બાળકોમાં રિગર્ગિટેશન એ સમસ્યાને હલ કરી શકે તેવી કોઈ વસ્તુની શોધમાં ફાર્મસીની મુલાકાત લેતી માતાઓનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે. તે ખૂબ જ સામાન્ય છે અને ગંભીર નથી.
બાળકો વારંવાર થૂંકતા હોય છે ખાધા પછી કારણ કે તેમની પાચન તંત્ર સંપૂર્ણ રીતે વિકસિત નથી. એસિડ રિફ્લક્સ અથવા ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ (GER) તરીકે ઓળખાય છે, આ સ્થિતિ ભાગ્યે જ સમસ્યાઓનું કારણ બને છે અને સામાન્ય રીતે જેમ જેમ નાનું થાય છે તેમ તેમ દૂર થઈ જાય છે. જો કે, એસિડ રિફ્લક્સના આત્યંતિક લક્ષણો અન્ય સમસ્યાને સૂચવી શકે છે, જેમ કે ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ રોગ (GERD).
બાળકોમાં થૂંકનું કારણ શું છે?
બાળકની જઠરાંત્રિય સિસ્ટમ (ખાસ કરીને નીચલા અન્નનળીના સ્ફિન્ક્ટર) હજુ પણ વિકાસશીલ છે. કારણ કે તમારું પેટ યોગ્ય રીતે કામ કરતું નથી, કેટલીકવાર સામગ્રીઓ તમારા અન્નનળીમાં બેકઅપ થાય છે, જેના કારણે રિગર્ગિટેશન અથવા ઉલટી થાય છે. તંદુરસ્ત બાળકોમાં એસિડ રીફ્લક્સ સામાન્ય છે અને, સિવાય કે તે ખાવા અથવા સુખાકારીમાં દખલ ન કરે, માતાપિતાને ચિંતાનું ઓછું કારણ હોવું જોઈએ.
તેમ છતાં, રિગર્ગિટેશનને રોકવા માટેની પદ્ધતિઓ છે.
બાળકોમાં એસિડ રિફ્લક્સ માટે કુદરતી ઉપાયો
જો તમારું બાળક રિફ્લક્સના ચિહ્નો દર્શાવે છે, તો પાચનની સમસ્યા માટે આ કુદરતી ઉપાયોનો વિચાર કરો.
જો શક્ય હોય તો સ્તનપાન કરાવો.
રિફ્લક્સવાળા બાળક માટે સ્તનપાન શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે બાળકો ફોર્મ્યુલા કરતાં બમણું ઝડપથી દૂધ પચે છે. જો સ્તનપાન શક્ય ન હોય તો, તમારા બાળક માટે કયું સૂત્ર શ્રેષ્ઠ છે તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. ક્યારેક, હાઇપોઅલર્જેનિક અથવા લેક્ટોઝ-મુક્ત વિકલ્પ પર સ્વિચ કરો લક્ષણો દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
ખોરાક આપ્યા પછી બાળકને સીધા રાખો.
બાળકને ખોરાક આપતી વખતે, અને તે પછી ઓછામાં ઓછી 20 મિનિટ સુધી બેસવાની સ્થિતિમાં રાખવાથી, ખોરાકને અન્નનળીમાં જતા અટકાવી શકાય છે.
વારંવાર પરંતુ નાના ભોજન આપો.
આ બાળકના પેટ પર સરળ રહેશે અને રિફ્લક્સ પણ ઘટશે કારણ કે ત્યાં થૂંકવાનું ઓછું છે. રિફ્લક્સવાળા કેટલાક બાળકો આ રીતે ખાવાનું પસંદ કરે છે; જો તેઓને તેમનું સંપૂર્ણ ફીડ તરત જ ન મળે તો અન્ય લોકો ક્રેન્કી થઈ જાય છે. જો કે, થોડા દિવસો પછી, બાળકને આ નવા શેડ્યૂલ સાથે સમાયોજિત કરવું જોઈએ, તેથી તેને વળગી રહેવાનો પ્રયાસ કરો.
વારંવાર ઓડકાર આવવો.
બાળકને દર 60 મિ.લી.એ ખવડાવવાનું બંધ કરો. બર્પિંગ ગેસ મુક્ત કરશે અને રિફ્લક્સ લક્ષણોમાં રાહત આપશે. જો તમારું બાળક બર્પ્સ અથવા બર્પ્સ છે, તો હું તમને નીચેનો લેખ વાંચવાની સલાહ આપું છું: મારું બાળક બર્પ કરતું નથી.
ભોજન પછી રમવાનો સમય વિલંબિત કરો.
ખોરાક આપ્યા પછી તરત જ બાળકને રમવાનું ટાળો; તે બધી હિલચાલ થૂંકવાની અથવા ઉલટી થવાની સંભાવનાને વધારે છે.
ચુસ્ત ડાયપર અને કપડાં ટાળો.
ચુસ્ત વસ્ત્રો તમારા બાળકના પેટ પર વધારાનું દબાણ લાવી શકે છે અને તેને ખાસ કરીને હલકટ બનાવી શકે છે.
તમારા આહારમાં ફેરફાર કરો.
કેટલાક ખોરાક, જેમ કે ડેરી ઉત્પાદનો અથવા ગેસ-પ્રેરિત શાકભાજી જેમ કે કોબી, રિફ્લક્સ વધારી શકે છે. જો તમે સ્તનપાન કરાવતા હોવ તો તમારા આહારમાંથી આ વસ્તુઓને દૂર કરવાનું વિચારો.
સ્તનની ડીંટડીનું કદ તપાસો.
જો સ્તનની ડીંટડી ખૂબ નાની અથવા ખૂબ મોટી હોય તો બોટલથી પીવડાવેલું બાળક વધુ પડતી હવા ગળી શકે છે.
તે બાળકના દૂધને ઘટ્ટ કરે છે.
કેટલાક બાળરોગ ચિકિત્સકો તેને પચવામાં સરળ બનાવવા માટે સૂત્ર અથવા વ્યક્ત દૂધમાં થોડું ચોખાનું અનાજ ઉમેરવાની ભલામણ કરે છે. તેનાથી બાળકનું સેવન પણ ધીમુ થઈ જશે. આ પદ્ધતિ અજમાવતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો, કારણ કે ચોખાના અનાજ વધારાની કેલરી ઉમેરે છે.
રિગર્ગિટેશન માટે તબીબી સારવાર
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, બાળકોમાં એસિડ રિફ્લક્સ કુદરતી ઉપાયોથી અદૃશ્ય થઈ જશે. તેમ છતાં, જો તમારા બાળકનું રિફ્લક્સ સુધરતું નથી, અથવા તો બગડે છે, તો તમારા બાળરોગ ચિકિત્સક સાથે વાત કરો. ડૉ ગ્રીનના જણાવ્યા મુજબ, “સામાન્ય રીતે અમે માત્ર ત્યારે જ દવાનો ઉપયોગ કરીએ છીએ જો બાળક સારી રીતે વધતું ન હોય દીર્ઘકાલીન ઉધરસ અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, અથવા પીડામાં હોય તેવું લાગે છે, માત્ર ફરી વળવાથી નહીં."
જ્યારે કોઈ દવા સંપૂર્ણપણે આડઅસરથી મુક્ત નથી, તમે ખાતરી કરી શકો છો કે ઘણી સામાન્ય દવાઓ આપવામાં આવી છે એસિડ રિફ્લક્સ માટે ખૂબ સલામત અને અસરકારક છે. અને મોટા ભાગના બાળકો તેમના પ્રથમ જન્મદિવસ પહેલા એસિડ રિફ્લક્સથી આગળ વધે છે, તેથી તેમને સામાન્ય રીતે લાંબા સમય સુધી દવા લેવાની જરૂર હોતી નથી.
એસિડ રીડ્યુસર્સ સામાન્ય રીતે પ્રથમ પસંદગી હોય છે, જેમાં પ્રોટોન પંપ અવરોધકો સૌથી ગંભીર કેસ માટે આરક્ષિત હોય છે. ડૉ ગ્રીનના જણાવ્યા મુજબ, "શું લાભો સંભવિત આડઅસરો કરતાં વધી જાય છે તે લક્ષણોની તીવ્રતા પર આધારિત છે."