ટેનિંગ બૂથ: ફાયદા કરતાં વધુ જોખમો

સૂર્યના વધુ પડતા પ્રભાવોને લીધે જોખમો ધ્યાનમાં લેતા, મને લાગે છે કે તે જરૂરી છે કે આપણે સમયાંતરે ટેનિંગ વિશેના આપણા વિચારોની સમીક્ષા કરીએ. ભલે તે છે પણ કિરણોત્સર્ગથી પોતાને બચાવવા માટે ત્વચાની પ્રતિક્રિયા (કહેવાતા યુવી કિરણો), જેમાં મેલાનિન નામનો હોર્મોન ફાળો આપે છે, તે હજી પણ 'બદામી / અથવા' સુંદરતા અથવા સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત લક્ષણો દર્શાવે છે. અને હું એમ નથી કહેતો કે સ્ત્રી ભૂરા રંગની હોય તો તે સુંદર નથી, હું જે કહું છું તે તે છે કે ત્વચાનો ટોન શરીરમાંથી જાગેલો ક callલ છે.

તે તારણ આપે છે કે, ટેનોરેક્સીયાના આત્યંતિક પહોંચ્યા વિના, ત્યાં ચોક્કસ વલણ છે કમાવવું ના માનવામાં લાભ અતિશયોક્તિઆ બિંદુ સુધી કે (જેમ તમે જાણો છો) તમે વર્ષના કોઈપણ સમયે તેને પહેરી શકો છો જો તમે કેબીનવાળા બ્યૂટી સલૂનમાં જાઓ છો જે તમને સૂર્યની નીચે વિના પણ તમારી ત્વચાને બ્રાઉન કરવાની મંજૂરી આપશે. વિખેરવાની પ્રથમ માન્યતા હશે: 'ટેનિંગ બૂથમાં ચામડીનો રંગ મેળવવો જોખમી નથી', કારણ કે તેની હાનિકારક અસરો સાબિત થઈ છે.

એવું કહેવામાં આવે છે કે અમે ચામડીના કેન્સરના 5,4 ટકાને આ ટેનિંગ સિસ્ટમોમાં આભારી હોઈએ છીએ, તે બધા સંપૂર્ણપણે રોકી શકાય તેવા, ફક્ત ટેનિંગ બૂથનો ઉપયોગ ન કરીને. અલબત્ત, સૂર્યની કિરણોમાંથી, યુવીએ (તેઓ ત્વચાને ઠંડા અને કાયમી નુકસાન પહોંચાડે છે) ખૂબ ઓછી ટકાવારી છે, જે લગભગ 0,05 ટકા છે. અને તે આ પ્રકારનું રેડિયેશન છે જે ટેનિંગમાં વિશેષતા આપતા સૌંદર્ય કેન્દ્રો તમને youફર કરે છે. તે છે, ઉદાહરણ તરીકે પલંગ યુવીબી પેદા કરતા નથી જેના કારણે ઘણી આડઅસર થાય છે, જેમ કે ચાંદા, બર્ન્સ, વગેરે.

એવું લાગે છે કે યુવતીઓ તૈયાર 'સન' ની મુખ્ય વપરાશકારો છે, અને તે પણ (જોકે કેટલાક દેશોમાં 18 વર્ષથી ઓછી વયના લોકો માટે તે પ્રતિબંધિત છે). તે સૂર્યના મોટાભાગના પહેલા જ છે કે સૂર્યના સંપર્કમાં અથવા કૃત્રિમ કમાવણને લીધે થતાં નુકસાનનું 80 ટકા એકઠા થાય છે, કારણ કે ત્વચા હજી અપરિપક્વ છે ... હકીકતમાં એવું કહેવામાં આવે છે કે 'ત્વચામાં સ્મૃતિ છે', જે ભાષાંતર થાય છે. : તેને જોખમ ન બનાવો કારણ કે આજની અતિરેક આવતીકાલે તેમનો પ્રભાવ લઈ શકે છે.

કૃત્રિમ કમાણી આરોગ્ય નથી

ત્વચા ઉપરાંત, અને જોખમ શરીરના આ સૌથી મોટા અંગના કોઈપણ કેન્સરના કરારનું (તે આપણને સંપૂર્ણ રીતે આવરી લે છે); તે તારણ આપે છે કે ટેનિંગ પથારી યુવી કિરણના સ્તરને આપણે સૂર્ય કરતા વધારે higherંચા બનાવે છે. અમે કહ્યું છે કે તેઓ ફક્ત યુવીએનું ઉત્સર્જન કરે છે, પરંતુ ખૂબ જ તીવ્રતાથી. આ નુકસાન ક catટ્રેટાસ, યુવલ કેન્સર અથવા મcક્યુલર અધોગતિમાં ભાષાંતર કરે છે.

અમેરિકન એકેડેમી Dફ ત્વચારોગવિજ્ fromાનની માહિતી અનુસાર, 'સન યુઝર્સ' જે જોખમોને જાણે છે, તેની ટકાવારીમાં, વધુ 'આકર્ષક' હોવાના બદલામાં, સારો ભાગ તેમને ધારવાનું પસંદ કરે છે, તેથી વધુ વ્યક્તિગત અને સામૂહિક જાગૃતિ જરૂરી છે. હું નિષ્ઠાપૂર્વક માનું છું કે સુંદરતા પ્રથાઓ અમને ખૂબ અસર કરે છે, અને મને ચિંતા છે કે કિશોરાવસ્થા પછી આ બનશે, કારણ કે તે બહુ ઓછું અર્થમાં નથી કે પુખ્ત વયના લોકો સ્વીકારવાની ઇચ્છા વ્યક્ત કરે છે.

આ તે છે જે તમારે જાણવું જોઈએ

હું આ બધું તમને સમજાવી રહ્યો છું કે સંભવત: તમારે થોડું કિરણોત્સર્ગ મેળવવા માટે તે બંધ પથારીમાંથી કોઈમાં સૂવા માંગતા ન હો. તે કિસ્સામાં, અને ખૂબ ભારે થવાના આશય વિના, મારે એ પણ કહેવું છે કે લોકો માટે સૂર્યના ફાયદા વિવિધ છે, અન્ય લોકોમાં, આ ફાળો વિટામિન ડી, પરંતુ તે પ્રકાશ છે જે આપણને આ પોષક તત્વો લાવે છે, તેથી જો તમે કેબીનમાં ટેન કરો તો તેના વિશે ભૂલી જાઓ. અને હવે હા, આ ટીપ્સને ક્યારેય ભૂલશો નહીં.

• ખાતરી કરો કે બ્યૂટી સેન્ટરને પ્રવૃત્તિ હાથ ધરવા માટે અધિકૃતતા છે.
• તમારા ત્વચાના પ્રકારને જાણો, અને તેના આધારે, કૃત્રિમ ટેનિંગ સાધનોના ઉત્પાદક દ્વારા ભલામણ કરવામાં આવેલી મર્યાદા ધારે.
• એક્સપોઝર પહેલાં, તમે તમારી ત્વચા પર લાગુ કરેલ તમામ કોસ્મેટિક ઉત્પાદનોને દૂર કરો.
• જો તમે એન્ટિબાયોટિક્સ, એન્ટિસેપ્ટિક્સ, સ્લીપિંગ ગોળીઓ અથવા એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ લઈ રહ્યા છો, તો ટેનિંગ બૂથનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
• દીવોથી અંતર અને સત્રોની અવધિ / આવર્તન અંગે પણ ઉત્પાદકની ભલામણોને અનુસરો.
• રેડિયેશન શોષી લેવા માટે માન્ય અને ચોક્કસ ચશ્માનો ઉપયોગ કરો.
• જો તમારા જીવનના કોઈ તબક્કે તમે ત્વચાના જખમ (ઘાવ, ફોલ્લાઓ અથવા સરળ લાલાશ ...) સહન કરી રહ્યા હો, તો તમારા ડ doctorક્ટરને પૂછો કે જો તે કૃત્રિમ કમાવવાની ભલામણ કરે છે.

સત્ર પછી, કેન્દ્રના સ્ટાફની સૂચનાઓનું પાલન કરો અને તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરીને તેની સંભાળ રાખો.

કોઈ સંજોગોમાં તમે આ સેવાઓનો ઉપયોગ કરશો નહીં જો તમે સરળતાથી બળી ગયા છો, અથવા જો તમને હોઠ પર જખમ હોય અથવા લ્યુપસ અને પાંડુરોગ જેવી ચોક્કસ તબીબી સ્થિતિ. નિદાન રોગપ્રતિકારક દમનવાળા લોકો સૌર મંત્રીમંડળમાં બિનસલાહભર્યા છે. અને તે કે જેઓ વ્યવસ્થિત રૂપે કોસ્મેટિક્સ અથવા ફોટોસેન્સિટિવ દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે. વિશેષ કિસ્સાઓમાં, ડ alwaysક્ટરને પૂછવું હંમેશાં વધુ સારું છે.

મને ખાતરી છે કે પુખ્ત વયની સ્ત્રી તરીકે તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે શ્રેષ્ઠ નિર્ણય લઈ શકો છો.