જો મારા બાળકને દમ છે તો મારે શું કરવું જોઈએ

જ્યારે તમારી પાસે સ્પષ્ટ અને સંક્ષિપ્ત નિદાન અને તમે જાણો છો કે તમારા બાળકને અસ્થમા છે, પ્રથમ તમે તમારી જાતને પૂછો તે છે કે આ અસ્થમાને રોકવા અને તેને નિયંત્રિત કરવા માટે તમારે શું કરવું જોઈએ. અહીં અમે શ્રેણીબદ્ધ સમજાવીએ છીએ તમે તેને નિયંત્રિત કરવા માટે ભલામણોનું પાલન કરી શકો છો.

તમે જોશો કે લાંબી બાળપણના રોગોમાં સૌથી સામાન્ય હોવા છતાં, તે કોઈ પણ લાંબી સમસ્યાની જેમ, નિયમિત અને નિયંત્રણની બાબત છે.

દમ વિશે ટૂંકું સાર

અસ્થમા એક બળતરા રોગ છે જે શ્લેષ્મને અસર કરે છે જે શ્વાસનળીની નળીઓને coversાંકી દે છે. આ બળતરા થાય છે, બ્રોન્કસને સાંકડી અથવા અવરોધિત કરવાનું કારણ બને છે અને શ્વાસ લેવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે.

અસ્થમાના હુમલા માટે ઘણા ટ્રિગર્સ છે:

• એલર્જેન્સ, જેમ કે ધૂળના જીવજંતુઓ, પ્રાણીના ડanderન્ડર અથવા વાળ, પરાગ, કોકરોચ અથવા ઘાટ.
• તાણ.
• તીવ્ર શારીરિક વ્યાયામ.
• મજબૂત લાગણીઓ.
• મજબૂત અથવા બળતરાવાળી ગંધ, તમાકુનો ધુમાડો ...

અસ્થમાના સૌથી સામાન્ય લક્ષણો છે:

• ખાંસી અને ગૂંગળામણ.
• છાતીમાં સીટી મારવી કે સીટી મારવી.
• ઝડપી અથવા અનિયમિત શ્વાસ.
• છાતીની તંગતા.
• અશાંત સ્વપ્ન.
• અસામાન્ય થાક અને શ્યામ વર્તુળો (ઓછી sleepંઘને કારણે).
• ગળું સાફ કરવું

સૂચવેલ તબીબી સારવારનું મહત્વ

દમના હુમલાથી બચવા માટેની મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે પત્રની સૂચિત સારવારનું પાલન કરવું. આપણે આપણા ડ doctorક્ટરના માપદંડ પર વિશ્વાસ કરવો જોઈએ અને તેમની સૂચનાનું પાલન કરવું જોઈએ. તે તે છે જે આપણા પુત્રની સ્થિતિને સારી રીતે જાણે છે અને જ્યાં તેની માંદગી હોઈ શકે છે.

કેટલાક અનિવાર્ય સંજોગોમાં કોઈ એકનું કારણ બને તો તમારે હંમેશા હાથ પર કટોકટીની દવા લેવી પડે છે.

પીક ફ્લો મીટર શું છે અને તેનો ઉપયોગ શું થાય છે?

તે પોર્ટેબલ અને મેન્યુઅલ ડિવાઇસ છે, જે ફેફસાંમાં પ્રવેશેલી હવાની માત્રાને માપવા માટે વપરાય છે. તે નક્કી કરવા માટે વપરાય છે કે અસ્થમા નિયંત્રણમાં છે કે નહીં. ના ઉદ્દેશ આ ઉપકરણ એ બતાવવાનું છે કે શું વાયુમાર્ગ સાંકડો છે કે સામાન્ય સ્થિતિમાં છે.

આ નિયંત્રણ તત્વના ઉપયોગથી તમારા ડ doctorક્ટર માટે તમારા ચોક્કસ પ્રકારનાં અસ્થમાની યોગ્ય સારવાર શોધવી ખૂબ સરળ છે. તમે પરિણામો લખી શકો છો અને રેકોર્ડ કરી શકો છો કે ક્યારે, કેમ અને કયા ડિગ્રી સંકટનું કારણ બને છે. જો તમને કોઈ ચોક્કસ પ્રકારના બ્રોંકોડિલેટરની જરૂર હોય, તો સ્પ્રે અથવા નેબ્યુલાઇઝરનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે ... આ બધી વસ્તુઓ એવી છે કે જે તમારા ડ ofક્ટર તમારા બાળકના અભ્યાસના આધારે નક્કી કરશે, વધુ વિગતો તમે પ્રદાન કરી શકો છો, તે વધુ સારું છે.

કટોકટી અટકાવવા માર્ગદર્શિકા

• નિયમિત શારીરિક વ્યાયામ: જો કે તીવ્ર કસરત જપ્તીને ઉત્તેજીત કરી શકે છે, નિયમિત એરોબિક કસરત એ જડબાના કાર્યને સુધારવામાં મદદ કરે છે, જપ્તીઓને ઓછી તીવ્ર બનાવવામાં મદદ કરે છે.

• નિયંત્રણ તાણ: આપણે કહ્યું તેમ, મજબૂત લાગણીઓ અથવા તાણ અસ્થમાના હુમલા માટે ટ્રિગર છે. તેથી તે સ્પષ્ટ છે કે આપણે આ પરિસ્થિતિઓને શક્ય તેટલું ટાળવું જોઈએ.

• શક્ય તેટલું એલર્જનથી શુદ્ધ વાતાવરણ બનાવો: આનો અર્થ એ નથી કે તમારા બાળકમાં પાળતુ પ્રાણી હોઈ શકતા નથી, તેનો અર્થ એ કે તેઓ યોગ્ય પાલતુ બનશે. બિલાડી, કૂતરો અથવા ઉંદરની જાતિઓ છે જે સંપૂર્ણ રીતે બાલ્ડ છે અને તમે એન્ડેલુસિયન ટર્ક અથવા સ્પેનીલ અથવા ગ્રેહાઉન્ડ પણ પસંદ કરી શકો છો, જે ઓછામાં ઓછી એલર્જન ઉત્પન્ન કરે છે, ઘણા અસ્થમા અને એલર્જીથી સહન થાય છે. તમારે નિયમિતપણે વેક્યૂમ પણ કરવું જોઈએ અને તમારા ઘરની સફાઇને અદ્યતન રાખવી જોઈએ.

• તમારે ઘરને ગંધની ગંધથી મુક્ત રાખવું જોઈએ: આનો અર્થ એ કે તમારે એવા ક્લીનર્સનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ કે જેમાં ગંધ ન હોય, જેમ કે એમોનિયા અથવા બ્લીચ. વધુ પડતા સુગંધિત એર ફ્રેશનર્સને પણ ભૂલી જાઓ. તમારે તમારા ઘરની ગંધ શક્ય તેટલું તટસ્થ બનાવવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.

• તમારું ઘર 100% ધૂમ્રપાનથી મુક્ત હોવું જોઈએ: તમારે ધૂમ્રપાન ન કરવું જોઈએ અથવા કોઈને પણ ઘરે અથવા તમારા બાળકની નજીક ધૂમ્રપાન ન કરવું જોઈએ. તમે પણ સાવચેત રહેવું જોઈએ કારણ કે વાળ અને કપડાંમાં ધૂમ્રપાન રહે છે, આ સંકટનું કારણ બની શકે છે.