આપણા જન્મના ક્ષણથી, આપણી પાસે એક ખોરાક છે જે આપણને આખા જીવન દરમિયાન અનુસરે છે: દૂધ. સ્તન દૂધ આપણે આપણા બાળકોને આપી શકીએ તે શ્રેષ્ઠ છે એકવાર તેઓ જન્મ્યા છે. જો આ શક્ય ન હોય તો, બજાર પણ કેટલાક ખૂબ સારા ફોર્મ્યુલેશન વેચે છે. જ્યારે અમારા બાળકો શિશુના તબક્કામાં પસાર થાય છે અને પહેલેથી જ બધું ખાય છે, જે એક વર્ષ કે તેથી વધુ પછી થાય છે, ત્યારે એક મહાન પ્રશ્ન isesભો થાય છે: મારે મારા બાળકને શું દૂધ આપવું જોઈએ?
આ પ્રશ્ન સ્ત્રીઓમાં પણ whoભો થાય છે જેઓ સ્તનપાન ચાલુ રાખે છે અને દૂધ વ્યક્ત કરી શકતા નથી. આપણામાંના મોટાભાગના લોકો હજી પણ વૃદ્ધિ પર વધુ વિશ્વાસ કરે છે, કારણ કે તેઓ એક વર્ષથી બાળકો માટે આદર્શ તરીકે વેચાય છે. આ પોસ્ટમાં મને પોતાને સ્થાન આપવું મુશ્કેલ છે કારણ કે હું ધ્યાનમાં રાખું છું કે ગાયનું દૂધ માણસો માટે નથી બનતું, તેમ અમારું દૂધ ગાય માટે નથી બનાવાય. પરંતુ પરંપરા સાથે ચાલુ રાખીને, એક વર્ષથી, બાળક કોઈ સમસ્યા વિના ગાયના દૂધને આત્મસાત કરે છે. તો વૃદ્ધિવાળા દૂધ આપણા માટે શું તફાવત લાવશે?
ગાયના દૂધ અને વૃદ્ધિના દૂધ વચ્ચેના મુખ્ય તફાવત
રચના
- સૌથી ભયાનક બાબતોમાંની એક, મળી વૃદ્ધિમાં દૂધ ઉમેરવામાં ખાંડની માત્રા વધારે છે. ઓસીયુએ 15 બ્રાન્ડના ગ્રોથ મિલ્કનું વિશ્લેષણ કર્યું છે. તેમાંના 9 માં ઉમેરવામાં આવેલી શર્કરાના નામ હેઠળ મળી આવી છે: સુક્રોઝ, ગ્લુકોઝ સીરપ, ફ્રુટોઝ અથવા મધ. આ ઉપરાંત, વેનીલા જેવા અડધાથી વધુ વહન સુગંધ.
- આ ગ્રોથ મિલ્કમાંથી પ્રોટીન કંઈક ઓછું હોય છે ગાય કરતાં.
- ગાયનું દૂધ વધુ કેલ્શિયમ પ્રદાન કરે છે ઉત્પાદનના 100 ગ્રામ માટે. આમ, જ્યાં ગાયનું દૂધ 120 એમજી / 100 ગ્રામ પૂરું પાડે છે, કેટલાક વૃધ્ધિ દૂધ અડધા પૂરા પાડે છે, જેમાં સૌથી વધુ ફાળો 115 એમજી / 100 ગ્રામ છે.
- તેઓ પ્રસ્તુત કરેલા valueર્જા મૂલ્ય અથવા કેલરી અંગે, તે એકદમ સમાન છે. તે જાણવું અગત્યનું છે કે જો તમે તમારા બાળકને ગાયનું દૂધ આપવાનું નક્કી કરો છો, તો તે સંપૂર્ણ છે. જો તે સજીવ પાક અને મફત ગોચર સાથે કંટાળી ગયેલા પશુધનમાંથી છે, તો તે વધુ સારું છે.
- જોકે ચરબીની માત્રા ખૂબ જ છે, આ ચરબીની રચના અથવા લિપિડ પ્રોફાઇલ એટલી પણ નથી. ગ્રોથ મિલ્ક સંતૃપ્ત ચરબી અને આવશ્યક ફેટી એસિડ્સથી વધુ સમૃદ્ધ હોવાને કારણે માતાના દૂધની જેમ વધુ સમાન હોય છે ગાય કરતાં. જો કે, એક બાળક જે પહેલેથી જ બધું ખાય છે, અનાજ, ઇંડા, ઓલિવ તેલ, માછલી જેવા ખોરાકમાંથી આ ચરબી મેળવે છે ...
ભાવ
બધા પરિવારો માળીવાળા દૂધનો વધુ ખર્ચ કરી શકતા નથી. સાવચેત રહો, શિશુ સૂત્ર દૂધ ખૂબ ખર્ચાળ છે, પરંતુ તે જરૂરી છે જો ત્યાં કોઈ વિશિષ્ટ સ્તનપાન ન હોય. વૃદ્ધિ દૂધની સરેરાશ કિંમત પ્રતિ લિટર 2,2 યુરો છે; આખા ગાયના દૂધ કરતાં ત્રણ ગણા
ઓસીયુ અધ્યયણે ગણિત કર્યું છે; જો તમે ત્રણ વર્ષ સુધી તમારા બાળકના વર્ષના આખા ગાયનું દૂધ નક્કી કરો છો, તો તમે વધુ ખર્ચાળ વૃદ્ધિવાળા દૂધને પસંદ કરવાના કિસ્સામાં આ આંકડો વધારીને 600 યુરો કરી શકો છો, જેમાં તમે 1400 યુરોની બચત કરી રહ્યા છો.
જો આપણે કોઈ પણ પ્રકારનું દૂધ નહીં આપીએ તો?
એવા પરિવારો છે કે જેઓ રોજ ડેરી ઉત્પાદનોનું સેવન કરતા નથી અને તેમના બાળકો એટલા જ સ્વસ્થ હોય છે જેઓ વૃદ્ધિ અથવા ગાયનાં દૂધનું સેવન કરે છે. બાળકને સ્વસ્થ થવા માટેની "યુક્તિ" એ સૌથી મોંઘા દૂધ ખરીદવાની નથી; યુક્તિ એ તમે dietફર કરેલા આહારની વિવિધતા અને સંતુલનની છે. અનુસાર યુરોપિયન ફૂડ સેફટી એજન્સી, વૃદ્ધિ દૂધ એ ઘટનામાં એક સારો વિકલ્પ હશે કે ત્યાં ખાસ પોષણની જરૂરિયાતવાળા બાળકો અથવા તેમના વિટામિન, ખનિજો સાથે સમસ્યા ...
અમારા બાળકોને ગાયનું દૂધ અથવા વૃદ્ધિ દૂધ ન આપવાનું પસંદ કરવાના કિસ્સામાં, તે ઓટમીલ, બદામ અથવા હેઝલનટ દૂધ માટે બદલી શકાય છે, બાદમાં બે શાળાના સમયગાળાના બાળકો માટે ખૂબ જ રસપ્રદ છે. તે બની શકે, હંમેશાં બાળરોગ ચિકિત્સકને સલાહ માટે પૂછો અને જો તમને ખાતરી ન હોય તો, તમને બીજા અભિપ્રાય લેવાનો અધિકાર છે.
નમસ્તે. હું એક દાદી, માતા અને વ્યવસાયે લુસેસ છું. ક્લિનિકલ ન્યુટ્રિશનમાં અનુસ્નાતક ડિગ્રીવાળા પોષણ અને આહારમાં. મેં 800 થી વધુ બાળકોની સંભાળ અથવા વ્યાવસાયિક તરીકે સંભાળ લીધી છે. અને ખૂબ આદર સાથે હું તમને મર્યાદિત કરું છું કે જો સંક્રમણ સૂત્રો શિશુ માટે બે પાસાઓ માટે અન્ય લોકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે, તો નીચેના: 1. તે પરિપક્વતામાં ફાળો આપે છે, નાના લોકોની આંતરડાની આંતરડાને નુકસાન કર્યા વિના. અને, 2. તેઓ કોઈ પણ રીતે મ્યુકોસા પર હુમલો કરતા નથી, સ્ટૂલમાં લોહીના છુપાયેલા નુકસાનને ટાળે છે. આમ, 10 વર્ષથી ઓછી વયના બાળકોમાં કોઈપણ પ્રકારના એનિમિયાને રોકવામાં આવે છે અને કેન્સરનો દેખાવ ઓછો કરવામાં આવે છે હાલમાં નિ unશંકપણે પુરાવા અને વિશ્વવ્યાપી સેંકડો મલ્ટિસેન્ટર અભ્યાસનું પરિણામ, કોઈપણ ઉદ્યોગ દ્વારા રુચિના તકરારને ટાળવા માટે સમર્થન આપ્યું નથી. બાકી, તમારો બ્લોગ ખૂબ આનંદપ્રદ છે.
હેલો, હું તમારી ટિપ્પણીની ખરેખર પ્રશંસા કરું છું અને તે તમારી રુચિ પણ ધ્યાનપાત્ર છે. વૈજ્ ;ાનિક અધ્યયન કે જે તમે ટિપ્પણી કરો છો તે બે ચહેરાઓ બતાવ્યા છે; જેઓ વૃદ્ધિના દૂધની તરફેણમાં છે અને જેઓ વિરુદ્ધ છે. મારી દ્રષ્ટિએ, કોઈપણ કરોડો ડોલરની કંપની, સમર્થન સાથે અથવા વિના, અનુકૂળ વૈજ્ .ાનિક અભ્યાસ ખરીદી શકે છે. અને હું કહું છું કે વૃદ્ધિ દૂધ માટે અને તેની સામે બંને. હું હાલમાં મારા બાળ ચિકિત્સક સાથે આ માહિતીને ટેકો આપું છું, જેમણે મને કહ્યું: કાં તો માતાનું દૂધ, અથવા ગાયનું દૂધ, અથવા વનસ્પતિ દૂધ. શુભેચ્છાઓ અને વાંચવા માટે આભાર