બાળકોમાં સંકુલનો સામનો કેવી રીતે કરવો

બાળકો ખૂબ જ નાના હોવાથી તેમની સ્વ-ખ્યાલ રચે છે, જેનાથી આત્મ-સન્માનની સમસ્યા થઈ શકે છે. ચીડવું, મોટે ભાગે મહત્ત્વની ટિપ્પણીઓ, તેમના અનુભવો, પોતાનું વ્યક્તિત્વ ... તેઓ પોતાને વિશે જે ખ્યાલ આપે છે અને તેઓ બીજાઓથી કેવી રીતે અલગ છે તે આકાર આપે છે. ઘણા પુખ્ત વયના લોકો બાળપણથી જ આત્મગૌરવની સમસ્યાઓ ઉભા કરે છે, તેથી તે જરૂરી છે સમસ્યાનો સામનો કરવા માટે બાળકોના સંકુલનો સામનો કેવી રીતે કરવો તે જાણો.

માતાપિતા, સ્વ-ખ્યાલનો મુખ્ય સ્રોત

જેમ જેમ બાળકો બોલવાનું શરૂ કરે છે, તેઓ તેમનાથી સંબંધિત વિચારો પેદા કરે છે. તે છે 6 વર્ષથી વધુ જ્યારે તમારી જ્ognાનાત્મક સિસ્ટમ રચાય છે અને તેમની પાસે પહેલાથી જ પોતાનો અને અન્યનો ખ્યાલ છે. પ્રથમ શારીરિક પાસાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું, અને પછી અન્ય વધુ જટિલ પાસાઓ જેમ કે ક્ષમતાઓ અને કુશળતા. સંકુલ કરી શકે છે આત્મગૌરવ સમસ્યાઓનું કારણ બને છે જે તેમના માનસિક અને ભાવનાત્મક વિકાસને મર્યાદિત કરી શકે છે.

માતાપિતા એ બાળકોના જીવનની મુખ્ય હસ્તીઓ હોય છે કારણ કે તેઓ તેમની શારીરિક, બૌદ્ધિક ક્ષમતા અને ક્ષમતાઓ પ્રત્યેના બાળકોની સમજને આકાર આપે છે. દેખીતી રીતે હાનિકારક ટિપ્પણીઓ પ્રેમાળ ઉપનામો તરીકે ("મારા ગોળમટોળ ચહેરાવાળું", "મારું ડિપિંગ") તેઓ બાળકોને તેઓ કેવી રીતે લાગે છે અને અન્ય લોકો તેમને કેવી રીતે જુએ છે તે દિશામાન કરે છે.

જેમ જેમ તેઓ મોટા થાય છે, તેમના મિત્રો અને શાળાના મિત્રોના મંતવ્યો અને ટિપ્પણીઓ તેમના પર વધુ અસર કરશે. તેઓ પોતાને અન્ય લોકો સાથે સરખાવવા માટે શરૂ કરશે, અને ચીડવું તમારી યાદશક્તિ પર છાપ છોડી દેશે. ધમકાવવું અને ચીડવું બાળકોમાં મોટી મુશ્કેલીઓ createભી કરે છે, આપણે પહેલેથી જ જાણીએ છીએ કે બાળકો ખૂબ ક્રૂર હોઈ શકે છે.

સંકુલ બાળકો પર કેવી અસર કરે છે?

જ્યારે એક સંકુલ દ્વારા અસરગ્રસ્ત છે આપણી વર્તણૂક અને વ્યક્તિત્વને અસર કરે છે, મૂલ્યની લાગણી છે અને આપણી જાતની વિકૃત દ્રષ્ટિ છે. તે અસલામતી, તમારામાં વિશ્વાસ અને તમારી ક્ષમતાઓ, અસ્વસ્થતા ... નું કારણ બને છે જે તમારા આખા જીવનને અસર કરશે.

તરુણાવસ્થાના આગમનથી આ સમસ્યાઓમાં વધારો થાય છે, એક તબક્કે જ્યાં અસુરક્ષાઓ સ્પષ્ટ થઈ જાય છે. શારીરિક ફેરફારો તેમનામાં સંકુલ પેદા કરી શકે છે, તેમજ તેમના સાથીઓની ટીકા પણ કરી શકે છે.

બાળકોની સ્વ-ખ્યાલ બનાવવામાં માતાપિતા મૂળભૂત ભૂમિકા ભજવે છે. આપણે ચિહ્નો પ્રત્યે સચેત રહેવું જોઈએ જે અમને સૂચવી શકે છે કે તેમને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે એક સંકુલ છે. ચાલો, બાળકોમાં સંકુલ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તેની કેટલીક ટીપ્સ જોઈએ.

બાળકોમાં સંકુલનો સામનો કેવી રીતે કરવો તે માટેની ટિપ્સ

• સક્રિય રીતે તમારા બાળકને સાંભળો. તેને લાગે છે કે તમે તેની સંભાળ રાખો છો અને તેની લાગણીઓને મૂલ્ય આપો. તે સક્રિય શ્રવણશીલ હોવું જોઈએ, જ્યાં તમે તેની આંખોમાં જુઓ છો અને બીજું કંઇ કરી રહ્યા નથી. તેઓ કેવું અનુભવે છે તે વિશે વાત કરવા માટે તેમને આરામદાયક લાગે છે અને તેમને લાગે છે કે તમે તેમની લાગણીઓની કાળજી લો છો. તેમને પ્રેમ અને મૂલ્યવાન અનુભવો.
• તમારી શક્તિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. તમારી પાસેના તમામ સકારાત્મકનો ઉલ્લેખ કરો જેથી તમે ફક્ત એક નકારાત્મક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત ન કરો. તમે તેમને તેમને શોધવામાં અને તેમની શક્તિઓને મૂલ્ય આપતા શીખવામાં પણ મદદ કરી શકો છો.
• તમારા આત્મસન્માનને મજબૂત બનાવો. આપણે તેને પોતાને જેમ છે તેમ સ્વીકારવાનું અને પ્રેમ કરવાનું શીખવવું જોઈએ, સમજાવીને કે આપણે બધા જુદાં અને વિશેષ છીએ. આપણી મર્યાદાઓ સ્વીકારી અને આપણા ગુણોને ઉત્તેજન આપવું. આ માટે આપણને સકારાત્મક વિચારો અને વલણની જરૂર છે જે આપણી જાત વિશેના સકારાત્મક દૃષ્ટિકોણને મજબૂત બનાવે છે.
• એક ઉદાહરણ સેટ કરો. જો તે સાંભળે છે કે તમે તમારી ટીકા કરે છે અને અન્યની શારીરિક શક્તિ અને ક્ષમતાઓને હસે છે, તો તમે તેને એક સંકેત આપી રહ્યાં છો કે અન્ય લોકો તેમની મર્યાદાઓને કારણે માન્ય નથી અને ફક્ત તેની મજાક કરવામાં આવે છે. અન્ય અને તેમના તફાવતો પ્રત્યે આદર રાખો, અને તમે તમારા વિશે મોકલેલા સંદેશાઓ સાથે પણ સાવચેત રહો: ​​"હું વૃદ્ધ છું", "મારી પાસે કરચલીઓ સિવાય કંઈ નથી", "હું જ્યાં જાઉં છું" એ આપણી તરફ નકારાત્મક સંદેશા છે.
• સામાજિક કુશળતા કામ કરો. જેથી તેઓ જાણે કે આદરથી શક્ય ટીકા અને ઉપહાસનો સામનો કેવી રીતે કરવો.
• સંકુલ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશો નહીં. જો તમે આખો દિવસ તેને તેના સંકુલની યાદ અપાવવામાં પસાર કરશો, તો તમે તેને મદદ કરી શકતા નથી. તેના પર ધ્યાન આપવું એ એક વસ્તુ છે અને બીજી તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું. તમારે તેને વધાર્યા વિના, તેને આવશ્યક મહત્વ આપવું પડશે.

કારણ કે યાદ રાખો ... તમે તમારી જાતને કેવી રીતે જુઓ છો, તે જ અન્ય લોકો તમને જોશે. તમે જ્યાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું છે તે અહીંની એક બાબત છે.