રોજિંદા જીવનની ગતિ ચક્કર આવી રહી છે, સમાજ બદલાઈ રહ્યો છે અને નિશ્ચિતતા વધુને વધુ ઓછા નિવેદનો સુધી ઓછી થઈ રહી છે. આ કારણોસર, ઘણા લોકોને લાગે છે કે તેમની વાસ્તવિકતા દિવસે દિવસે તેમને વટાવી રહી છે. ઉપરાંત, કોઈ પણ વ્યક્તિના જીવનમાં, સારી અને ખરાબ ક્ષણો હોય છે, તેથી કેટલીકવાર આપણને જરૂર હોય છે વ્યાવસાયિકોની સેવાઓનો ઉપયોગ કરો આપણી જાતને સશક્ત બનાવવા અને આપણા પોતાના જીવન પર 100%નિયંત્રણ મેળવવા માટે જરૂરી સાધનો શોધવામાં મદદ કરવા માટે.
હાલમાં, તમે કરી શકો છો આરોગ્ય વીમા માટે શ્રેષ્ઠ માનસશાસ્ત્રીઓ અને મનોચિકિત્સકોનો આભાર. અહીં psychologicalનલાઇન મનોવૈજ્ાનિક ઉપચારના કેટલાક મુખ્ય લાભો છે.
અન્ય વસ્તુઓ માટે વધુ સમય છોડો
જ્યારે આપણે વ્યક્તિગત રૂપે મનોવિજ્ clinાન ક્લિનિકમાં જઈએ છીએ, ત્યારે અમારે માત્ર સત્ર માટે સમય અનામત રાખવો પડતો નથી, પરંતુ રાઉન્ડ ટ્રીપ્સ માટે પણ તે કરવું પડે છે. તેથી, therapyનલાઇન ઉપચાર સત્રોનું સંચાલન તમને છોડી દેશે અન્ય પ્રવૃત્તિઓ અને વ્યવસાય માટે વધુ સમય, કારણ કે તમારે કેબિનેટમાં જવું પડશે નહીં. તેનાથી વિપરીત, તમે તેને તમારા પોતાના ઘરેથી કરી શકો છો.
ગુપ્તતા મજબૂત કરો
તેમ છતાં તમારા મનોવિજ્ologistાનીએ હંમેશા તમારી ગુપ્તતાની ખાતરી આપવી જોઈએ, તે સાચું છે કે ઓનલાઇન થેરાપી તમારી ગોપનીયતાને મોટા પ્રમાણમાં સુરક્ષિત કરે છે, કારણ કે તેને ઘરેથી કરવાથી, તમે જે ઇચ્છતા નથી તે કોઈ પણ તેના વિશે જાણશે નહીં. આ અર્થમાં, ઓનલાઇન ઉપચાર દર્દીની ગુપ્તતાને મજબૂત બનાવે છે, કારણ કે તેને વેઇટિંગ રૂમમાંથી પસાર થવું પડતું નથી અથવા વહીવટી અથવા રિસેપ્શન સ્ટાફ સાથે વાતચીત કરવી પડતી નથી.
તે ગમે ત્યાંથી સુલભ છે
નવી તકનીકો દ્વારા આપવામાં આવતી શક્યતાઓ માટે આભાર, તમે કરી શકો છો ગમે ત્યાંથી તમારા ઉપચાર સત્રો હાથ ધરો અને કોઈપણ સમયે. આ કરવા માટે, તમારી પાસે ફક્ત ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણ હોવું જોઈએ જેમ કે ટેબ્લેટ, સ્માર્ટફોન અથવા કમ્પ્યુટર અને ઇન્ટરનેટ કનેક્શન.
તે વિશ્વાસ પર બાંધવામાં આવે છે
El ઓનલાઇન ક્વેરીમાં સ્થાપિત ટ્રસ્ટનું સ્તર બરાબર સમાન છે રૂબરૂ સત્રો દરમિયાન બનેલા એક કરતાં. વ્યવસાયિક અને તેના દર્દી વચ્ચેની જવાબદારી સાથે પણ આવું જ થાય છે. આ ઉપરાંત, આપણા પોતાના ઘર જેવી સલામત જગ્યાએથી સત્રો કરીને, મનોવિજ્ologistાનીના સંદર્ભમાં આત્મવિશ્વાસ અને આરામની લાગણી વધુ ઉચ્ચારવામાં આવે છે.
ઓછી ગતિશીલતા ધરાવતા લોકો માટે પ્રવેશની સુવિધા આપે છે
Psychologicalનલાઇન મનોવૈજ્ાનિક ઉપચારનો મુખ્ય ફાયદો એ છે કે તે છે ઓછી ગતિશીલતા ધરાવતા લોકો માટે વધુ સુલભ. આ અર્થમાં, મોટર ડિસેબિલિટીવાળા લોકો અને વૃદ્ધ લોકો માટે આદર્શ વિકલ્પ છે જેમને સ્વતંત્ર રીતે ખસેડવામાં મુશ્કેલીઓ છે.
તેની સમાન અસરકારકતા છે
તેમ છતાં મનોવૈજ્ાનિક ઉપચાર અંતરે કરવામાં આવે છે, આ ચલ તેની અસરકારકતા પર કોઈ અસર નથી. આ કારણોસર, ઉપચારના ફાયદા સમાન હશે કે પછી તે વ્યક્તિગત રૂપે અથવા નલાઇન કરવામાં આવે છે.
વિવિધ સંચાર ચેનલો ખોલો
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ઓનલાઈન થેરાપી પણ હાથ ધરવામાં આવે છે અન્ય સંચાર શક્યતાઓ ખોલે છે. આમ, ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક દર્દીઓને મુશ્કેલીઓ વગર પોતાની લાગણીઓ વ્યક્ત કરવા માટે ઈ-મેલ સારો માર્ગ લાગે છે.
તમે હંમેશા તમારી ભાષામાં બોલી શકો છો
જો તમે વિદેશમાં રહો છો, તો ઓનલાઈન થેરાપી માટે આભાર સમાન ભાષા બોલતા વ્યાવસાયિકની સેવાઓનો ઉપયોગ કરો અને તમારા પોતાના સાંસ્કૃતિક સંદર્ભને સમજો. આ રીતે, લાગણીઓ અને લાગણીઓની અભિવ્યક્તિ સરળ બને છે, જે વધુ પ્રવાહી અને સીધી બને છે.
ઉપચાર શરૂ કરવાના કારણો શું છે
મનોવૈજ્ therapyાનિક ઉપચાર દ્વારા આપણે ઉપચારાત્મક પ્રક્રિયા હાથ ધરી શકીએ તે કારણો બહુવિધ છે અને મૂળભૂત રીતે, પર આધાર રાખે છે દરેક વ્યક્તિની ધારણા અને જરૂરિયાતો. કેટલીકવાર આપણે મનોવૈજ્ાનિક પાસે જઈએ છીએ કારણ કે આપણે નુકશાન સહન કર્યું છે, કોઈ પ્રિયજનનું મૃત્યુ અથવા પ્રેમ તૂટી ગયો છે, ઉદાહરણ તરીકે. તેના બદલે, અન્ય લોકો મનોવિજ્ professionalાન વ્યાવસાયિકોની સેવાઓ લે છે કારણ કે તેઓ તેમના જીવનમાં પરિવર્તનનો સામનો કરી રહ્યા છે અને તેમને અમુક પ્રકારના ભાવનાત્મક ટેકાની જરૂર છે.
અન્ય લોકો મનોવિજ્ologistાની પાસે જાય છે તમારી લાગણીઓનું સંચાલન કરવાનું શીખો અથવા નકારાત્મક અને હાનિકારક વિચારોને ટાળવા માટે જે તેમને વારંવાર ત્રાસ આપે છે. અન્ય પ્રસંગોએ, લોકો ભયને દૂર કરવા અથવા તે લોકો અથવા પ્રવૃત્તિઓ કે જે તેમને અગાઉ ભરેલી છે તેના સંબંધમાં પ્રેરણા મેળવવા માટે ઉપચાર પર જાય છે.
વધુમાં, એવા લોકો છે કે જેઓ ઉપચાર માટે જાય છે કારણ કે તેઓ એકલતા અનુભવે છે અથવા તેઓ તંદુરસ્ત રીતે અસરકારક બોન્ડ સ્થાપિત કરવા માટે સક્ષમ નથી. દરેક કેસમાં, થેરાપી સત્રો એક અથવા બીજા માર્ગો અપનાવે છે, તે હેતુ સાથે કે વ્યક્તિ ભાવનાત્મક રીતે સ્વસ્થ થાય અને શ્રેષ્ઠ રીતે પોતાની વ્યક્તિગત પરિસ્થિતિનો સામનો કરી શકે.
કોઈ પણ સંજોગોમાં, એવા લોકો છે જે મનોવિજ્ologistાની પાસે જાય છે કારણ કે કોઈની સાથે વાત કરવાની જરૂરિયાત અનુભવો. થેરાપીમાં જવા માટે, આપણી સાથે કંઇક ખરાબ થાય અથવા આપણી જાતને અથવા આપણા જીવનને ખરાબ લાગે તે જરૂરી નથી. તેનાથી વિપરીત, ઉપચાર સત્રો વ્યવસ્થાપન અને ભાવનાત્મક નિયમન માટે તંદુરસ્ત અને સમૃદ્ધ રીતે દિવસ -દિવસ પસાર થવા માટે પૂરતી જગ્યા બની શકે છે.