ઉનાળાની રજાઓ અહીં અને તેમની સાથે છે સૂર્ય અને સમુદ્રની મજા માણતા બીચ પર લાંબા દિવસો. સામાન્ય રીતે, બાળકો સાથે ઘર છોડીને અસંખ્ય વસ્તુઓ વહન કરવામાં આવે છે જે વિવિધ સંજોગોમાં ઉપયોગી થઈ શકે છે. અને બીચ પર નીચે જવા કોઈ અપવાદ નથી, તેનાથી onલટું, ઘણા પિતા અને માતા વિવિધ પદાર્થોથી ભરેલા હોય છે અને એવા કિસ્સાઓમાં કે જે બિનજરૂરી હોય છે અને આનંદ માણવાનાં કાર્યને ખૂબ જટિલ બનાવે છે, જે ખરેખર તે જે છે તે જ છે.
તેથી, તે મહત્વપૂર્ણ છે જ્યારે તમે બાળકો સાથે જાઓ છો ત્યારે દરેક સહેલગાહની યોજના અને ગોઠવણી કરો. આ રીતે, તમે સમય અને જગ્યા બચાવી શકો છો, જે તમારી પાસે સૌથી મૂલ્યવાન વસ્તુ છે. તમને જરૂરી દરેક વસ્તુની સૂચિ તૈયાર કરવાથી તમે તમારી જાતને વધુ સારી રીતે વ્યવસ્થિત કરવામાં મદદ કરી શકો છો, જેથી તમે જેની જરૂર હોય તે બધું લઇ જશો અને બીજું કંઈ નહીં.
બાળકો સાથે બીચ પર એક દિવસની આવશ્યક સૂચિ
આ છે બીચ પર એક દિવસ આનંદ માટે આવશ્યક તમારા બાળકો સાથે, નોંધ લો!
રક્ષણ, રક્ષણ અને વધુ સુરક્ષા
તમારા બાળકોને (અને પોતાને) સૌર અતિરેકના જોખમોથી બચાવવા એ તમારું મુખ્ય ધ્યેય હોવું જોઈએ. સૂર્ય જીવન છે, તે સ્વાસ્થ્ય છે, પરંતુ તે ઘણા જોખમો પણ લે છે જે આપણે ભાગ્યથી આજે જાણીએ છીએ. તમે બીચ પર હોવાનો howોંગ કરશો તે કોઈ ફરક નથી પડતો, તમારે તમારા કુટુંબનું યોગ્ય રીતે રક્ષણ કરવાનું ક્યારેય ભૂલવું ન જોઈએ. આ નીચેના મુદ્દાઓમાં અનુવાદ કરે છે:
- સૂર્ય રક્ષણ: બાળકો માટે સૂર્યનું રક્ષણ તેમની નાજુક ત્વચા માટે વિશિષ્ટ હોવું જોઈએ, તેમની ઉંમરને ધ્યાનમાં લેતા પણ. બજારમાં તમે વય, ત્વચા પ્રકાર અને સૂર્ય સુરક્ષા પરિબળ દ્વારા ઉત્પાદનો શોધી શકો છો. હંમેશાં ઉચ્ચતમ સુરક્ષા પસંદ કરો અને જો તમારા બાળકને હોય તો ધ્યાનમાં રાખો એટોપિક ત્વચા અથવા કોઈપણ અન્ય ત્વચા સમસ્યા.
- પેરાસોલ: તે હોવું મહત્વપૂર્ણ છે કેટલાક તત્વ કે જે શેડ પૂરી પાડે છે, છત્ર અથવા યુવી ટેન્ટની જેમ. આ રીતે, વધુ સૌર કિરણોત્સર્ગને અવગણવા ઉપરાંત, તમે સનસ્ટ્રોકથી પીડાતા જોખમને ટાળશો.
- અન્ય સંરક્ષણ તત્વો જેમ કે: કેપ અથવા ટોપી જે સમગ્ર પરિવારની આંખોને સુરક્ષિત રાખવા માટે, સૂર્ય સુધીના માથાના અતિરેકને અટકાવે છે, પ્રકાશ રંગમાં ટી-શર્ટ જ્યારે બાળકો દરિયા કિનારે રમતા હોય છે.
હાઇડ્રેશન
એક નાનકડી કૂલર બેગ તૈયાર કરો જ્યાં તમે બાળકો માટે પાણી લઈ શકો છો, બીચ દિવસ દરમિયાન તેઓ રમશે અને મોટા પ્રમાણમાં પ્રવાહી ગુમાવશે. ખાતરી કરો કે તેઓ દિવસભર સતત પાણી પીવે છે, તમે પણ લાવી શકો છો કેન્ટાલોપ અથવા તડબૂચ જેવા તાજા ફળોવાળા કન્ટેનરઆ રીતે, હાઈડ્રેટેડ રહેવા ઉપરાંત, જ્યારે તેઓ ભૂખ્યા હોય ત્યારે તેઓ કંઇક તંદુરસ્ત હોઈ શકે છે.
વહન પણ બદામ જેવા કેટલાક સ્વસ્થ નાસ્તાઆ રીતે તેઓ આખો દિવસ તેમની શક્તિને ટોચ પર રાખી શકે છે અને તમે ચીપો અને અન્ય અલ્ટ્રા-પ્રોસેસ્ડ ઉત્પાદનો જેવા અન્ય સ્વાસ્થ્યપ્રદ ઉત્પાદનો ખરીદવાનું ટાળશો.
બધા માટે રમકડાં
તેમ છતાં બીચ પોતે રમતોનો અખૂટ સ્રોત છે, જો જરૂરી હોય તો રમકડું લાવવાનું ભૂલશો નહીં. અલબત્ત, ઘણી બધી ચીજો વહન ન કરો અથવા તમે વધુ પડતા ભારથી ભરશો. ખાતરી કરો કે તેઓ છે રમતો જેમાં ઘણા લોકો ભાગ લઈ શકે છેજેમ કે બીચ પાવડો, કાર્ડ રમત અથવા કોઈપણ પરંપરાગત બોર્ડ રમતો કે જે કોઈપણ પ્રસંગ માટે યોગ્ય હોય છે, જેમ કે પારચેસી અથવા હંસની રમત.
મચ્છર રક્ષણ
કંઈક કે જે ખૂબ ઓછી જગ્યા લે છે અને તે કોઈપણ પ્રસંગે ઉપયોગી થઈ શકે છે. વાળના મચ્છર જેવા ચોક્કસ જંતુઓના કરડવાથી ખૂબ જ બળતરા થાય છે અને સામાન્ય રીતે ઘણી ખંજવાળ અને અગવડતા આવે છે. તેથી, તે વહન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે બાળકો માટે ખાસ મચ્છર, હંમેશાં ખાતરી કરો કે ઉત્પાદન દરેક કિસ્સામાં તમારા બાળકની ઉંમર માટે યોગ્ય છે.
તે વહન કરવામાં પણ નુકસાન નથી કરતું અન્ય દવા કેબિનેટ ઉત્પાદનો જેમ:
- પ્લાસ્ટર પાણી પ્રતિરોધક, સીશેલ્સ અથવા રબરના સેન્ડલ સાથેના શક્ય ઘર્ષણને કારણે
- આર્નીકા બાર, બીચ ગેમ ડે પર કેટલાક અણધાર્યો ફટકો માટે
- કેટલાકબાળક પીડા રાહત જેમ કે આઇબુપ્રોફેન અથવા એસિટોમિનોફેન
પણ, લાવવાનું યાદ રાખો સંપૂર્ણ ચાર્જ કરેલ બેટરી સાથેનો મોબાઇલ ફોન કોઈપણ તાકીદની સ્થિતિમાં.