ઘણા કિશોરો છે જેમની પાસે મોબાઇલ ફોન છે અને જેઓ વારંવાર સોશિયલ નેટવર્કનો ઉપયોગ કરે છે. તેઓએ શીખ્યા છે કે તે પરિવાર અને મિત્રો સાથે સતત સંપર્કમાં રહેવાની એક પદ્ધતિ છે. જ્યારે સમસ્યા આવે છે તેઓ કોઈપણ જવાબદારી વિના નેટવર્ક્સનો ઉપયોગ કરે છે, કંઈક કે જે તેમને ગંભીર સમસ્યાઓ લાવી શકે છે.
નેટવર્ક્સનો વારંવાર ઉપયોગ કિશોરોના માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે કારણ કે તે તેમની આદતોને નકારાત્મક અસર કરે છે અને તેમના અપરિપક્વ મગજ માટે અયોગ્ય સામગ્રી પર છતી કરે છે. ધ લanceન્સેટ ચાઇલ્ડ એન્ડ કિશોર આરોગ્યમાં પ્રકાશિત એક અભ્યાસ સ્પષ્ટ કર્યું છે કે સોશિયલ નેટવર્કનો વારંવાર ઉપયોગ કિશોરોના માનસિક સ્વાસ્થ્યને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.
કારણ એ છે કે કિશોરોમાં ગુંડાગીરી અને સાયબર ધમકાવનારા લોકો વધુ ખુલ્લા હોય છે અને, તેઓ શારીરિક પ્રવૃત્તિ, સામાજિક સંપર્ક અથવા sleepંઘ જેવા સારા વિકાસ માટે તેમની આવશ્યક પ્રવૃત્તિઓને મર્યાદિત કરી શકે છે. આ બધું, જ્યારે અસર થાય છે ત્યારે તે માનસિક અને ભાવનાત્મક આરોગ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
સામાજિક નેટવર્ક પોતાને દ્વારા નુકસાન પહોંચાડતું નથી, પરંતુ તે નકારાત્મક ઉપયોગ છે જે તેમાંથી બનાવવામાં આવે છે જે સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. જો ત્યાં ઉપયોગ માટે માર્ગદર્શિકા, પૂરતા આરામ અને તે સામાજિક અથવા શારીરિક સમસ્યાઓનું કારણ આપતા નથી, તો તેનો ઉપયોગ કરવામાં સમસ્યા હોવી જોઈએ નહીં. આ કારણોસર, તે ખૂબ મહત્વનું છે સામાન્ય રીતે સામાજિક નેટવર્ક અને તકનીકીના યોગ્ય ઉપયોગ અંગે માતાપિતા તેમના બાળકોને માર્ગદર્શન આપે છે.
કિશોરોએ વિશ્વ સાથે વાર્તાલાપ કરવા સક્ષમ થવા માટે તેમના માતાપિતાના માર્ગદર્શનની જરૂર છે, પરંતુ આજે, વર્ચુઅલ વિશ્વમાં આવું કરવું પણ જરૂરી છે. આ અર્થમાં, માતાપિતા પાસે કેટલીક તકનીકી તાલીમ પણ હોવી જોઈએ કે જેથી તેઓ તેમના બાળકોને ફક્ત સામાજિક નેટવર્ક્સ જ નહીં, પણ સામાન્ય રીતે તકનીકીના પણ સારા ઉપયોગ માટે જરૂરી બધું શીખવી શકે ... બંને તેના ફાયદા અને તેના સંભવિત જોખમો બતાવવા માટે.