બાળકોમાં હતાશાના સંકેતો

પુખ્ત વયના લોકો જેવા બાળકોમાં પણ હતાશા હોઈ શકે છે. કેટલીકવાર એવા બાળકો કે જે દેખીતી રીતે સામાન્ય હોય અથવા જેમના જીવનમાં 'મોટી સમસ્યાઓ' ન હોય, તે ડિપ્રેશનમાં આવી શકે છે. તે તમારા મગજમાં રાસાયણિક અસંતુલન હોઈ શકે છે અને આ ક્લિનિકલ ડિપ્રેસન તરફ દોરી શકે છે. બધા માતાપિતાએ ચિહ્નોને ઓળખવા અને તેમના બાળકો હતાશ છે કે નહીં તે શોધવા માટે જાગ્રત રહેવાની જરૂર છે. તેમની મદદ અને યોગ્ય સારવાર મેળવવી એ તેમની માનસિક સુખાકારી માટે નિર્ણાયક છે.

બાળકોમાં હતાશાના સંકેતો

એક મુખ્ય ડિપ્રેસિવ એપિસોડમાં હતાશા વર્તન જરૂરી છે જે સતત બે અઠવાડિયા કે તેથી વધુ સમય સુધી રહે છે. જો તમારું બાળક બે અઠવાડિયા કે તેથી વધુ સમયથી હતાશ, નિરાશ અથવા ખૂબ ઉદાસી અનુભવે છે, તો તે ચિંતાનું કારણ છે અને શું ચાલી રહ્યું છે તેની બરાબર તપાસ કરવી.

તમારા બાળકને ડિપ્રેસન છે કે કેમ તે જાણવા, તેમની પાસે ઓછામાં ઓછા 5 વર્તણૂકો બે અઠવાડિયા કે તેથી વધુ સમય માટે હોવા આવશ્યક છે. જો એમ હોય તો, સલાહ આપવામાં આવશે કે તમે મદદ લેવી પડશે જેથી તમે આ સમસ્યાને એક સાથે મળી શકશો. આ સંકેતો છે:

• દિવસના મોટાભાગના (બે અઠવાડિયા કે તેથી વધુ સમય માટે) deepંડા ઉદાસી અથવા હતાશાની લાગણી. બાળકો ઉદાસી કરતાં વધુ ચીડિયા લાગે છે.
• મોટાભાગના સમય માટેની પ્રવૃત્તિઓમાં કોઈ રુચિ નથી.
• નોંધપાત્ર વજન ઘટાડવું (આહાર વિના) અથવા ભૂખમાં ઘટાડો. વૃદ્ધિ દરમિયાન તેનું વજન વધતું નથી.
• Sleepingંઘમાં તકલીફ
• તમારી વાણી અને શારીરિક ક્રિયાઓમાં નોંધપાત્ર સુસ્તી અથવા વિલંબ છે.
• થાક અને ofર્જાની ખોટ.
• દરરોજ નકામું અથવા અતિશય અપરાધની લાગણી.
• મુશ્કેલીમાં વિચારવું, નિર્ણય લેવામાં અથવા દરરોજ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું. આ તમારા ગ્રેડમાં પ્રતિબિંબિત થઈ શકે છે.
• મૃત્યુ અને મૃત્યુ અથવા આત્મહત્યા વિચારો સાથે વ્યસ્ત રહેવું.

ધ્યાનમાં રાખો કે જો તમારા બાળકને કોઈ પ્રિયજનનું નુકસાન થયું છે, તો સંભવ છે કે તે અથવા તેણીમાંથી પસાર થઈ રહી છે દુ griefખના તબક્કો અને હતાશાના ચિન્હો બતાવવા આ કિસ્સામાં સામાન્ય બાબત છે. પરંતુ જો તમે આ તબક્કામાં અટવાઇ જાઓ છો, તો પછી મનોવૈજ્ .ાનિક વ્યાવસાયિકની મદદ લેવી જરૂરી રહેશે. પ્રશ્નની બીજી બાજુએ, જો તમે દુ: ખી નથી હોતા અને ઉપરોક્ત લક્ષણો ધરાવતા હો, તો તમારે ખરેખર ડિપ્રેશન અનુભવી રહ્યાં છો કે નહીં તે જાણવા તમારે કોઈ વ્યાવસાયિક દ્વારા નિદાન કરવાની જરૂર રહેશે.

ડિપ્રેસનવાળા બાળકો માટે વ્યવસાયિક મદદ

હતાશા એ માનસિક વિકાર છે અને જે થાય છે તેને ઘટાડવું જોઈએ નહીં, ખાસ કરીને જો આપઘાતનાં વિચારો હોય. તમારે તમારા બાળકની ભાવનાઓને ગંભીરતાથી લેવી જોઈએ, કારણ કે 10 થી 34 વર્ષની વયના બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં મૃત્યુનું બીજું મુખ્ય કારણ આત્મહત્યા છે. જો તમારા બાળકને હતાશા છે, તો વહેલી તકે વ્યાવસાયિક સહાયની જરૂર પડશે. મૂલ્યાંકન માટે તમારે સૌ પ્રથમ તેને બાળ ચિકિત્સક પાસે જવું પડશે. તમારા લક્ષણોની તીવ્રતાના આધારે, તમને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ જેવી દવાઓથી ફાયદો થઈ શકે છે.

મોટાભાગના વ્યાવસાયિકો ડિપ્રેશનના પ્રથમ ઉપાય તરીકે દવા આપતા નથી. તેના બદલે, ઉપચાર ડિપ્રેસન સામે સંરક્ષણની પ્રથમ લાઇન છે, ઉપચાર પૂરતી ન હોય અથવા જો લક્ષણો પર્યાપ્ત તીવ્ર હોય તો ઉપચાર સાથે દવાઓને જોડતી દવા સાથે.

તેઓ તમારા બાળકને શું કરશે તે પરીક્ષણ કરે છે

તમારા બાળકને ડિપ્રેસન છે કે નહીં તે જાણવા, ડોકટરો માટે શ્રેણીબદ્ધ પરીક્ષણો કરાવવી જરૂરી રહેશે, કારણ કે ફક્ત આ રીતે જ તે જાણવાનું શક્ય બનશે કે તેને ખરેખર આ અવ્યવસ્થા છે કે નહીં અથવા જો તેનાથી વિરુદ્ધ, તેઓ તેના વિકાસના સામાન્ય તબક્કાઓ છે જેને તેણે પસાર કરવો આવશ્યક છે (તેમ છતાં તેનો સામનો કરવા માટે તેને મનોવિજ્ologistાનીની વ્યૂહરચનાની જરૂર છે).

એવા મૂલ્યાંકન ટૂલ્સ છે કે જેનો ઉપયોગ વ્યવસાયિકો યોગ્ય રીતે નક્કી કરવામાં મદદ કરવા માટે કરી શકે છે કે શું તમારું બાળક ડિપ્રેસન છે. બાળકોમાં હતાશા આકારણી માટે ઉપયોગમાં લેવાતા ત્રણ સાધનો છે:

• બાળપણના હતાશા આકારણી સ્કેલ
• બાળપણના હતાશાની ઇન્વેન્ટરી
• વૈશ્વિક ક્લિનિકલ પ્રભાવ

તમારા બાળકને વ્યાવસાયિક માનસિક આરોગ્ય સલાહકાર, મનોવિજ્ologistાની અથવા માનસ ચિકિત્સક પાસે લઈ જવું એ યોગ્ય પરીક્ષણ અને મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે તેની ખાતરી કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તેથી, જો તમને લાગે કે તમારા બાળકને ખરેખર હતાશા થઈ શકે છે, તો સંસાધનો પર ધ્યાન આપશો નહીં કારણ કે તેનો ઉત્ક્રાંતિપૂર્ણ વિકાસ થાય તે માટે તેની ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્ય જરૂરી છે. તમને દુmentsખ પહોંચાડે તેવી સ્થિતિમાંથી બહાર આવવા માટે તમારે યોગ્ય વ્યૂહરચનાઓ શીખવાની જરૂર છે અને તેનાથી તે જીવનને વેદના તરીકે જીવે છે.

ઉપચાર

હાલમાં ઘણા પ્રકારનાં ઉપચાર છે જે તમારું બાળક વ્યાવસાયિક સાથે કરી શકે છે, પરંતુ ખરેખર જે મહત્વનું છે, સત્રમાં થેરેપી ઉપરાંત, તે માતાપિતા અને કુટુંબ પણ હતાશાથી તેમની પુન recoveryપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે. બાળકને તેના પરિવારનો ટેકો જોઈએ છે તે સમજવા માટે કે તેની આસપાસના બધા લોકો જે તેને પ્રેમ કરે છે, તેને પ્રેમ કરે છે અને ઇચ્છે છે કે તે તમામ બાબતોમાં સારી રીતે રહે.

કુટુંબ સાથે મળીને ઉપચાર ધ્યાનમાં લેતા એક વ્યાવસાયિકને શોધવું જરૂરી છે અને સૌથી વધુ, તે બાળપણના હતાશા અને તેની સારવારમાં વિશેષ છે. કોઈ વ્યાવસાયિકની પસંદગી કરતાં પહેલાં તમારે તેમની પાસેના સંદર્ભોની તપાસ કરવી પડશે અને તે જોવું જોઈએ કે તે સારા વ્યાવસાયિક છે કે નહીં.

જ્ childhoodાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર એ બાળપણના હતાશાની સારવારમાં મુખ્ય ઉપચાર પદ્ધતિઓમાંની એક છે. નાના બાળકો માટે, બાળ ઉપચાર એ બાળપણના હતાશાના ઉપચારમાં મદદરૂપ થાય છે, કારણ કે બાળકો હંમેશાં એકલા વાર્તાલાપ કરતાં નાટક દ્વારા વાતચીત કરવા માટે વધુ સક્ષમ હોય છે. નાના બાળકો તેમની લાગણીઓ અને લાગણીઓ પુખ્ત વયના લોકો કરતા અલગ રીતે વ્યક્ત કરે છે કારણ કે તેમની પાસે ભાષા અને અભિવ્યક્તિની ક્ષમતા ઓછી છે.

એકવાર જ્યારે બાળકો ઉપચાર શરૂ કરે છે, ત્યારે માતાપિતાએ પણ તેનો ભાગ બનવું જરૂરી છે, પ્રત્યેક સત્રમાં તેમના બાળક સાથે કેવી રીતે અને શું કામ કરવામાં આવે છે તે વિશે જાગૃત રહેવું જરૂરી છે.. વ્યાવસાયિકની પારદર્શિતા તેમની દરેક ક્રિયામાં મહત્વપૂર્ણ છે. તે વ્યાવસાયિકોથી સાવચેત રહો, જે તમને ન કહેતા હોય કે તેઓ તમારા બાળકો સાથે કેવી રીતે કામ કરે છે અથવા જેઓ તેમના માતાપિતા તેમાં શામેલ નથી માંગતા. તેમ છતાં તે સાચું છે કે ઉપચારના તબક્કોનું સન્માન કરવું આવશ્યક છે, વ્યાવસાયિકના પગલાઓ અને તેઓ તમને સૂચવેલા સૂચનોને ઘરેથી જરૂરી ઉપકરણોનું કામ કરવા સક્ષમ બનવા અને તે રીતે તમારા બાળકના માનસિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવા મહત્વપૂર્ણ છે.