થોડા અઠવાડિયા પહેલા, અમે ભયાનક વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ ખેંચાણ ગુણ ગર્ભવતી હોય ત્યારે ગર્ભાશયમાં થાય છે કારણ કે બાળક ધીમે ધીમે વધે છે અને તેથી, પેટનું પ્રમાણ પણ.
અમે તમને તેમને કેવી રીતે અટકાવવું તેના પર કેટલીક ટીપ્સ આપી હતી, તેથી જ અમે આજે આ યુક્તિઓ માટે વિસ્તૃત કરીશું સ્ટ્રેચ માર્ક નિવારણ સગર્ભાવસ્થાના સમયગાળામાં.
સ્ટ્રેચ માર્ક નિવારણ
- પાણી
પાણી પીવું શરીર માટે જરૂરી છે અને ખાસ કરીને જો તમે ગર્ભવતી હોવ તો. સાથે એ સંપૂર્ણ હાઇડ્રેશન, શરીરને હાઇડ્રેટ કરવામાં આવે છે જ્યાંથી, પેટની વધુ સ્થિતિસ્થાપકતા ઉત્પન્ન થાય છે.
- સૂર્યના સંપર્કમાં
ત્વચા આપણા શરીરના એક ભાગ છે જેને આપણે ખૂબ કાળજી લેવી જોઈએ, કારણ કે તેની સંભાળ આપણા સૌંદર્ય શાસ્ત્રને અસર કરશે. તેથી, જો તમારી પાસે પહેલાથી જ કેટલાક વધારાના ઉંચાઇ ગુણ છે, તો તમારી જાતને આનાથી વધુ પ્રમાણમાં સૂર્ય સામે લાવવાનું ટાળો ગુણ છોડી જશે, અમે શું ડાઘ છે.
જો કે, જો તમને સનબatheટ કરવું હોય, તો તમારી જાતને એ સાથે સુરક્ષિત કરવાનો પ્રયાસ કરો સૌથી વધુ પરિબળ સન ક્રીમ અને સૂર્ય સૌથી ગરમ હોય તેવા કલાકો ટાળો. ઉપરાંત, એક્સપોઝર પછી, સારી પછીની ટેન ક્રીમ લગાવો, જેથી ત્વચા હાઇડ્રેટ થઈ જશે.
- બ્રા
બીજો વિસ્તાર જ્યાં ભયાનક ખેંચાણના ગુણ દેખાય છે તે સ્તનોમાં છે, કારણ કે તે પણ છે દૂધ કારણે વધવા. આ કારણોસર, તે બ્રાનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે જે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વોલ્યુમના ફેરફારોનો સામનો કરવા માટે શરીરને પૂરતા ફિટ કરે છે.
- તમાકુ પ્રતિબંધિત છે
તમાકુ એક એવી બાબતો છે જેનો તમે ગર્ભવતી હોવ ત્યારે ડ doctorક્ટર નિષેધ કરે છે, તે માત્ર એટલા માટે નહીં કે તે બાળકને નુકસાન પહોંચાડે છે. ત્વચા અસર કરે છે, આમ આ ઘાતક ખેંચાણ ગુણ બનાવે છે.
વધુ મહિતી - ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખેંચાતો ગુણ, તેમને અટકાવવા માટેની યુક્તિઓ (I)
સોર્સ - માતાપિતા બનો