ગર્ભાશયની લંબાઈ શું છે?

ગર્ભાશયની લંબાઈ વિશે ખૂબ ઓછી વાત કરવામાં આવે છે જાણે કે તે કોઈ વર્જિત વિષય છે, તેથી તેના વિશે વધુ માહિતી નથી. તે મહત્વપૂર્ણ છે કે આપણે જાણવું જોઈએ કે તે શું છે અને તેના લક્ષણો શોધવા માટે તેનામાં કયા લક્ષણો છે, અને સૌથી વધુ તે રોકવા માટે સમર્થ છે. તે કોઈ પણ વયની સ્ત્રીઓમાં થઈ શકે છે તેથી આપણે તે જાણવું જોઈએ કે તે શું છે અને તેને કેવી રીતે ટાળવું જોઈએ. જોઈએ જે ગર્ભાશયની લંબાઇ છે.

ગર્ભાશયની લંબાઈ ત્યારે થાય છે પેલ્વિક ફ્લોરના સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધન અને નબળા પડી જાય છે, ગર્ભાશય હોલ્ડિંગ તેના કાર્ય કરવા માટે બંધ. આનાથી ગર્ભાશય યોનિમાર્ગમાં અથવા તેનાથી નીચે દબાણ તરફ આવે છે.

આપણે પહેલા કહ્યું તેમ અસર કરે છે કોઈપણ વયની સ્ત્રીઓ, પરંતુ મેનોપોઝની સ્ત્રીઓમાં, પેશીઓના એસ્ટ્રોજન અને વૃદ્ધત્વના ઘટાડાને કારણે અથવા જેમને યોનિમાર્ગની એક અથવા વધુ ડિલિવરી થઈ ચૂકી છે.

સામાન્ય રીતે ગર્ભાશયની લંબાઈના કારણો શું છે?

પેલ્વિક ફ્લોરના સ્નાયુઓ તે થવાનું બંધ કરતા નથી, સ્નાયુઓ અને જો તેઓ કસરત ન કરે તો તેઓ પણ નબળા પડે છે. તેઓ અન્ય કારણોસર પણ નબળા પડી ગયા છે, જેમ કે વય, આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવ અથવા ગર્ભાવસ્થા.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, પેલ્વિક ફ્લોર પર ખૂબ દબાણ આપવામાં આવે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, અમારા પેલ્વિક ફ્લોરમાં બાળજન્મથી થતાં નુકસાન વર્ષો પછી પ્રકાશમાં આવતાં નથી. અન્ય પ્રકારનાં દબાણ કે જે ગર્ભાવસ્થા નથી, પણ આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બંધારણને નબળી પાડે છે, જેમ કે લાંબી કબજિયાત, લાંબી ઉધરસ, વધારે વજન, ખૂબ ચુસ્ત કપડાં પહેરવા, નબળા મુદ્રામાં, વજન ઉંચકવું, અને ઉચ્ચ અસરની કસરત.

ગર્ભાશયની લંબાઈના લક્ષણો

જ્યારે તમે તમારી ત્વચા પર લાંબા સમય સુધી અથવા દિવસના અંતમાં હોવ ત્યારે ગર્ભાશયની લંબાઈના લક્ષણો વધુ ખરાબ હોય છે. લક્ષણો હોઈ શકે છે:

• યોનિમાર્ગની અંદર અથવા અંદરથી એક ગઠ્ઠો બહાર આવવા લાગે છે, ખાસ કરીને જ્યારે ખાંસી, તાણ, અથવા શૌચ કરાવતી વખતે.
• યોનિની અંદર દબાણ.
• કટિ વિસ્તારમાં અસ્વસ્થતા.
• યોનિમાર્ગનો પ્રારંભિક ભાગ.
• પેટ અને / અથવા પીડામાં દબાણ.
• પેશાબ કરવાની સતત અરજ.
• પેશાબના લિકેજ સાથે પેશાબ કરવાની તીવ્ર અરજ.
• વારંવાર પેશાબમાં ચેપ આવી શકે છે.
• અનિયમિત પેશાબનો પ્રવાહ.
• આંતરડાની ગતિમાં સમસ્યા.
• ગેસને નિયંત્રિત કરવામાં મુશ્કેલી.
• ઘૂંસપેંઠ દરમિયાન અસ્વસ્થતા અથવા પીડા.
• ઓછી જાતીય ઉત્તેજના.

તેને કેવી રીતે રોકી શકાય?

જો લક્ષણો તમને ખૂબ જ પરિચિત છે, તો તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લો જેથી તે મૂલ્યાંકન કરી શકે કે તમને ખરેખર ગર્ભાશયની લંબાઈ છે કે નહીં. કેટલાક લોકોમાં લંબાઈનો હળવા તબક્કો હોય તો તેઓ કોઈ લક્ષણોની નોંધ લેતા નથી, જ્યારે અન્યમાં આ લક્ષણોમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો હોય છે. આ ઉપરાંત, આ લક્ષણો અન્ય સમસ્યાઓ સાથે સુસંગત હોઈ શકે છે, તેથી બધા વિકલ્પોને નકારી કા .વા જોઈએ.

ગર્ભાશયની લંબાઇ તે એક સારવાર યોગ્ય સમસ્યા છે પરંતુ તેના માટે તમારે સમયસર તેને કેવી રીતે શોધવું તે જાણવું પડશે. પ્રોલેપ્સના 4 ડિગ્રી છે. ચાલુ પ્રથમ અને બીજી ડિગ્રી હલ કરવા માટે સરળ છે. આ સમસ્યા માટે તેમની ચોક્કસ ફિઝીયોથેરાપી તકનીકોથી સુધારી શકાય છે, જે ખૂબ અસરકારક અને આક્રમક છે. સારવાર વિસ્થાપિત અવયવોની સ્થિતિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશે. અમે પેલ્વિક ફ્લોરને કાર્ય કરવા અને મજબૂત બનાવવા માટે કસરતો પણ કરી શકીએ છીએ.

El ગ્રેડ ત્રણ અને ચાર તેઓ પહેલાથી જ વધુ ગંભીર છે અને સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ જરૂરી છે મુશ્કેલીઓ ટાળવા માટે ફિઝીયોથેરાપી સારવાર ઉપરાંત.

મેદસ્વીપણા અથવા વધારે વજનના કિસ્સામાં વજન ઓછું કરવું, આખા શરીરની એકંદર મુદ્રામાં ફરીથી શિક્ષિત કરવું, હાયપોપ્રેસિવ પેટની કસરતો કરવી (પરંપરાગત પેટનો દુ avoખાવો ટાળવું) અને તીવ્ર ઉધરસ અથવા કબજિયાતનાં કેસોની સારવાર કરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

તેથી જ, તે મહત્વપૂર્ણ છે કે આપણે તેને કેવી રીતે શોધવું તે જાણવું જોઈએ કારણ કે જો આપણે તેને સમયસર પકડીએ તો તે એક સરળ અને સરળ ઉપાય હશે, જ્યારે જો સમયની ડિગ્રી દ્વારા સમય વધશે તો લક્ષણો વધુ ખરાબ થશે અને પુન theપ્રાપ્તિ થશે. ખરાબ હશે. તેથી જો તમને શંકા છે તે તમારો કેસ હોઈ શકે, તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેતા અચકાશો નહીં.

કારણ કે યાદ રાખો ... સ્વાસ્થ્ય ફક્ત ત્યારે જ ચૂકતું હોવું જોઈએ નહીં જ્યારે તે ત્યાં ન હોય, જ્યારે આપણે ત્યાં હોઇએ ત્યારે તેની કાળજી લેવી જ જોઇએ.