગીઓના કેટલાક વિચારો છોડીએ છીએ, વાનગીઓ કે જે સંપૂર્ણપણે સચવાયેલી છે અને તે દરેકને સમાન ગમશે. જો કે, જો તમારી પાસે પોર્ટેબલ રેફ્રિજરેટરનો ઉપયોગ કરવાની સંભાવના છે જે તમને રેફ્રિજરેટેડ ખોરાક લેવાની મંજૂરી આપે છે, તો વધુ સારું. માત્ર એટલા માટે નહીં કે તેને વધુ સારી રીતે સાચવી શકાય છે, પરંતુ કેટલાક વાનગીઓમાં કંઈક તાજુ છે. ચાલો તે સરળ અને સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ સાથે ચાલો.
દેશ કચુંબર
એક સંપૂર્ણ કચુંબર જે બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો ગમે છે, અન્ય કોઈપણ વાનગી સાથે જવા માટે આદર્શ છે. જેથી ઘટકો નરમ ન થાય, એરટાઇટ કન્ટેનરમાં ડ્રેસિંગ અલગથી તૈયાર કરો. ખાવું તે પહેલાં જ ડ્રેસિંગ ઉમેરો.
ઘટકો:
- 3 અથવા 4 પટટાસ Grandes
- 2 ઇંડા
- 1 ટમેટા
- Medio લીલા મરી
- ઉના ડુંગળી
- 1 કાકડી
- ઓલિવ અસ્થિર
- ટ્યૂના કુદરતી
તૈયારી:
- પ્રિમરો અમે બટાટા અને ઇંડા રાંધીએ છીએ, અમે સંપૂર્ણપણે કૂલ દો.
- અમે બટાટા અને ઇંડા છાલ કરીએ છીએ અને અમે પાસા, અમે કચુંબર વાટકી માં મૂકી.
- ટમેટા, કાકડી, ડુંગળી અને મરી કાપી નાખો લીલા અને વાટકી ઉમેરો.
- અમે ટ્યૂનાને ડ્રેઇન કરીએ છીએ અને બાકીના ઘટકો સાથે ભળી દો.
- અમે ઓલિવ ધોવા અને અમે કચુંબર બાઉલમાં ઉમેરો.
રોટલી ભર્યા
તમે ચિકન સ્તન અથવા ડુક્કરનું માંસ કમર ફીલેટનો ઉપયોગ કરી શકો છો, તેઓ કોઈપણ સંજોગોમાં સ્વાદિષ્ટ છે.
ઘટકો:
- 2 ટુકડાઓ વ્યક્તિ દીઠ
- બ્રેડ crumbs
- ઇંડા
- સૅલ
- સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ
- નાજુકાઈના લસણ
તૈયારી:
- અમે ઇંડા હરાવ્યું એક deepંડા પ્લેટમાં અદલાબદલી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અને ગ્રાઉન્ડ લસણ ઉમેરો.
- અમે ટુકડાઓ મીઠું કરીએ છીએ.
- બીજી પ્લેટમાં અમે મૂકી બ્રેડ crumbs.
- અમે તેલ સાથે ફ્રાઈંગ પાન તૈયાર કરીએ છીએ ફ્રાય અને આગ લાવવા.
- અમે કોઈ રન નોંધાયો નહીં ઇંડા દ્વારા fillets પસાર, પછી બ્રેડક્રમ્સમાં અને અમે પણ લઈ જઈએ.
- અમે પુનરાવર્તન કરીએ છીએ જ્યાં સુધી બધા સ્ટીક્સ સમાપ્ત ન થાય ત્યાં સુધી.
બેકડ ડમ્પલિંગ
શ્રીમંત, સ્વસ્થ અને બહાર દિવસનો આનંદ માણવા માટે યોગ્ય. નું આ સંસ્કરણ અજમાવો એમ્પાના-પિઝા, તેઓ આશ્ચર્ય પામશે અને તમારા બાળકોને પણ વધુ.
ઘટકો:
- વેફર્સ ડમ્પલિંગના
- 2 કેન કુદરતી ટ્યૂના
- ટમેટા તળેલી
- 2 બાફેલી ઇંડા
- પેઇન્ટ કરવા માટે 1 ઇંડા ડમ્પલિંગ્સ
તૈયારી:
- અમે સખત-બાફેલા ઇંડા છાલ કરીએ છીએ અને અમે ખૂબ મર્યાદિત વિનિમય કરવો.
- અમે ટ્યૂના કેન ડ્રેઇન કરીએ છીએ અને ઇંડા સાથે ભળી દો.
- અમે ઉમેરીએ છીએ સ્વાદ માટે તળેલી ટામેટા, લગભગ 3 અથવા 4 ચમચી.
- અમે ભળીએ છીએ કાંટો સાથે
- અમે જવા માટે કાઉન્ટર પર વેફર મૂકી તેમને તૈયારી સાથે ભરવા કે અમે પહેલેથી જ તૈયાર છે.
- અમે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી 180º પર પ્રીહિટ કરીએ છીએ જ્યારે આપણે ડમ્પલિંગ્સ સમાપ્ત કરીએ છીએ.
- બેકિંગ શીટ પર અમે ગ્રીસપ્રૂફ કાગળ મૂકીએ છીએ.
- હવે, ચમચી સાથે અમે ભરણ મૂકી રહ્યા છીએ ટ્યૂના અને ઇંડા, ખૂબ ન મૂકવા માટે ખૂબ કાળજી રાખવી જેથી જ્યારે રાંધવામાં આવે ત્યારે તે કિનારીઓથી ન આવે.
- અમે પોતાને પર ડમ્પલિંગ્સ બંધ કરીએ છીએ અને કાંટો સાથે અમે ધાર સીલ કરીએ છીએ.
- અમે ડમ્પલિંગ મૂકી રહ્યા છીએ પકવવા શીટ પર.
- છેલ્લે, અમે એક વાટકી માં ઇંડા હરાવ્યું અને રસોડામાં બ્રશથી અમે ડમ્પલિંગ્સ રંગ કરીએ છીએ.
- 10 અથવા 12 મિનિટ માટે ગરમીથી પકવવું અથવા ત્યાં સુધી કણક બર્ન કર્યા વિના, ગોલ્ડન બ્રાઉન છે.
આ બધી વાનગીઓ ઉનાળામાં પિકનિક પર જવા માટે અગાઉથી તૈયાર કરી શકાય છેઆમ, તમારે ફક્ત સુનિશ્ચિત કરવું પડશે કે તમારી પાસે તમારે બહાર એક મહાન દિવસ માટે જરૂરી બધું છે.