બાળકોને ઠંડીથી કેવી રીતે બચાવવું

જેમ ઉનાળાના મહિના દરમિયાન થાય છે, મહિનામાં શિયાળામાં ઉનાળાની thanતુ કરતા ત્વચા એકસરખી અથવા વધુ પીડાય છે. શિયાળાની seasonતુમાં સામાન્ય રીતે ઓછા તાપમાનનો અર્થ એ છે કે બાળકોને સંપૂર્ણપણે ગરમ અને ઠંડાથી સુરક્ષિત રાખવું જોઈએ.

યાદ રાખો કે બાળકની ત્વચા પુખ્ત વયના કરતા વધુ નાજુક હોય છે અને તે સમયના આત્યંતિક આક્રમણોને મોટા પ્રમાણમાં સહન કરે છે.

બાળકોને શરદીથી બચાવવા માટેની ટિપ્સ

ઠંડા અને નીચા તાપમાન હોવા છતાં, બાળકોએ બહાર ફરવા જવું જોઈએ અને રમવું જોઈએ જેથી આ રીતે તેઓ તેમના કુદરતી ડોઝની માત્રા મેળવી શકે. આ કિસ્સામાં, અને ત્વચાને સુરક્ષિત રાખવા માટે, યોગ્ય કપડા પહેરવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તેઓને તકલીફ ન પડે.

શિયાળાના મહિનાઓમાં નાના લોકોની ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરવાનું ચાલુ રાખવું જરૂરી છે કારણ કે ઠંડા વાતાવરણને સુકાઈ જાય છે અને ત્વચા બળતરાના સ્વરૂપમાં પીડાય છે. શરીરના એવા ક્ષેત્રો છે જેનો હાથ અથવા હોઠ જેવા તદ્દન સારી રીતે સુરક્ષિત થવો જોઈએ. આ શરીરના એવા ભાગો છે જે સંકુચિત હવામાનથી પીડાય છે, ખાસ કરીને પવન અને ઠંડીથી જ. જો શરીરના આ વિસ્તારોની ત્વચાને તેઓની જેમ સુરક્ષિત ન કરવામાં આવે તો, તેઓ ખંજવાળ, બળતરા અથવા બર્ન કરી શકે છે.

જો તમે પર્વતોમાં ફરવા જવાનું પસંદ કરો છો, તો તમારે ખૂબ કાળજી લેવી જ જોઇએ કારણ કે altંચાઈએ, સૂર્યની કિરણો વધુ તીવ્ર હોય છે, જેના કારણે બર્ન્સ ઉનાળાના મહિનાઓની તુલનામાં વધુ જોખમી અને ગંભીર હોય છે. આ કિસ્સામાં, શરીરના ખુલ્લા વિસ્તારો જેમ કે ચહેરો અને તમારા હાથને સુરક્ષિત રાખવા માટે સારા મોજા પહેરો. જો આ ઉપરાંત, વિટામિન્સ અને એન્ટીoxકિસડન્ટોના આધારે આહાર પર્યાપ્ત છે, તો શિયાળાના મહિનામાં તમારા બાળકની ત્વચાને કોઈ પણ પ્રકારની તકલીફ નહીં થાય.

ટૂંકમાં, સારા હાઇડ્રેશન, સારા ગરમ કપડા અને સારી સ્વચ્છતા એ જ્યારે આ મહિનામાં આનંદ માણવાની અને શરદી અથવા શરદી જેવી આ તારીખો પર શક્ય એટલી લાક્ષણિક પરિસ્થિતિઓને ટાળવાની વાત આવે ત્યારે તે મહત્વનું છે. જ્યારે તમે સ્કાર્ફ, કોટ્સ, ટોપીઓ અથવા ગ્લોવ્સ જેવા યોગ્ય કપડાં સાથે બહાર જાઓ ત્યારે તમારા બાળકને સારી રીતે ગરમ કરવાનું ભૂલશો નહીં.