કોઈ વ્યક્તિ સક્ષમ છે તેનો અર્થ એ કે તેઓ અસરકારક રીતે તેમના લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરી શકે છે. સક્ષમ વ્યક્તિની દ્રistenceતા રહેશે અને આપેલ પરિસ્થિતિમાં અવલોકન કરશે તમને કઈ સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે અને તે મુજબ પ્રતિસાદ આપો.
સક્ષમ લોકો લાગણી સાથે પ્રેરણા પણ આપે છે, પરંતુ જો તેઓ નકારાત્મક હોય તો તેઓ તેમની લાગણીઓને રોકી દેતા નથી. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તેઓ કાર્ય પર કેન્દ્રિત રહેવા અને પોતાને માટે નિર્ધારિત કરેલા લક્ષ્યોને પહોંચી વળવા માટે આંતરિક અને બાહ્ય અવરોધોને દૂર કરે છે.
પુખ્ત વયના લોકોમાં યોગ્યતા એ વ્યાવસાયિક અને વ્યક્તિગત સફળતાની પૂર્વશરત છે. પરંતુ બાળકોમાં સ્પર્ધા એટલે શું? સક્ષમ બાળકો વય-યોગ્ય કાર્યોને પહોંચી વળવા માટે પૂરતા ભાવનાત્મક પડકારોને હેન્ડલ કરવામાં સક્ષમ છે વિકાસના દરેક તબક્કે, તેમને માસ્ટર કરો અને વધુ આત્મવિશ્વાસ સાથે ઉભરો. તેમની પાસે અન્યને સંચાલિત કરવાની અને સાથે મેળવવામાં ભાવનાત્મક બુદ્ધિ છે.
જે બાળકો પોતાને સક્ષમ માનતા હોય છે તેઓ સક્ષમ અને શક્તિશાળી લાગે છે. તેઓ સંસાધનશીલ બને છે, પોતાને માને છે, કઠિન પડકારોનો પ્રયાસ કરે છે અને આંચકોનો સામનો કરી શકે છે. તમે તમારા બાળકને યોગ્યતા વિકસાવવામાં કેવી રીતે મદદ કરી શકો છો, જે ખરેખર આત્મવિશ્વાસ, સાધનસંપત્તિ, ખંત, નિપુણતા, ભાવનાત્મક બુદ્ધિ અને અન્ય લક્ષણોનું મિશ્રણ છે?
નાનપણથી: તેમને પોતાને કરવા દો
તેઓને તમારા માર્ગદર્શિકા અને તમારા માર્ગદર્શનની જરૂર પડશે. તેને પોતાને માટે કામ કરવા દેવાનો અર્થ તે નથી કે તેને ભાગ્યમાં છોડી દેવું. તમારા બાળકને જે પણ રીતે જરૂરી હોય તે રીતે મદદ કરો, પરંતુ તેના માટે કદી વસ્તુઓ સંપૂર્ણપણે ન કરો, કારણ કે પછી તમે તેને વધવા અને વિકસિત થવાની મનાઈ કરશો.
તમારી અધીરાઈ પાછળ રાખો. વિચારો કે તમે ખરેખર તમારા દીકરાને મદદ કરી રહ્યાં છો અથવા જો તેનાથી વિપરીત, તમે તેના માટે વસ્તુઓ કરી રહ્યા છો.
પડકારોનો સામનો કરવા આત્મવિશ્વાસ વધારવામાં મદદ કરો
ભાવનાત્મક વિકાસના સંશોધનકારો તેને "પાલખ" કહે છે, જે તમારા બાળકને બાંધવાની ક્ષમતા આપે તે માળખા તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરી શકાય છે. તમે તમારા બાળકને એકવાર કંઈક કેવી રીતે કરવું તે બતાવશો, અથવા તમે દરેક પગલા સૂચવવા માટે પ્રશ્નોનો ઉપયોગ કરો છો, અથવા તમે તેને સરળ માર્ગદર્શન આપો અને પછી તેણી કંઇક નવું કરવાનો પ્રયાસ કરે છે ત્યારે તેને સફળ થવામાં મદદ કરે છે.
તમારી સહાયથી આ નાની સફળતા તેને નવી વસ્તુઓનો પ્રયાસ કરવાનો આત્મવિશ્વાસ આપે છે. પાલખ બાળકોને એ પણ શીખવે છે કે જો તેઓની જરૂર હોય તો મદદ હંમેશા ઉપલબ્ધ રહે છે.
નિષ્ફળતા માટે તેને ખરાબ ન લાગે
જો તમે કોઈ પ્રશ્ન પૂછશો કે તમારા માટે સહેલો જવાબ છે અને તમારું બાળક તેનો જવાબ સારી રીતે આપતો નથી, તો તમારા માટે તે કંઈક સરળ છે, તમારા બાળક માટે તે નિષ્ફળતા હોઈ શકે છે કારણ કે તેને લાગે છે કે તેણે તમને નિરાશ કર્યા છે. તમે વિચારશો કે તે પૂરતું સારું નથી.
આ કારણોસર, જ્યારે તમે તેને કંઈક શીખવો છો અને તે સારી રીતે જવાબ કેવી રીતે આપવો તે જાણતો નથી, ત્યારે તેને ફક્ત એ બતાવવા માટે કે તે શીખવાની અન્ય રીતો છે, અને જો તે હવે કામ ન કરે તો કંઈ થતું નથી. બીજા સમયે તમે હવે જે ભૂલ કરી છે તેનાથી તમે ઠીક થશો.
તમારા બાળકની લાગણીઓને સહાનુભૂતિ આપો
તેમની સિદ્ધિઓનું મૂલ્યાંકન કરશો નહીં, તેમની લાગણીઓને સહાનુભૂતિ આપો. જો તમારા બાળકને લાગે છે કે જ્યારે તમે વસ્તુઓ સારી રીતે કરો છો ત્યારે જ તમે તેનું મૂલ્યાંકન કરો છો, તો તે વિચારે છે કે જો તે તેજસ્વી નથી, તો તે તમને નિરાશ કરશે. આ એક એવું બાળક બનાવશે જે હંમેશાં બીજાને પ્રભાવિત કરવાની કાળજી રાખે છે. જો તમે તેને કહો કે તે સ્માર્ટ છે તે વધુ ખરાબ થઈ શકે છે કારણ કે તે જાણે છે કે તે હંમેશા સ્માર્ટ નથી અને તે હોશિયાર કેવી રીતે લેવું તે જાણતો નથી, તે કંઇક એવું નથી કે જેના પર તેનું નિયંત્રણ હોય.
પરિણામોની તુલનામાં તમે કેવી રીતે કાર્ય કરો છો અથવા તમે કેવી રીતે સુધારવાનો પ્રયાસ કરો છો તેના પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. ઉદાહરણ તરીકે, તમે તેને કહી શકો છો કે જ્યારે તે ક્યારેય હાર મારે નહીં ત્યારે તમે તેને પ્રેમ કરો છો.
પ્રયત્નોની પ્રશંસા કરો, પરિણામ નહીં
પહેલાનાં મુદ્દાને અનુસરીને, બાળકોને સમજાવવું જરૂરી છે કે ખરેખર જે મહત્વનું છે તે પરિણામ નથી, પરંતુ, હા, જે પ્રયત્નો કરવામાં આવ્યા છે તે સ્વ-સુધારણા પ્રાપ્ત કરવા માટે કરવામાં આવ્યા છે, પરિણામોને ધ્યાનમાં લીધા વિના. તેને જોવા માટે બનાવો કે સખત મહેનત હંમેશાં સારાં પરિણામો આપશે (ખાસ કરીને ભાવનાશીલ).
ભૂલોથી શીખવું
ભૂલો દુ sufferingખ અથવા હતાશા માટેનું કારણ હોવું જરૂરી નથી, ભૂલ હંમેશાં એક મહાન શીખવાનું સાધન હશે. જે બાળકોને સંદેશ આવે છે કે દૂધનો છંટકાવ કરવો તે એક સમસ્યા છે અને વસ્તુઓ કરવાનો સાચો રસ્તો છે ઘણીવાર ઓછી પહેલ અને સર્જનાત્મકતાનો અંત આવે છે. ફક્ત સ્મિત કરો, તેને સ્પોન્જ આપો અને કહો: 'તમારે હંમેશાં અમારા અવ્યવસ્થિતોને સાફ કરવું પડશે, હું તમને મદદ કરીશ.'
આ રીતે, એક બાળક નિષ્ફળતાઓમાંથી અને તેનાથી ઉપરના મુદ્દાઓનું નિરાકરણ કેવી રીતે લેવું તે શીખવાનું મહત્વ શીખશે.
નિષ્ફળતા માટે તેને સેટ ન કરો
બાળકને નિષ્ફળતાનો અનુભવ થાય છે ત્યારે માતા-પિતાએ દરમિયાનગીરી કરવી કે નહીં તે નક્કી કરવું મુશ્કેલ છે. બાળકોને નિષ્ફળતાથી બચાવવાથી તેઓ મહાન પાઠ શીખતા અટકાવી શકે છે, પરંતુ શું તેઓ પ્રેમથી વહાલા અનુભવી શકે છે? તે કરી શકે છે, જો તમે ખૂબ દૂર ભટકી જાઓ. નિષ્ફળતાથી તેમને બચાવવા એનો અર્થ એ નથી કે તમારે તેમને તેમના ભાગ્યમાં છોડી દેવું જોઈએ, તે બધું જે બન્યું છે તેના પર તમે કેવી રીતે સંપર્ક કરો છો તેના પર નિર્ભર છે.
જો તમે તમારા બાળક માટે ગૃહકાર્ય કરો છો કારણ કે તે કંટાળી ગયો છે, તો તે પોતાના માટે વસ્તુઓ કરવાનું શીખશે નહીં, પરંતુ તે તેના વિકાસ માટે કંઇક ભયાનક શીખશે: અન્ય લોકો તેના માટે કાર્યો કરશે અને સારા પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે તેને પ્રયત્નો કરવાની જરૂર નથી. . અને આ ઉપરાંત, તમે માનશો કે તમે અસમર્થ છો જે તમારા પોતાના પર વસ્તુઓ કરવામાં સક્ષમ નથી.
જરૂરી તે છે કે તમે તેને એક સંગઠનાત્મક માળખું શીખવો, જેથી તે નિષ્ફળ થવાનું શીખી ન શકે, પરંતુ જો પરિણામો તે ઇચ્છતા હોય તેટલા સારા ન આવે તો પણ પ્રયત્ન કરવો. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તેના વિચારો અને કાર્યને ગોઠવવા માટેની દરેક રીતની સહાય કરો, પરંતુ તમારા બાળક માટે વસ્તુઓ કરવાની ઇચ્છાને પ્રતિકાર કરો.
તેને ઓટોમોટિવ બનવાનું શીખવો
સંશોધન બતાવે છે કે જે બાળકો પડકારોનો સામનો કરે છે ત્યારે પોતાને માટે સકારાત્મક વાતો કહે છે તેઓ શાંત થવાની અનુભૂતિ કરે છે અને તેથી જ્યારે આગળ વધવું મુશ્કેલ બને ત્યારે વધુ સતત રહે છે. તેને જણાવો કે પ્રેક્ટિસ સંપૂર્ણ બનાવે છે અને જો કંઈક પ્રાપ્ત થયું નથી, તો ફરીથી પ્રયાસ કરો.
જ્યારે તમારો પુત્ર પિયાનો પર ટુકડો વગાડશે અને તેને શરૂ કરવું પડશે, અથવા તમારી પુત્રી લોડ કરેલા પાયાને ફટકારે છે, ત્યારે તેમને આક્રમક અને સ્વ-અવ્યક્ત અવાજ નહીં, પણ તેમને પ્રોત્સાહિત કરવા અને પ્રેરણા આપવા માટે આંતરિક સ્વચાલિત આરામદાયક અવાજની જરૂર હોય છે. સારા સમાચાર એ છે કે તેઓએ તમારી પાસેથી જે સૂર સાંભળ્યો છે તે તેમનો આંતરિક અવાજ બનશે.