જ્યારે તમે તમારી પોતાની ગર્ભાવસ્થા જીવી રહ્યા હો, ત્યારે તે સામાન્ય છે કે તમને લાગે છે કે સમય ખૂબ જ ધીરે ધીરે પસાર થાય છે. તમારા બાળકને મળવાની ઇચ્છા, થાક અને લોજિકલ અગવડતા જે સગર્ભા સ્ત્રીઓ સહન કરે છે. હોર્મોનલ અસંતુલનનો ઉલ્લેખ ન કરવો, જેના કારણે તમારી લાગણીઓ રોલર કોસ્ટર સવારી બની જાય છે. પરંતુ વાસ્તવિકતા તે છે સમય ખૂબ જ ઝડપથી પસાર થાય છે.
એક દિવસ તમે તમારી જાતને તમારા જીવનસાથી સાથે વાત કરતા જોશો, બાળકને શોધવાની સંભાવના વિશે વિચારશો. અને અચાનક, લગભગ સમજ્યા વિના, તમે તમારા બાળકને તમારા હાથમાં લઈ જશો. તમને લાગે છે કે તે થોડુંક ખેંચાણ છે, પરંતુ તે ખરેખર એક સહિયારી ભાવના છે. માત્ર માતૃત્વ સાથે જ નહીં, જો તમે પરિણીત છો તો તમે સંવેદનાની તુલના કરી શકો છો. ઘણાં મહિનાઓ પણ નાના વિગતવાર અને તમારા લગ્નના દિવસે ગોઠવવાનું જો તમે ભાગ્યે જ જોશો તો તે ઉડે છે.
ગર્ભાવસ્થાની પ્રારંભ તારીખ અને અંતિમ તારીખ હોય છે. ચાલીસ અઠવાડિયા દિવસનો દિવસ નીચે છે, જે તમારા જીવનને સંપૂર્ણ રૂપાંતરિત કરશે. આમ, તમારે તમારી ગર્ભાવસ્થા વિશેષ રીતે જીવવી જોઈએ, કારણ કે હારી ગયેલો દિવસ એવો દિવસ છે કે જે તમે કાલે કરી શકશો નહીં. કારણ કે આવતીકાલે તમે પહેલેથી જ માતા બનશો, એક નવું અને અદ્ભુત મંચ કે જે તમારી આજીવન તમારી આનંદ અને આનંદ માટે તમારી નવી સ્થિતિનો આનંદ લેશે.
તમારી પ્રથમ ગર્ભાવસ્થામાં કરવા માટેની બાબતો
- તમારી ગર્ભાવસ્થા જીવો જાણે કે તમને ફક્ત તે જ તક મળી હોય: સંભવત: સારવાર કરાવતી મહિલાઓ મને કોઈપણ કરતાં વધુ સારી રીતે સમજે છે. જો તમે ફરીથી સગર્ભા હોવ તો પણ તમારી સગર્ભાવસ્થા અનન્ય અને અનિવાર્ય હશે. તમારે જોઈએ દરેક ક્ષણ સ્વીઝ આ ખાસ તબક્કાની. જીંદગીની વિચારસરણીને ભૂલ ન કરો, જે બાબતો તમે બીજી ગર્ભાવસ્થામાં હોવ તો તમે બદલી શકશો.
- તમારી ગર્ભાવસ્થાને ગૌરવ સાથે પહેરો: કેટલીક સ્ત્રીઓ તેમના ગર્ભવતી પેટને કોઈ રીતે તેમના રાજ્યને છુપાવવા માટે નહીં, પરંતુ વળાંકને છુપાવવા માટે રાખે છે. તમારું નવું સિલુએટ સુંદર છે, જીવન આપવા માટે તમારું શરીર બદલાઈ ગયું છે. તમારા શરીર અને પેટને બતાવો વિશ્વના તમામ ગૌરવ સાથે. છૂટક વસ્ત્રો અને નાના ફોર્મ સાથે છુપશો નહીં. તમે એક દિવસ સગર્ભા સ્ત્રીને સાંકડી વસ્ત્રો પહેરેલી અને તેનું પેટ બતાવી અને સ્વસ્થ ઈર્ષ્યા અનુભવતા જોઈ શકો છો. તે ક્ષણની રાહ જોશો નહીં અને હમણાં જ જીવો, અમે જાણી શકતા નથી કે તમે ફરીથી આ પરિસ્થિતિનો અનુભવ કરશો કે નહીં.
- તમારી ગર્ભાવસ્થાના દરેક ક્ષણનો ફોટોગ્રાફ: થોડા વર્ષો પહેલા, ઘણા બધા નહીં, અમે વિશ્વના બધા ફોટા લઈ શક્યા પછી સારા નસીબદાર નહોતા અને પછી એક શ્રેષ્ઠ પસંદ કરી શક્યા. જ્યારે અમે ફિલ્મ કેમેરાનો ઉપયોગ કરતા હતા, ત્યારે આપણે પહેલા પોઝ સાથે નસીબ અજમાવવી પડી હતી અને આંગળીઓ ઓળંગી હતી જેથી તે ધ્યાન બહાર ન આવે. તમારી ગર્ભાવસ્થાના ચિત્રોમાં યાદોને સાચવોદરેક શારીરિક પરિવર્તનનો ફોટોગ્રાફ, અઠવાડિયામાં તમારું પેટ કેવી રીતે બદલાય છે. દ્વારા અને તમારા માટે, કારણ કે એક દિવસ તમને તે જોવાનું ગમશે કે તમે શું કરી શક્યા.
- તૈયારીઓનો આનંદ માણો: તમારા પ્રથમ બાળકના આગમનની તૈયારી એ વિશેષ અને અપરિવર્તનીય છે, શરૂઆતથી ભાગો, એક ખાલી પુસ્તક જ્યાં શરૂ કરવું તમારા નવા જીવનનાં પૃષ્ઠો લખો. તે વસ્તુઓ ખરીદવાનો પ્રશ્ન નથી કારણ કે તે બિનજરૂરી હોઈ શકે છે. તમને કઈ વસ્તુઓની જરૂર પડી શકે છે તેની માહિતી મેળવો, આવશ્યક સૂચિ બનાવો અને તેની તુલના કરો. બાળક માટે પ્રાપ્ત કરેલ પ્રથમ firstબ્જેક્ટ અનન્ય છે. તમારા બાળક માટે પ્રથમ ખરીદી સાથે, તમે અનન્ય લાગણીઓ અને સંવેદનાનો અનુભવ કરશો.
- તમારી ગર્ભાવસ્થાની ડાયરી લખો: એક એવી નોટબુક શોધો કે જે તમને પ્રેરણા આપે અને તેને યાદોથી ભરે. તમે તમારા અલ્ટ્રાસાઉન્ડ્સ, દરેક મહિનાના ફોટા જોડી શકો છો જ્યાં તમે પેટનું ઉત્ક્રાંતિ જોઈ શકો છો. તમારી લાગણીઓ લખો અને લાગણીઓને તમે તમારી ગર્ભાવસ્થાના જુદા જુદા તબક્કામાં અનુભવો છો. આ રીતે તમે હંમેશાં તમારી ગર્ભાવસ્થાની ડાયરી જોઈ શકો છો અને તે સમયે તમને કેવું લાગ્યું હતું તે યાદ કરી શકો છો.
સૌથી અગત્યની બાબત એ છે કે તમે તમારી ગર્ભાવસ્થા જીવો છો અને આ તબક્કોનો આનંદ લો. જો તમે ભવિષ્યમાં વધુ બાળકો લેવાનું વિચારી રહ્યાં છો, તો પણ વસ્તુઓ કરવાનું છોડશો નહીં. આ મહિનાઓમાં વિશિષ્ટતા પ્રદાન કરે છે તેથી વિશેષ, તમારી સંભાળ રાખો, તમારા શરીરને લાડ લડાવો, તમારા ભાવિ બાળક સાથે વાત કરો, તમારા શરીરને પ્રેમ કરો. અને સૌથી ઉપર, દરરોજ અને દરેક ક્ષણ સ્વીઝ કરો. સુખી ગર્ભાવસ્થા.